女孩子哭了怎么安慰,当女生哭了的时候,只需要简单的关心及安慰的语言就好,不要再提令女生伤心的话题,一些强势的话术及行动,才会显得你更有责任感,更有担当,更男人,那么女孩子哭了怎么安慰?
女孩子哭了怎么安慰1
1、聆听
聆听不是保持沉默,而是仔细听听女生说了什么、没说什么,以及真正的涵意。
聆听也不是指说话或发问;通常我们会急于分享自己的故事,或询问女生问题,以为这样就是聆听该有的姿态。
然而,所谓的聆听,应该是用我们的眼、耳和心去听女生的声音,同时不急着立刻知道事情的前因后果。
我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」,是指聆听的同时,在脑海中不自觉进行的对话,包括动脑筋想着该说什么、如何响应女生的话,或盘算着接下来的话题。
2、停顿
在对话之间,有时说,有时听;当听到自己心里响起「我不懂……」的声音时,就是该暂时停顿一下问女生:「我是否错过了什么情节?」
我们还必须提醒自己,放慢不自觉产生的机械式反应,例如,想快速解决女生的不安,因而没有正面思考问题,便直接跳到采取行动的阶段,说些或做些我们认为对女生有益的事。
从容不迫地停顿与思考,可让我们停止下判断、停止反应,并且产生好奇心。如此,有助于在重要的刹那间,发挥同理心,如果没有做这样的停顿,我们可能会在刹那间,说出稍后会反悔的话。
停顿就像开车时,变换排挡时所需使用的离合器:先减速到某种程度,扣上齿轮之后,才能进行加速。
安慰的艺术,在于「在适当的时机,说适当的'话」,以及「不在一时冲动下,说出不该说的话」。
3、认同她的感受
帮助女生度过艰难岁月,不等同于将女生从痛苦的处境中「拯救」出来。
我们应该认同女生的痛苦,让女生去感觉痛苦,并且不试着快速驱散痛苦。我们仅试着提供让女生越过「恐惧之河」的桥梁。
当女生陷于情绪或身体的痛苦之中时,支持他们的最基本方法是:允许女生哭泣。
面对哭泣的人,人们最自然的反应,即是希望女生停止哭泣,并说:「别哭了,事情一定可以安然解决的!」其实这并不是最适当的反应。当女生啜泣或掉泪时,我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。
然而,哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式,而掉泪则是疗伤的一种过程。
4、给予安慰
给予安慰并不是告诉女生:「你应该觉得……」或是「你不应该觉得……」。
人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指:不要对女生下判断,不要心想女生正在受苦、需要接受帮忙;安慰是指:给予女生空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法,来表达关心。
5、感同身受
当我们忙着试图帮助女生时,可能会忘记女生会察觉到我们内心的波动;没有说出来的想法和感觉。
尽管人们无法确知我们的想法,但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断,或是为他们感到难过。面对面安慰别人,和我们内心真正的状态,有很大的关联。
因为对他们的遭遇感同身受,我们不仅分担女生的痛苦,也需忍受自己内心的煎熬。不论面临的处境如何,善意的现身与安慰,即是给予女生的一项礼物。
6、长期守候
改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问:「假如……,会怎样?」的问题。
在「疗效对话」中,我们学着接受以下事实:我们的家庭成员、同事或邻居,有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」,且能不厌其烦地供其反复使用。
7、勇敢挺身而出
不论身处任何状况,对自己不知该说什么而感到困窘,是无妨的;让我们想帮助的人知道我们的感觉,也是无妨的。
甚至可以老实地说:「我不知道你的感觉,也不知道自己该说什么,但是我真的很关心你。」
即使自己对这样的表达觉得可笑,还是可以让女生知道,你不急着「现在」和他交谈。你或许可以选择用书写的方式,来表达感觉和想法。除了言语的表达之外,「疗效对话」尚有许多不同的形式。
8、提供实用资源
不需帮别人找到所有问题的答案,但可以尽力提供可用资源;别的朋友、专家、朋友的朋友,来帮忙他们找到答案。
可以为女生打几通电话,连结人脉;也可以找相关的书籍给他们阅读;或是干脆提供一个躲避的空间,让他们得以平静地寻找自己的答案。
9、设身处地、主动帮忙
当我们问:「有没有我可以帮忙的地方?」有时候有答案,有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而,人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助,是有效助人的第一步。10.善用同理心
即使我们遭遇过类似的经验,也无法百分之百了解别人的感受,但是我们可以善用同理心去关怀女生。
切记需先耐心听完别人的故事,再考虑有没有必要分享自已的故事?而分享的结果是否对女生有益?
