情侣吵架分手挽回方法，先冷静和反思，重建关系的必要步骤，打情感牌等。
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情侣吵架分手怎么挽回
一个家庭当中，夫妻之间难免会因为或大或小的事情发生龃龉，甚至争执、冷战。冷战是很伤感情的一种做法。如果夫妻双方都不能主动示弱，不主动迈出第一步，时间久了就可以令感情变淡，甚至让婚姻陷入危机。那么，当陷入冷战以后该怎么办呢？别着急，今天就教你八招，有效挽回感情。
即便是发生了矛盾，陷入了冷战，夫妻双方也一定要记住，不要让冷战的时间拖太久。时间拖得越长，双方的心越凉，甚至因此产生心结，让夫妻之间的误会加深，更有甚者，还会因此闹离婚收场。
只有找出原因才能对症下药。所以，一旦陷入冷战，一定要有意识地去寻找根源。如果是因为一件小事引起的，大家小闹一下也无大碍。如果是很难过去的心结，那夫妻双方就应该坐下来做一下沟通，把彼此心里真实的想法说出来，看能否找到解决的办法。
总是赌气会让彼此心里都不舒服。作为丈夫，要有男人的气度和担当，学会适当地让步，适时对妻子示弱。作为妻子，也要发挥自己温柔的特长，给丈夫台阶下，让紧绷的关系经过一些生活中的细节得以缓解。
很多时候我们总是自私地以为自己是委屈的。其实，换位思考一下，你也许会发现，对方也许有自己的苦衷。所以，不管是任何一方，心里觉得不舒服了，要及时表达出来，让对方明白自己的'感受，进而尊重你的感受。这样才是解决问题的根本方法。
如果夫妻双方已经陷入冷战，但是心里还爱着彼此，就试着给彼此一个拥抱吧。身体的亲密接触，会有效拉近彼此之间的距离，进而双方也可以冰释前嫌。
很多夫妻只要一争吵就会将“离婚”挂在嘴边，这些词反复说就会起到暗示作用。严重的，可能真的会导致无可挽回的结果。所以，不论遇到怎样的问题，都要冷静下来，给自己一个冷静思考的空间，切忌冲动的胡言乱语。
有时候，夫妻冷战可能都是想让对方低头让步，但又不好意思表达。这时候就可以让孩子出面在中间周旋，比方说，让孩子提出全家一起出游，或者做亲子游戏。也可以在孩子面前提对方的好，让孩子传话给对方，这些都能有效的缓解矛盾。
冷战中的夫妻都不想跟对方说话，甚至不想看到彼此。此时的二人可以换一种方式来联络，比如用微信聊天来谈一下自己的感受，也可以写封电子邮件表达自己的心声，把内心的情绪发泄出来，事后就会发现自己已经没有那么气了。
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01、打情感牌
你可以这样说：没想到我们的缘分已经走到尽头了，起码是好聚好散的结局，谢谢你陪我走过人生中的一段旅途，但就这样分开好可惜，经过这段时间的分开，我开始理解你现在的情绪，可是我感觉我们双方都很难受，能不能再给我们多一些时间”
这里先利用感情牌的套路，男人通常有洞穴机制的心理，也就是自我封闭消极情绪，而这种消极的心理很容易引发压抑和孤独感，诱发“逃离”的退行心理。所以这个时候你做出支持的行为，理解对方的感受，他自然会对你多一些信任，萌生和你重新在一起的念头。
02、撩人的小妖精
最重要的是用“小动作”刺激对方，利用人性的弱点，让对方达到彻底的改变。男人，骨子里都是犯贱，分开后，他既怕你纠缠，又怕你冷淡。因此对于那些真的喜欢但是又比较腼腆的男人，可以稍加性的暗示，加大欲望的筹码，引导他跟你亲密接触，利用生理的需要。
我们还得表现出自己的攻击性，也就是展现出自己的.魅力和生命力。
你可以和他单独在一个房间里，随着音乐，进行一些狂热的性感舞蹈，不限制舞蹈动作，怎么妩媚怎么来。用身体的动作，告诉他“你是性感的，你是有魅力的。”以此激发出对方内在的攻击性和征服欲。
男人也好，女人也好都有很强的叛逆心理，你越要他怎样，他就越不听你的，这就是自我保护机制由防御性转变为攻击型的过程，说白了就是去惹他，激起对方情绪的过程，但是也要注意把握尺度。这就是破解对方防御型自我保护机制的方法，让对方从不相信你了，慢慢转变为对你的情感依赖。
03、藕断丝连
最后一点，也是最重要的一点，在挽回见面的期间，千万不要纠结于过去是否爱过，不要一直被 “过去做错了事，所以他就不爱我”的想法困扰，感情的世界里没有对错，爱或者不爱是不能用对错来评判的。
我们只需要记住一点——藕断丝连，因为你们很多东西都已经捆绑在一起，各自的利益变成了共同的利益，你们牵连越多，感情越牢固。
如果你们有一些共同的东西，可以就这些问题去讨论怎么分配，说得越多，他就会越犹豫，因为他也知道，如果真的要分开，必然要面临损失。所以，当你们为分配讨论到某个阶段，你感受到他的犹豫顾虑之后，就可以给他一个台阶下，让他自己回来。
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一、分手后想挽回的套路。
1.首先，对于想要恢复的一方来说，首先要找出两人分手的原因。只有对症下药，才能挽回两人的感情。恋爱期间，情侣会进入磨合期。当他们遇到争吵时，双方也应该冷静下来思考。理性沟通是挽救感情最重要的一步。
2.情侣分手不完全是一个人的问题。双方都要从自己身上找到问题，然后向对方承认自己的错误，并尝试改正。如果有不良习惯和对方无法承认的`行为，也要及时纠正，这也有助于维持两个人的感情。夫妻吵架不能超过三个月，因为冷战时间超过三个月会导致两个人的感情完全破裂。
二、情侣吵架后和好的套路。
1.情侣分手后想复合必须先低头承认错误，男人向女人道歉必须放低姿势，即使女人不合理，我们不能要求复合与女人合理，女人承认错误不能让自己的脾气。
2.当对方提出分手要求时，我们不能太急于求和，这样对方就不会把你当回事了。夫妻吵架后，我们也可以给对方一个冷静的时间。冷静几天后，如果对方分手的态度还是比较坚定的话，我们就不用再要求复合了，因为这种感觉不会持续太久，我们也应该考虑未来的婚姻。
以上就是分手后想挽回的套路以及情侣吵架后和好的套路的全部内容啦，希望能够帮助到大家哦！
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