随着现代社会的发展,更加重视孩子的教育和成长,父母们也开始积极参与孩子的成长。科学美国儿科医生推荐的育儿宝典,育儿成为现代家庭的一个热门话题,很多父母们渴望掌握科学育儿的技巧,以便让孩子更健康、快乐地成长。分享美国儿科医生推荐的育儿宝典。
美国儿科医生的育儿宝典1
1、如何让小宝宝不哭
爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话,他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANE GU医生反复告诫我:孩子一哭就放下来,不哭才抱起来,正好反过来。这样一来,再小的孩子都能明白,不哭的时候才有得抱,这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练,看着时钟,不要抱让她哭,准备等10分钟再抱。
第一次可以设定5分钟,以后一次比一次时间拉长,我的妞妞第一次就没有熬到5分钟,大约3分半的时候就停了,我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了,一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因:尿了、病了、饿了,困了。上帝保佑,我家两个孩子都不会无理由哭,偶尔哭一下当作运动也是极少数,妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝,躺在床上都咯咯笑出声的孩子。
2、如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮
美国医生再三批评我:你不是好妈妈,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的妈妈是好妈妈,你不是!每次去看家庭医生我都挨批评,原因是我晚上要喂奶1-2次,抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念:人类晚上不需要进食!我傻乎乎问,为什么呢?医生没办法,只好大声说:因为我们是人类!我印象极深,妞爸早就笑弯腰了。
很显然,我担心BABY晚上会饿根本是多余的,10-12小时的连续睡眠,对孩子来说比吃奶重要100倍!我们被老大妞妞折磨很惨,晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的,彻底让我和老公解脱出来,从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶,2个礼拜之后,孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶!!!(三个感叹号是请妈妈们切记的意思)
3、如何让宝宝自己静静入睡,不要摇晃
医生说,一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的(不是真唱,是婴儿咿咿呀呀)!婴儿的大部分时光都需要在床上度过,这里请爸爸妈妈们记住,床是不会动的!所以,抱起婴儿的时候不要摇晃,不要来回走动,更不要这样哄孩子睡觉,轻轻放在床上让他自己睡就好。
再说一次,床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是,兴奋的.家长不要用力和孩子“疯闹”,孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态,很容易受伤。
4、趴着睡养美女
个人经验,孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳,才出生的孩子心脏朝下,几乎不会一惊一惊的状态,模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸,5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸,5天之后,我家妞就会自己左右转向自如了。
妞是标准的小脸,和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子,呵呵,得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做,那时候妞妞需要人照顾,没有精力1个小时翻头的精力了,很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效,大了就没用了。
5、宝宝的抵抗力比你强十倍
爸爸妈妈穿2件,宝宝绝不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮,冷热其实很好控制,偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的,可怜啊,孩子不会说话,都是家长害的。
6、拒绝抗生素!
感冒发烧是孩子成长的过程,是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷,用有拉链的保鲜袋装冰块,用干净毛巾裹了冰敷在全身,30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。
如果是着凉了感冒没有发烧,就让孩子吊着鼻涕没有事,几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止,除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外,我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。
在美国,是那种要死的病才注射抗生素的,在中国注射室的景观,吓坏了妞妞的爸爸,那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针,打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。
集中营莫过如此,很恐怖。花钱不说,更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多,周期性的需要挂盐水来压下去,常常听到妈妈们说,有一点症状马上挂水压下去,十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮,从不生病,病了也几天自己好,基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院,累的人仰马翻乐此不疲,从这点看我是好妈妈。
美国儿科医生的育儿宝典2
1、早期养育
在孩子的早期养育中,父母要创造舒适、温暖的环境,提供足够的爱和关注。这段时间内的饮食、日常护理等都需要父母格外关注,避免因疏忽而对孩子的健康产生影响。同时,父母应该定期带孩子去医院检查,确保孩子健康,避免意外发生。
2、饮食与营养
孩子的饮食对于健康成长起着关键作用。父母应该注意孩子的饮食营养,让孩子饮食有均衡。避免过度食用油炸食品、糖分较高的零食等,保证孩子的饮食多样化,摄取充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,以促进孩子的健康成长。
3、睡眠
孩子的睡眠对于身体发育、大脑发展都有着重要的作用。父母应该尽量遵循孩子的睡眠规律,确保孩子每天足够的睡眠时间,形成良好的作息习惯。同时,父母也应该督促孩子在睡前放下电子设备,尽量创造一个安静、温暖、舒适的睡眠环境,以利于孩子的睡眠。
4、游戏与锻炼
孩子运动发育具有十分重要的`意义,合理安排孩子的玩耍与运动时间,能够促进骨骼和肌肉发育,增强孩子的身体素质。父母应该鼓励孩子多参与户外活动,多与其他孩子互动,培养孩子的交往能力和合作精神。
5、文化教育与品质教育
父母应该加强孩子对文化课程和社交规范的学习,帮助孩子适应社会生活并为未来打下坚实的基础。同时,父母也应该加强品质教育,引导孩子做一个有道德、有责任心、懂礼貌的人,塑造良好的品格。
6、爱与关注
在科学育儿中,父母对孩子的爱与关注是重中之重。通过对孩子的关注和支持,建立亲情,在孩子成长过程中起到关键作用,让孩子感受到家庭的温暖和爱。
总之,科学育儿需要父母们在孩子的早期养育、饮食、睡眠、游戏与锻炼、文化与品质教育和爱与关注方面予以关注。父母们的关心和耐心,可能会让孩子提前健康、快乐,也会让他们形成坚定的信仰和正向心态,为未来的成长和发展加油鼓劲。
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