孕期补充营养有哪些诀窍?

时间:2023-09-06 07:00:37 生活 我要投稿

  研究表明,正常的健康人对食物营养素的吸收率为15% — 25%。而准妈妈在怀孕期间,因为体内孕激素的增加和子宫压迫肠道,更容易出现消化不良等肠胃问题……从而降低对营养素的吸收效率。而活性双歧益生菌是健康人体肠道内重要的有益菌之一,它有效抑制有害菌的繁殖,缓解孕期便秘现象,提高免疫力,促进准妈妈对各种营养的有效吸收。妈妈更健康,宝宝才能获得充足的智慧营养。

  希望宝宝早聪明,智慧营养要充足

  从胎儿期到出生后1岁这段时期,被科学家们称为人类脑部发育的黄金时期。为了保证宝宝在这个时期大脑的正常发育,准妈妈补充充足的智慧营养非常重要,尤其是DHA。DHA又名脑黄金,是人体大脑及视网膜重要的组成物质,促进宝宝大脑细胞的增殖、神经传导、大脑突触的生长及视网膜的发育。

  胎儿期宝宝需要的大量DHA只能从母体传递。然而,随着孕期的发展,准妈妈体内的DHA含量会逐渐递减。因此准妈妈需要持续、充足地补充DHA。经过科学配方的孕妇奶粉就能够满足准妈妈孕期对DHA等智慧营养的需求。

  保障胎儿健康发育,叶酸摄入很重要

  叶酸,水溶性维生素B族的一种。对细胞分裂、增殖及组织生长具有重要作用,可以帮助胎儿脑部和脊髓健康发育。从计划怀孕开始,准妈妈们就该注意摄入足量的叶酸。保障胎儿正常健康发育的同时,还能有效的避免准妈妈由于缺乏叶酸而引起的贫血症。叶酸的足量有效摄入,除了注意日常饮食,最直接有效的方式就是每日饮用孕妇奶粉。确保妈妈健康的同时,也确保一个健康可爱的小生命诞生。

  Tips:轻松一招,让宝宝聪明、妈妈健康!

  建议选择倍受准妈妈们推荐的伊利孕妇配方奶粉。智慧营养配方,富含DHA、活性双歧益生菌、叶酸等多种营养成分。全面促进宝宝智力发育的同时,帮助维护准妈妈肠道健康,提高妈妈与宝宝的免疫力,让智慧营养有效吸收。妈妈更健康,宝宝更聪明!

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