女朋友变心了怎么挽回，如果一个女人变了心怎么办，这是很多人在恋爱或为女人变心而提出的问题。因为每个人的想法都不一样，面对变心后的决定也不一样，下面看看女朋友变心了怎么挽回。
女朋友变心了怎么挽回1
1、重新构建展示自己。
老师分析说我之前不求上进的样子早就在小琴的心中有了非常大的印象，纵然我在不到一个月的时间中不停的在努力，但是我的展示方法却有着很大的问题。
每天告诉小琴我在改变，这就像是卖房子的告诉你说我的房子好是，你快来买，问题是你真的会买么？你只会很厌烦。
无论是生活的展示还是工作的展示，都要用更为间接的方法，朋友圈就是个很好地展示空间，发一些你与其他姑娘的照片，适当的增加预选对爱吃醋的姑娘很好用。
当然如果小琴的朋友愿意帮忙自然是最好，闺蜜的一次称赞抵得上你一周的高价值展示。
这是丁老师给我制定的第一步，听上去并不是很复杂，为了保证效果，我还特意邀请了小洁帮忙，小洁跟我和小琴都是好朋友，在她的配合下，我尽可能的去努力改变自己的`固有印象，通过一番努力后，我们也取到了非常好的效果。
2、仔细分析敌我双方的优略势。
老师说：其实从某种意义上来说，我不用太急，与其说小琴想要生存价值高的男人，不如说小琴家庭的要求，而小琴真的适合这种男人么？
在咨询的过程中，我告诉导师，虽然小琴喜欢比较事业一点的男人，但是小琴却是一个很家庭的女人。
一个家庭型的女人，不会愿意过一周七天，六天都在独守空房的生活？所以，道理很明显，但是道理一定是你告诉姑娘的。老师的话对我有了很大的启发，虽然我们现在是分手了，但最了解她的人还是我，只有我才知道她最想过的是什么样的生活，可以说即便如此，现在我依旧有着挽回小琴的优秀。
明白了这一点后，我开始静下心来思考小琴在感情生活中的需求，以及她所向往什么样的生活。之前我一直就想，我要如何如何的表现自己，在丁老师的开导后，我开始又了明确的目标，目标中有细分了多个小步骤，但自己的信心却变的更足。
3、为以后的生活注入新鲜感。
通过上一步的努力，我成功的跟小琴缓和了关系，小琴说最懂她的依旧是我，虽然我不够优秀，但还是有努力的空间。到了这一步，丁老师告诫我说还不是松懈的时候，接下来能否稳定这段关系才是关键。
我和小琴相处三年半的时间已然不短了，导致生活中的激情早已褪去。想要重新点燃激情，就需要我制造出更多的浪漫和互动。从来我一直以为只要彼此相爱那么就算过再平淡的生活也无所谓，现在我懂了，正是因为我的这种态度，导致了这份感情逐渐冷却下来。
为此我努力参见各种各样的活动，调动自己的积极性，让自己显的更阳光起来。当然同时我还积极让小琴也参与进来，开发我们之间的共同爱好，就这样我们的感情恢复如初，甚至较分手之前更稳固，更情深。
女朋友变心了怎么挽回2
1、中止掉你联系对方的行为
对方现在对你的印象已经低到了谷底，如果你继续联系下去，那么只会导致对方的反感和厌恶。停止联系，暂时从对方的生活当中消失，让对方的情绪态度，才能逐渐回归到一个正常的水平。
2、有针对性地改变和提升
什么叫有针对性?简而言之，就是针对你们分手的具体原因做出改变。我之前咨询的时候发现很多人的改变，不是为了挽回前任，而是为了在这个时候缓解自己的焦虑——你健身，美容，读书学习了半天，但是导致你们分手的问题得不到解决，这个效率太低了。
3、开始和对方恢复联系
在这个时候不能操之过急，因为对方虽然经过了冷静，对你的态度没有那么差，但是对方依旧对你保持着戒心。所以，在刚开始恢复联系的时候，只需要稍微的和对方聊聊天表达一下自己的改变的态度和成果就好，不要急着去证明自己。
4、安排线下见面
等到对方度过刚开始的.顾忌期，你们的关系就会稍微回复正常。在这个时候，你们之前的感情基础才有用，对方才会慢慢开始接纳你。你们的关系，才会逐渐修复，并且出现复合的可能。
女朋友变心了怎么挽回3
女人变心如何能挽回?
1、对彼此的细致关怀。
对于一个变心的女人来说，她变心后的短期时间可能是非常孤独和孤独的，所以当你以前有一定的交集和感情时，在这段时间内给予对方更多的关心和问候，那么很可能再次引起对方的注意。
因为即使在对方变心后，虽然你以前的关系已经开始破裂，但这种关系会埋在心里或思考的某个地方，但一旦醒来，它就会重新点燃这种关系的希望。所以在一个女人变心后，你需要互相照顾，我不知道。
2、听对方的话。
对于大多数女人来说，她们喜欢在关系中占主导地位，也就是说，在一段关系中，她们都希望男人能对自己有无限的努力，对自己有各种各样的好处。在这种情况下，对方在这段关系中的努力相对较少，所以即使对方变心，如果你还听对方的话，那么对方还是有机会因为你的`温顺和聪明而怀念你的。所以女人变心后，可以听他的话，永远拯救对方的心。
3、让你的脾气更温柔。
让你的脾气更温柔，一个是变以前的脾气更易怒或不耐烦和其他性格，因为对于变女性，这段时间肯定更矛盾，然后在这种情况下，如果脾气暴躁或不耐烦的性格来解决，那么只会加剧问题的严重性，如果你能让你的脾气更温柔或体贴，
那么对彼此，你的性格形成了很大的对比，也许对方会因为你的性格的变而产生怀旧，这可能会增加情绪恢复的机会。所以当一个女人变心时，她也需要让她的脾气更温柔，并仔细地对待对方。
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