从设置中寻找答案、在手机充电时不使用手机、关闭后台不必要运行程序等等。
手机发烫怎么办1
一、从设置中寻找答案
首先打开手机设置，找到开发人员选项设置，然后向下翻找到后台进程限制，把后台进程限制设置为不得超过两个进程；
然后打开电池，找到耗电排行，找到每个APP的应用启动管理，把不必要的应用后台关闭即可。
二、在手机充电时不使用手机
手机正在充电的时候，通常温度会有所上升，这个时候再继续使用手机的话会加快手机温度的上升，所以在手机充电时尽量不使用手机。（咱们在充电的时候就忍耐一下哟~）
三、关闭后台不必要运行程序
第一步也说了这个问题哟，如果手机同时运行的程序太多，便会承载不了这么多的负荷，自然就会发热。所以直接后台运行一个或两个程序即可。
四、取下手机壳或是其他阻挡手机散热的物件
很多小伙伴平常都会戴手机壳，也是出于保护手机的初衷，不过在夏天的时候，外部温度本来就过高，贴上了过于厚的手机膜或者使用了过于厚重的'手机壳，便会导致手机不能很好的散热，内外高温夹杂，确实很容易发烫（小京之前还特别喜欢在手机背部贴贴纸，现在想想还是简洁一些最好）。不过现在大部分手机都会有高温提醒，注意消息就好~
五、避免长时间的使用手机
手机玩一段时间之后，可以让手机休息一下（咱们也可以顺带休息一下，望望窗外的景色），放在比较凉的玻璃平面或者是一些桌子表面静置一段时间。
手机发烫怎么办2
手机发热发烫怎么办？教你手机设置一下，玩的时间长也不会发烫！
现在智能手机功能越来越多了，我们也经常会玩手机，但是如果玩得久了，就会发现手机会非常烫手。
如果手机发烫了，我们却不处理的话，很容易使得手机的硬件受到损害，或是手机慢慢地变得卡顿，严重了还会使手机爆炸。
那么怎么才能让手机降温呢？手机发烫又是什么原因呢？今天跟小编一起来了解一下吧。
手机发烫的原因：
手机发烫其实有很多的原因，比如我们在上网时，手机一直在传输数据，CPU就需要消耗更多的电量来传输数据，耗能一旦增大，手机就会发烫。
另外还有运转APP时，手机也需要比较多的电能，而有时我们会不注意APP是否已经关闭，导致后台同时运行了很多APP，从而使得手机发烫。
还有Wi-Fi，蓝牙等手机功能全部打开，也会使得手机功能运转过重，从而发烫。
当然也有一定的程度是手机电池的问题，电池用久了之后都会发胀发热，如果平时自己没有玩手机，手机也会自动发烫，那么就是电池问题了，需要及时去维修店给手机更换电池。
如何解决手机严重发热？
既然手机发热不处理会有比较严重的`后果，那么怎么才能避免手机过度发热呢？
1、不要一边充电一边玩手机
手机在充电时本身就会产生比较多的热量，导致手机发烫，如果这时候还要玩手机，那么大量的运行程序会让手机温度急剧上升。
手机无法一下子散发出这么多的热量，摸起来就十分的烫手，这样不仅会减少手机的使用寿命，同时还存在烧毁手机的风险。
2、用原装充电器
我们在充电时最好用原装的充电器充电，非原装的电流是不稳定的，很容易让电池损失不少电量。
另外因为不稳定，手机很容易发烫，而有的时候我们习惯晚上一边充电一边睡觉，如果使用的是较差的非原装充电器，手机很容易过度发烫爆炸或是着火，引起火灾。
3、关闭过多的后台程序
平时我们使用手机时，又要刷视频又要聊天，有时还要上网查一下资料，因此手机经常会开了很多程序。
而我们总以为只要关闭了界面，程序就直接关闭了，但其实很多程序还在后台中运行。
运行了过多手机就会发烫，所以这种时候我们可以双击一下主屏幕，查看后台有哪些没有关闭的程序，手动将它们关闭了。
4、关闭不用的手机功能
除了应用程序之外，手机中的一些功能虽然不占内存，但是开着的话也会浪费电，并且容易让手机发烫。
比如蓝牙、定位等，如果平时不用，那么最好可以直接关闭，避免手机应用程序过多，又因为有一些功能占用了内存，从而过度发烫。
今天小编就分享到这里了，大家平时用手机要多注意，避免过度发烫，使得手机使用寿命缩短，或是发生爆炸这种危险情况哦。
手机发烫怎么办3
众所周知，近两年来，手机发热严重成了一个非常普遍的问题。安卓是因为骁龙8系能效不行，功耗和性能成正比。而苹果则采用了双层主板结构，散热“反向升级”。
原本只用在游戏手机上的散热背夹，更是走进了家家户户，销量水涨船高。问题来了，在不借助外设配件的情况下，苹果手机经常发热怎么办？
要给手机降温，最直接的办法就是降低手机各方面的负载，从而降低整机功耗。以iPhone 13为例，目前搭载的是iOS15.4，建议关闭这三个功能。
1，关闭后台APP刷新
依次点开设置-通用-后台APP刷新，选择关闭功能。这里简单介绍一下，iOS的后台APP刷新，可以理解为后台时不时自动打开APP刷新内容，免得下一次打开APP要重新加载，提高流畅性。
不关闭这个功能，你安装的'APP越多，手机的额外功耗就越高，最后导致容易发热。当然，对那些配置较高iPhone来说，“后台APP刷新”会提高整体的流畅度。但是如果你已经开始觉得手机容易发热，说明这个功能已经带来了负面效果。
其实在我看来，除了聊天软件，其它APP都没必要在后台自动刷新，我们没必要第一时间知道它发生了什么。我个人是仅聊天软件允许后台刷新，其它不重要的APP全部禁了。
2，关闭自动5G
如果你买的是iPhone 12、iPhone 13系列，新机到手就会默认开启“自动5G”。我们依次点开设置-蜂窝网络-蜂窝号码-语音与数据，然后选择4G。虽然5G网络的覆盖已经越来越广，用5G套餐的用户也越来越多，不过现阶段我们非得要用5G的地方。
而且开启5G后，手机的耗电量会提高不少。不少人测试过，用5G串流看视频一个小时，虽然下载速度更快，但是整体时间要比4G多耗电10%。华为轮值董事长徐直军也透露过这一点：5G手机芯片的耗电量，是4G的2.5倍左右。
除此之外，如果你允许手机信号在4G、5G之间智能切换，在5G覆盖率还不够理想的情况下，就会导致手机信号“反复横跳”，产生更高的功耗。
3，关闭非必要的额外功耗
打开设置-AppStore-自动下载，关闭APP、APP更新的自动下载选项。这个功能会在你连接WiFi、数据流量时自动安装、更新APP，过程是不可控的，还不如自己有需要再手动更新。
打开设置-隐私-分析与改进，关闭共享iPhone分析。这个功能可以帮助苹果分析设备数据，改善iOS系统的表现。但是对个体来说，并没有太大的作用，只是带来了额外的功耗。
打开设置-辅助功能-动态效果，选择减弱动态效果，关闭iOS系统的过渡动画。iOS系统的过渡动画主要是用GPU渲染的，虽然看起来更“顺滑”，但是会大幅增加手机的发热。
最后做个总结，苹果手机容易发烫，核心思路就是降低手机的功耗。而我列举的这三个功能，都是可以在不影响性能的情况下，直接降低手机功耗的办法。当然，你也可以开启省电模式，通过处理器降频来降低手机功耗——但是这样就太亏了。
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