针对产后乳汁分泌问题，实践证明按摩效果相对于其他方法是最好的，因为按摩催乳，时间短，安全，方便，能很快的解决乳痛、乳胀、乳汁分泌不足，急性乳腺炎等问题，没有吃药打针等带来的副作用，催乳按摩还有很多好处如：
1、减少疼痛
产后乳胀会导致剧痛，即所谓的“通则不痛，痛则不通”。按摩能理气活血，疏通经络，利用按摩可环节甚至消除疼痛。
2、疏通乳腺管，增加乳汁分泌
大部分初产妇的乳腺管都或多或少的存在不畅通。如不及时处理，乳胀、乳腺炎、乳汁分泌减少等问题会随之出现。产后因为乳腺管的不畅通导致宝宝吸乳困难，时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌，乳汁分泌量逐渐下降。通过按摩疏通乳腺管，可解决此问题。
3、缓解乳腺增生,减少乳腺炎的发病率
现在80%的女性患有乳腺增生，药物治疗只能缓解，不能根治。另外，乳腺管不通会导致乳房肿胀，一段时间如果不解决，就会感染细菌，导致乳腺炎。如果在产前、产后多进行乳房按摩，坚持母乳喂养，可有效缓解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺炎的发生。
4、美化乳房
乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛、下垂，影响乳房的美观。而按摩可增加乳腺发育，促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实，从而使乳房更加坚挺。
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