经常掉头发的原因包括季节因素、遗传因素、精神因素、营养因素、内分泌因素、感染因素等
三个原因导致掉头发1
1、季节因素：
经常掉头发的现象常见于在夏、秋季节，因为夏季温度较高、出汗较多、紫外线照射较强，容易导致毛孔扩张，出现掉头发的情况。秋季主要因为天气较为干燥，头皮油脂分泌较少，营养状态不佳而导致经常掉头发。季节因素导致的脱发，通常可以自行改善；
2、遗传因素：
通常以雄激素性脱发比较常见，脱发区的毛囊对雄激素的攻击作用较为敏感，因此导致毛囊渐进性缩小，造成经常掉头发，这种情况难以处理；
3、精神因素：
若精神压力过大或精神受到刺激，可能会导致精神状态不佳而影响睡眠，长期以往可能会导致经常掉头发，注意适当放松精神即可；
4、营养因素：
如果在饮食上经常挑食或偏食，可能会造成机体营养摄入不足，导致毛发生长所需营养物质缺乏，造成经常掉头发，日常生活中应该注意营养摄入；
5、内分泌因素：
脱发一般会受到多种内分泌激素影响，若生活作息不规律或者长时间熬夜，有可能会造成内分泌异常，从而经常掉头发，应改善不良生活习惯；
6、感染因素：
若受到病原体的感染，有可能会引起毛囊炎，而且还有可能会导致感染性脱发的现象，可在医生指导下使用抗感染药物进行治疗。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性，比如患有恶性肿瘤而正在使用化疗药物，可能会导致自身免疫功能下降、损伤毛囊，从而经常掉头发。
男性掉头发厉害的原因究竟有哪些
1、压力过大
压力过大是导致男人掉头发厉害的原因之一。如果男性朋友在生活中因工作和生活而出现了压力过大的情况，很容易就会导致神经功能紊乱，并促使毛细血管不断收缩，这种情况的发生会使毛囊无法得到充足的血液供给，因此会影响毛发生长的周期，严重时便会引发脱发和掉发。
2、营养不良
营养不良是导致男性掉头发厉害的原因之一。在生活中有很多男性朋友都不爱水果和蔬菜，殊不知这种饮食习惯及容易导致机体营养不良，而且这种饮食习惯还很容易引起肠胃疾病，并出现消化和吸收不良的情况，长期如此就会因机体营养不良而抑制头发的生长，并使人出现毛囊进入休止期的情况，严重时就会导致脱发和掉发的.方法。
3、双氢睾酮过高
如果男性朋友的头皮中出现了双氢睾酮过高的情况，很容易就会导致脱发的发生。这是因为双氢睾酮会是头发的毛囊出现萎缩的情况，并使毛发的生长期缩短，大大增加了脱发和秃顶的发生率。
各位男性朋友看过上述文章的介绍之后想必也都知道掉头发厉害的原因都有哪些了吧!希望各位男性朋友在生活中能适量加强头发的保护工作，除了要为头发补充充足的养分和水分之外，还要避免经常熬夜，坚持做到劳逸结合，这样才能有效降低掉发的发生率。
三个原因导致掉头发2
1、香烟、油烟
香烟中的尼古丁会让头皮血管收缩，让毛囊大减寿，做菜产生的油烟很容易刺激头皮毛囊，这样一来就容易因为毛囊萎缩而掉发。
建议：戒烟，避免二手烟，做菜时可以带个浴帽隔绝头发和油烟。
2、皮蛋
脱发严重的尽量少吃皮蛋，因为其含铅量比较高，吃多了会加剧掉发。
建议：少吃皮蛋，喜欢吃蛋的可以换着花样用普通的鸡蛋做菜，味道也是不错的。
3、甜食
甜食是高热量的食物，吃多了会促使螨虫疯狂生长，如果你的头皮本来就很稀少，而且经常痒，掉发，这些甜食会让你的头皮掉发更严重。
建议：均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃甜食。