教你个不变应万变的:一抱二亲三说“没事有我”附加动作:摸头发亲眼睛吸泪水喂吃的无论如何你都要陪在她身边,默默地递上纸巾听她诉说。
女孩子哭了怎么安慰2
一、女孩子哭了怎么逗她开心,稳定她的情绪
女生会哭,肯定是因为她产生了很大的情绪波动,情绪正处于一个不稳定的状态,这时候想要哄好她,我们首要做的肯定就是稳定她的情绪了。
例如:
1、安慰她:轻轻地拍拍她的背,告诉她一切都会好的。让她感觉到你的安慰和支持。
2、告诉她你理解她:用温柔的语气和她说话,告诉她你理解她的感受和痛苦。
3、给予她温暖与关爱:给她一个紧紧的拥抱,让她感受到你的温暖和关爱。
二、女孩子哭了怎么逗她开心,做一个倾听者
当稳定住女生情绪后,女生就会对你产生一定信赖感了,肯定会和你分享一些她自己情绪失控的原因,希望你能安慰她。这时候,不要打断她做一个好的倾听者,陪在她的身边,听她诉说她的心事,当然女生可能不愿意说出来,这时候就需要你根据女生最近的生活状况引导女生诉说。
三、女孩子哭了怎么逗她开心,转移女生的情绪
在上面的几条中我们一直在安慰女生的情绪,等女生情绪稳定以后就需要你来转移女生的负面情绪了,让她从一件悲伤的事情中走出来,语言或许能够帮女生转移但是行动会让女生更快的'从一件事中缓和过来,所以我们可以约她出来逛街、去公园游玩或者约她看电影等做她感兴趣的事情。
四、女孩子哭了怎么逗她开心,陪她玩,陪她吃
何一个人在忧伤抽泣的时候都会十分孤独,何况女人都是理性温柔地心态小动物,在他忧伤抽泣时陪着他一起宣泄,让其宣泄出每一个不良情绪。
能够陪她到吃她最喜欢吃的东西,用美味可口的食材让其忘掉短暂忧伤;又或者是玩儿刺激的玩法,坐过山车、高空蹦极这些,等她心情平复以后,前去耐心地安慰她。
五、女孩子哭了怎么逗她开心,给她讲笑话
有人说过:“一个人最强大的东西便是人格魅力,因为人格魅力具有超越时空的力量。”而幽默便是一种很强大的人格魅力,常常能够让人化解尴尬,赢得众人的认可。
在感情世界里,有幽默细胞的男人也往往是很受女人欢迎的。因为女人大都喜欢浪漫,而在女人看来,幽默的男人就很浪漫。
六、女孩子哭了怎么逗她开心,让她哭
哭出来心情就好受了,不然女朋友憋在心里会很不舒服,所以身为男生你要给她独自的空间,让她把不好的情绪发泄出来,女朋友哭完了,男生再拿纸巾给女朋友让她擦擦脸。
七、女孩子哭了怎么逗她开心,带她走出户外
如果可能的话,带她走到户外,享受大自然的美景。这有助于她放松神经,缓解心情。
八、女孩子哭了怎么逗她开心,相拥
相拥是很贴心,最令人有安定感宽慰,看到自己心爱的人抽泣,先不要着急问女性发生什么事,将自己温馨广阔的怀里出借她,紧紧地抱住她轻轻地跟她说:“我喜欢你。”我觉得心爱的她会永远不要忘记这浪漫一瞬间。
九、女孩子哭了怎么逗她开心,温和安抚
不管是谁错了,温和安抚的步骤还是很需要的,哭泣的小宝贝是需要亲亲抱抱举高高的呀!所以千万不要落下这个步骤,如果不是你的错,那么可以在安抚过程中插入道理,深入浅出的讲,不要指责啦~
十、女孩子哭了怎么逗她开心,给她一些时间和空间
有时候,她需要自己的一些时间和空间来面对自己的情绪。你可以主动提出帮助,但也可以尊重她对待问题的方式。
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