豆豆在摆弄一组七巧板,几番尝试也没成功,他生气地将七巧板掀翻在地,还嚎啕大哭起来。妈妈走过来安慰他:“宝宝,不要哭了,你再想想办法,一定可以成功的。”豆豆听完不但哭声没有停止,还将七巧板捡起来使劲儿扔到地上。
小甜茶和爸爸正在步行回家,走到一半的时候他抱住爸爸大腿说:“爸爸,抱抱。”爸爸拉开小甜茶说道:“再坚持坚持,我们就要到家了。”小甜茶喊道:“不要,走不动了。”“刚走了几步你就走不动了,快点走。”小甜茶听了爸爸的回应干脆坐在地上哭起来。
一岁多的乐乐不停敲打着自己的小碗想自己吃饭,妈妈不明白他的意思,就问道:“宝宝怎么了,是想吃这个了吗?”乐乐摇摇头,喊道:“不要,不要。”“那宝宝一定是想喝口汤汤了。”妈妈一边说一边将盛着汤的勺子送进乐乐嘴里,乐乐生气地将勺子甩到了一边。
雯雯一遇上不顺心的事就喜欢摔东西,还会躺在地上一边打滚一边哭,严重的时候还会动手打人,爸爸妈妈伤透了脑筋,平时没少给孩子讲道理,怎样就是没有用呢?
*面对类似情形家长常常感到束手无策,甚至根本不明白孩子是因为什么哭。
*孩子闹脾气,家长的火气忍不住就冒出来,甚至还会动手打孩子,过后又后悔。
*孩子做了错事家长一制止就哭,可又不能无底线的纵容下去。
孩子小小的一个人儿,怎么就那么大火气呢?闹起脾气来还没完没了,这可愁坏了不少父母。
孩子闹脾气的原因
表达能力有限
很多年龄尚小的孩子自我意识逐渐形成,但是语言表达能力却有限,他们往往不能准确地对大人们表达出自己的需求,当大人表现出不理解时,孩子就会变得焦虑、急躁。
引起关注
有时候孩子闹脾气是想通过大喊大叫、哭闹这些“极端”的方式吸引大人的关注。
表达不满或反抗
当孩子感到不舒服、不满意,或对危险有所警觉时也会通过发脾气的方式表达。
情绪管理能力差
孩子常常被“情绪”困恼并深陷其中,他们并不知道什么是情绪,也不知道如何排解和转移,更不知道如何正确表达和管理自己的情绪。
如何化解孩子的“坏脾气”
允许孩子释放情绪
接纳并允许孩子释放情绪,在孩子哭闹时不急着斥责、反驳孩子,避免正面对抗,尝试从孩子的角度和立场去思考问题,体会孩子的感受,也就是我们说的“共情”。你可以告诉孩子:“我知道你现在很难过,你可以生气,也可以哭一会儿,我在这儿陪着你。”让孩子知道你懂他,理解他,给他释放的空间,这种情况下孩子的情绪会得到安抚,逐渐平静下来。
值得注意的是安抚不等于盲目妥协,父母态度要平和,但立场要坚定,不要让孩子形成“闹脾气大人就会听我的”这种错误认知。
教会孩子正确认识和表达情绪
情绪有很多种,它并没有好坏之分,是我们一种自然的表达状态,情绪的来源也有很多,作为家长我们要帮孩子理清这些概念。
比如孩子在搭建玩具时失败了,胡乱地推倒玩具。我们可以蹲下来语气平和地问他:“宝宝推倒玩具是发脾气了,为什么要发脾气呢?”孩子有可能会说:“我搭不好,就是搭不好。”了解情况后你可以告诉孩子:“宝宝因为玩具没有搭好生气了,生气了就会发脾气,然后推倒玩具,但是发脾气似乎没有用,那我们深呼吸,试着把脾气放出去。是不是好多了?”当孩子情绪逐渐舒缓下来,我们可以接着对孩子说:“玩具搭不好肯定是哪里出了问题,我们一起来把问题找出来,然后解决它。”通过这样一个过程孩子会说出真实感受,认清自己的情绪,学会缓解愤怒和表达情绪。
平时家长也可以在自己或其他人有情绪的时候引导孩子,比如“那个小哥哥生气了,是因为球没有踢进。”
做一个耐心的倾听者
试想一下,如果你在表达自己想法时被别人打断了,会怎样?再试想一下,如果你在努力解释一件事而对方不理解,还自认为理解了,不给你表达机会,你又会怎样?大部分人都会感觉不舒服,甚至会急躁。
我们作为大人却常常忘了要尊重孩子的话语权。把“你怎么这么不听话。”“一说就哭,有什么好哭的。”“你再这样妈妈就不喜欢你了。”当成了口头禅。孩子早期语言表达能力还很差,如果这时父母轻易打断孩子的话,妄下结论,会让孩子越说越急,越表达越乱,最终就会通过尖叫、哭闹等方式来获取自己表达意见的机会。
营造良好的家庭氛围
孩子内心敏感,他们善于观察周遭情况和周边人的举动,当父母出现情绪的巨大波动时,孩子也会感到焦虑和不安。
所以管控情绪也是父母需要学习的重要一课。如果父母平时就喜怒无常,遇事总用偏激的方式进行表达,那么潜移默化下孩子也会受到影响,所以家长要重视与孩子相处过程中的情绪表达,多向孩子传递积极、健康、正面的信息,培养孩子自信、乐观的态度。
让孩子承担一定责任
在父母眼中孩子永远是小小的一团,需要我们细心呵护和疼爱,但这并不代表孩子可以因为小就逃避要承担的责任。
当孩子意识到因为发脾气做了一些过激的事情也要承担相应后果时,就会逐渐学会不被情绪控制,而相对理智的去处理事情,这也是孩子成长中的一个重要过程。
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