女生大量掉头发的原因
产后掉头发：由于在怀孕时体内分泌出大量的雌性激素，所以头发可以维持比正常头发要长的多的生长周期。而分娩过后，女孩子体内的雌性激素水平开始大大的降低，那些本该脱落的头发连同正常掉落的头发就会同时大量脱落，形成掉头发现象。这种现象在产后6个月左右就会自行恢复正常。
高烧：高烧也是造成掉头发的一个原因，高烧会损坏发根组织，使得头发大量脱落，特别是持续的高烧对发根的损坏尤为厉害，不过，这也能在6个月左右后恢复正常。
精神压力：随着现代社会生活节奏的加快以及竞争的激烈使人们开始背负日益沉重的压力。根据研究表明，精神压力不仅对能够引起掉头发，还会加速人的衰老和皱纹增生。然而对此唯一的对策便是及时卸下精神负担，让自己彻底的放松起来。
过度减肥节食：过度减肥节食导致头发缺乏充足的营养补给。头发如缺少铁的摄入，便会变得枯黄、没有光泽，最后的结果必然会导致大量掉头发。因此女孩子要注意均衡饮食结构，切不可盲目节食减肥。
长期服用避孕药：有些长期服用避孕丸的'女孩子也会出现掉头发现象，不过一旦停服，掉头发症状便可消失。
烫发、染发过频：频繁地烫发和染发会对头发造成损害甚至掉头发。因此切不可过于频繁的烫发、染发。
发型影响：经常扎过紧的马尾辫、羊角辫以及麻花辫，或者将头发束得紧紧的卷曲带，这些不良行为时间长久了都会损害发根造成掉头发。
疾病影响：因为某些疾病或先天性导致的、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变，都可能会引起掉头发。
引起女人总是掉头发的原因
一、经常洗头
洗头是每个人都要做的事情，洗头可以清理头皮上的头皮屑，同时可以缓解头发油油的症状，并且洗完头，整个人也会觉得神清气爽。
对于女人来说，虽然头发比较长，清洗的时候比较麻烦，但是为了不让头发油油的，加上女人天性都是爱干净的，所以不少女人经常会洗头，甚至一天可以洗两次。
头发之所以会变得油油的，是因为头皮分泌的油脂造成的，洗头可以有效清理掉头皮分泌的油脂，但如果经常洗头的话，就会使头皮皮脂腺变得肥大，导致油脂分泌越来越多，也就是说，头发反而会越洗越油。
如果头皮分泌的油脂过多的话，那么就会阻碍头发吸收营养，头发没有了养分就会干枯掉落，所以经常洗头反而会造成头发掉落。正常女人只要头发不怎么脏，不需要经常洗头，一周洗头不超过三次就行。
二、喜欢烫染头发
爱美是女人的天性，为了让自己变得更美丽，女人会“不择手段”打扮自己，其中，头发也是她们重点需要打扮的地方。原本朴素的直发一点都衬托不出自己的美丽，所以就喜欢去烫染头发。
走在大街上，可以看到很多女人顶着一头烫染过的头发，虽然每次烫染会花费大量的时间和精力，但是为了让自己将变得漂亮时髦，很多女人也就不会介意了。
虽然吹拉染烫让头发看起来非常时髦，目前也非常流行，但是对头发的伤害却非常大。因为拉头发会伤害头皮，使头皮疼痛，头发也会被拉掉下来;而且染头发所用的染液往往会添加很多化学成分在里面，不仅破坏了发质，造成头发营养流失而脱发，其中含有的致癌物质也会增加身体患癌的风险。
三、不爱吃饭
减肥永远是女人关注的话题，脸长得再好看，只要身材走样了，一切都是白搭。所以女人经常会做减肥工作，嫌弃自己身体一些地方有赘肉，为了消除这些赘肉，就控制饮食的摄入，往往就不爱吃饭，吃的很少或者直接不吃了。我们的身体每天都需要补充一些营养元素，从而维持机体的正常运转，头发也不例外。