女性缺钙时可能出现脑部、牙齿、循环系统、呼吸系统、骨骼、四肢、消化系统、生殖系统以及动脉血管等组织器官的异常症状
女人缺钙的10个征兆1
1、 脑部症状。
钙离子可促进神经系统稳定，当脑部缺钙时，会导致神经肌肉兴奋性增高，女性会出现多梦易醒、磨牙、盗汗等症状。
2、 牙齿症状。
当女性机体内钙含量降低时，牙齿的钙质也会减少，就会出现牙齿松动，由此，还会出现进食时食物塞牙，甚至牙齿掉落的情况。
3、 循环系统症状。
钙离子对于心脏收缩的作用主要表现为促进心脏收缩，心肌细胞每收缩一次，都需要钙离子的参加，当钙离子降低时，由于钙离子内流将会减少，心脏的收缩力会减弱，患者可出现心悸等心律失常的表现。
4、 呼吸系统症状。
机体缺钙时可导致免疫力缺乏，机体对呼吸系统疾病的易感因素敏感性增加，可提升患者罹患呼吸系统疾病的'可能性，常可表现为咳嗽、气喘。
5、 骨骼症状。
当缺钙波及骨骼时，会出现骨质疏松、易骨折等临床表现。
6、 四肢症状。
钙离子可促进神经系统稳定，缺钙时神经肌肉调节失常，稳定性下降，可在四肢表现为肌肉抽搐、手足心非正常出汗的症状。
7、 消化系统症状。
缺钙时神经肌肉调节功能失常，胃肠道肌肉的蠕动减慢，伴之而来的是消化吸收功能的减弱，便秘也会出现。
8、 生殖系统症状。
缺钙会使内分泌失调，对女性的生殖系统产生影响，可出现痛经、卵巢早衰等症状。
9、动脉血管症状。
缺钙引起神经肌肉的兴奋性增加，可导致血管平滑肌痉挛，造成血压的升高。
有症状和体征的低钙血症病人应予治疗，血钙浓度严重偏低的患者无论是否出现症状都应进行治疗。病情较轻的患者可口服枸橼酸钙、氨基酸螯合钙或氢氧化钙制剂，并治疗导致血钙降低的原发性疾病。病情较重的患者需静脉注射葡萄糖酸钙，必要时补充强心利尿药物。血钙一般纠正到正常低值即可，纠正到正常偏高值可导致高尿钙症，易发生尿路结石。
女人缺钙的10个征兆2
1、骨骼异常：
如果严重缺钙，青春期女人会出现脊柱侧弯、驼背等现象，更年期女人会出现腰酸背痛、腿脚抽筋的症状，老年期女人会出现腰椎间盘突出、骨质疏松、膝关节弯曲，身高明显变矮、驼背、骨痛，甚至出现习惯性的骨折等，严重影响生活质量；
2、神经和精神异常：
如果女人严重缺钙，可能会经常感到疲乏无力、精神不振，部分女人会有失眠多梦、入睡困难、记忆力减退、情绪异常、脾气暴躁等异常症状；
3、消化系统异常：
若女人出现消化系统功能的异常表现，如消化不良、食欲下降、腹部不适、便秘等症状，甚至消化系统疾病，可能与严重缺钙有关；
4、内分泌功能紊乱：
如果女人出现内分泌功能紊乱，如月经不调、严重痛经等，可能是严重缺钙的征兆；
5、口腔问题：
当女人出现一些非生理性的口腔问题，如牙齿松动、牙痛出血、牙槽尖萎缩、牙槽窝变浅，以及牙齿发白如石灰色，这些异常的口腔问题提示可能出现了严重缺钙；
6、其他症状：
女人如果容易过敏、感冒、皮肤瘙痒、头发稀疏、头昏多汗，以及出现贫血的情况，也可能是严重缺钙所致。
如果女人出现严重缺钙，要注意调节饮食结构，可适量补充奶及奶制品、豆制品、鱼、蛋类等食物，也可以多进食一些富含钙及维生素的蔬菜，如紫菜、大白菜、青萝卜、甘蓝等。还应多进行室外活动，多晒太阳，以促进钙的吸收，严重缺钙者，如骨质疏松症患者，需要及时就医，遵医嘱口服钙片、维生素D等药物来补充钙。
女人缺钙的10个征兆
1、疲劳乏力
缺钙会导致失眠或嗜睡。不正常的休息会让人感到极度疲劳、无力、呆滞、眩晕，甚至迷茫。国外有研究指出，缺钙与人体无法或难以进入深度睡眠阶段有关，因为钙会帮助大脑产生褪黑激素，这是一种可以改善睡眠的激素。
2、骨骼软化
女性骨质疏松常见于孕妇。女性骨质疏松症的常见症状包括单侧或双侧髋关节疼痛。此时，活动将受到限制。如果情况比较炎性，女性患者还会出现骨软化，伴有脊柱、骨盆、下肢畸形，表现为身高变短。出现这些症状时，病情一般进展缓慢，大部分女性患者怀孕后可恢复正常水平。
3、呼吸功能下降
呼吸功能下降需要从呼吸、肺活量、通气量的下降来看，主要是骨折后胸廓畸形的呼吸功能下降，这主要是女性骨质疏松的表现。
4、失眠
睡觉的时候，体内的钙含量会随着深度睡眠的周期而波动，所以缺钙的'话，不一定能有香甜稳定的深度睡眠，这和钙引起的失眠以及褪黑素的作用有关。
5、抽筋
缺钙的初期症状是晚上容易抽筋，尤其是大腿、小腿、手臂、腋下。不仅仅是抽筋，走路时还会肌肉酸痛，而且随着疼痛时间越来越长，这种不适很可能会蔓延到全身肌肉。
6、牙齿不正常
体内吸收的钙大部分会储存在骨骼和牙齿中，所以这两个部位通常是最先缺钙的。如果发现牙齿发黄、蛀牙或受损，说明体内钙不足，患牙周病的风险会大大增加。
7、指甲易碎
就像骨骼一样，指甲需要一定量的钙来保持健康。所以，如果缺钙，指甲会显得干燥，容易折断、开裂；另外，如果指甲不够厚，很可能会对日常生活产生一些影响，因为只要有一点点冲击，指甲就会直接开裂。
8、尿泡沫太多
尿泡沫突然增多，长时间不消失，说明尿中排泄的蛋白质较多；要注意尿液颜色异常，如浓茶色、酱油色或淘米水等浑浊。
9、皮肤干燥
低钙血症或体内缺钙也会导致皮肤问题。你的皮肤会看起来干燥甚至开裂。此外，有研究发现，缺钙与湿疹、牛皮藓等皮肤问题密切相关。
10、情绪异常
骨质疏松症患者在长期受其病情影响后，可能会产生焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪，部分患者还可能有比较大的心理负担。
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