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夫妻吵架危害大

时间：2023-08-30 16:59:08 情感我要投稿

　　夫妻吵架危害大，恋情总吵架危机四伏，无论是恋人也罢还是夫妻也罢，日常生活在所难免碰到建议合不来，以至于吵架，很少女性在夫妻吵架中会将心事与不快完全说出来，而女性忍气吞声，对健康伤害很大，接下来我们一起来看下夫妻吵架危害大

　　夫妻吵架危害大1

　　美国调查：妻子伤心忍气吞声很沉默

　　在美国的这项针对4000名已婚男女的调查中，发现32%的男性在与妻子吵架时，会将心事与不快完全说出来，而女性则只有23%会这样做。

　　此外，研究还发现，夫妻吵架时，妻子更容易伤心，她们由此患上心脏疾病的风险也会比较高。在争吵中保持沉默的妻子，除了会患上各种疾病外，死亡率也比较高。

　　这项报告指出，女性保持缄默、忍气吞声，对健康造成的伤害很大。与那些时常向另一半抒发心中不满的妻子相比，爱保持沉默者的死亡率要高出4倍。

　　女人在争吵后，通常会耿耿于怀，无法放松心情。现代生活的压力不断，不只是在职场上，在家庭中也一样。

　　在两性之间，男性属于较为强势的一方，在冲突发生时，男方希望掌握局面。因此，丈夫跟妻子争吵时，往往顾不得语调与情绪，在失控的情况下，受到最大伤害的是女方。

　　丈夫逃避不满之声很难出

　　从临床上来看，中国夫妻在婚姻中，反而是男性显得比较不爱说话。很多出现问题的夫妻，到门诊看病时，总是妻子在抱怨自己的丈夫回家后不和自己说话，不是玩电脑，就是喝闷酒，对自己不够关心等等。在临床的观察中发现，出现家庭矛盾问题时，一般情况下女性表现得更愿意面对现实，和丈夫坐下来进行沟通，而男人更多的则是懒得说、懒得管的逃避心理。

　　专家表示，男人的压力大多来自于工作，他们回家后，往往还沉浸在白天的工作中，如果妻子喋喋不休说个不停，就很容易让丈夫产生逃避心理。很多男性的表现就是：爱出差、喜欢和朋友喝酒、沉迷上网、打游戏等。

　　这种现象在北京十分普遍，而出现这种女热男冷现象的夫妻，年龄段不分年轻或年老，也不论男性是否在单位中担任领导，都可能出现这种情况。

　　专家分析：中国丈夫诉情障碍很普遍

　　在我国，很多男性存在着诉情障碍。诉情障碍表现在家庭中，就是当女人想要就某一个问题和他们沟通时，他们很多时候都不能准确、到位地将自己的'想法表达出来，以至于引起夫妻争吵。

　　例如有很多男性会说出我已经说过我的想法了，你为什么还揪着这个问题不放等话语，其实这很有可能就是因为男性的表达并不足够清晰，而女性也没能理解他的话。

　　这种有话说不出的男性，是需要在心理医生的帮助下，学会说出自己的心声的，这在家庭中十分重要。同样，丈夫自己也要多练习，才能克服这种障碍。郭主任提醒。

　　中国妻子爱沟通也得会倾听

　　当夫妻之间出现问题时，绝对不会错在一方。家庭问题，其实就是两个人的负面因素相互叠加形成的。因此，如果男人在婚姻中表现出逃避、回避，很有可能与妻子不冷静、不懂得倾听有关。

　　那些喜欢和丈夫交谈、沟通的女性，一定要注意别过于情绪化，提高自控能力，并且学会倾听。这里的倾听不仅仅说的是给对方说话的权利和时间，同样也要在丈夫说话时，听明白、理解他的意思。如果妻子可以引导丈夫，将自己的心声表达出来，那就更好了。

　　心理频道小编温馨提示：在我们的生活中女性和男性不一样，女性更容易忍气吞声，不愿大吵大闹，因为她们一旦重视家庭，就会忽略自己的感受了。

　　夫妻吵架危害大2

　　 一、夫妻吵架必须理智么？

　　1、别人眼前不争吵

　　说白了的别人，指的是夫妇之外的人，包含你的父母，他的父母，亲朋好友，隔壁邻居这些，也有小孩。争吵吵一半必须理智吗？要是并不是大家两独立在的自然环境，就不必争吵，一定要忍受。

　　2、公共场所不争吵

　　公共场所我们都知道，因此就算大家俩又哪些不一样建议也罢，或是是不一样观点作法也罢，必须在意另一方的情面，公共场所毫无疑问不争吵。

　　3、争吵不摔东西

　　争吵的那时候能够争吵，关了门，不摔东西，不砸家中的设定，那样儒雅的争吵都是能够的。不损坏家中的东西，在一定水平上不容易刺激性另一方，更为非常容易让另一方理智。

　　4、争吵不着手

　　争吵吵一半必须理智吗？许多男人喝醉了或是碰到不如意的事儿，和老婆争吵以后操纵不了怒火的那时候会着手打老婆，那样的`人是不值宽容的。因此男人们要留意，争吵一定是不可以着手的，要不然等你你感觉不对的那时候很将会你的女人早已不可以宽容你吧。

　　5、争吵不外出

　　说白了的外出是指不无家可归，许多女人在争吵以后一直会跑去娘家人，却不知道你那样是一种游行，对男人而言，他期待把你她家当做你自身的家，也许这一跑就并不是了。夫妻吵架必须理智么？提议吵完架不外出，就在屋子就行。一样男人都是，吵完架就家里，不必外出找家饮酒啊或是干别的的事儿。

　　6、离异

　　针对婚姻生活而言是一个忌讳，一旦他说惯了离异，一开始会有一定的功效，可是以后就会转变成你一说离异，另一方就会答应，因此夫妻吵架必须理智么，提议一定要闭紧嘴唇，离异始终没有欲望的状况下说出口处。

　　7、争吵不过夜，积极致歉

　　争吵以后，无论自身有木有不正确，一定要积极向另一方致歉，自身让另一方发火一夜里是毫无疑问得致歉的。因此，学会放下你的铁架子和情面，夫妻间是公平的，不必感觉自身高另一方一些。

　　夫妻相处吵架五大诱因

　　1、胡乱找原因

　　“我现在算是理解你为啥这么挑剔了，你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。建议先了解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点，以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听，最后提出建设性建议。

　　2、相互埋怨

　　“全是你的错！”“你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂！”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。建议写下你对爱人埋怨的话，然后扪心自问，自查责任，最后双方商量寻求解决办法。

　　3、胡乱猜疑

　　不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。建议取一张纸，按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我”。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他。

　　4、把沉默当武器

　　夫妻关系中，沉默是致命武器。要知道，沉默的结果要么是施展冷暴力，要么会让自己洪荒之力爆发！建议给爱人写封信，表达生气的原因和自己的困扰，用积极的态度争取夫妻的沟通理解。

　　5、认为爱人为你做的事理所应当

　　对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。建议写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。坚持表达感谢1周，你会发现其中的变化。

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