孕期感觉心慌是怎么回事
一般孕妈妈在怀孕期间身体会发生一系列的变化,特别是到了孕晚期,多数孕妈妈都会感觉或轻或重的心慌,或者是稍微活动之后,就会感觉心慌气短,气喘吁吁。
这是因为孕妈妈到了孕晚期,其心脏的工作量要比没有怀孕之前变大许多,同时,循环血容量于妊娠6周开始逐渐增加,32~34周达高峰,到妊娠晚期血容量可增加50%,产后2~6周逐渐恢复正常。一般到了孕晚期,心律平均每分钟增加约1 0次,因此,有的孕妈妈反应会比较敏感,出现心慌的表现。
另外,到了孕晚期,为了确保新陈代谢的正常进行,为了给腹中胎宝宝提供足够的养分,孕妈妈由此往往需要通过加快呼吸来获得更充足的氧气,从而就导致了心律加速。
一般来说,这都是正常的妊娠反应,孕妈妈无需过于担心。
孕妇胸闷心慌的原因
孕妇早上起来有轻微的低血糖的症状,可能血糖比较低,这个时候可能会有低血糖的症状发生。
有些孕妇在这个阶段,尤其是在比如超市、地下车库、饭厅,就是说人声嘈杂或者人口密集的这些地方,空气条件很差的这些地方,往往容易出现这些症状。
孕妇会出现体位性的低血压,因为孕妇在妊娠期间血压是应该下降的,所以有些孕妇会出现一个体位性的低血压,是由于母亲长时间的站立或者一个姿势,这样会引起一个血压下降,是自己本身的循环调节发生了一个功能性的障碍出现的。
孕期心慌怎么办
限制脂肪量、胆固醇量,限制食盐量不超过4克/天
严禁吸烟、饮酒,改掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好
避免过度劳累、情绪激动,限制活动量,可减轻心脏负担,降低耗氧量
心慌不适的妈妈往往精神紧张,应多安慰,避免情绪波动。
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