孕期如何化妆拥有好气色
「女性生殖力十大杀手」，其中特别指出化浓妆或使用太香的身体用品，都可能影响生殖能力，那么怀孕期间该如何拿捏使用方式，才能确保胎儿健康呢?
原则上，「正确使用」化妆用品，几乎不会对母胎有太大影响。《孕妇健康手册》「赶走对胎儿的不良影响」中「5.孕妇使用化妆品须知」，罗列出10项皮肤科的建议，孕妇不妨多加参考。
时间：怀孕期间，能不用香水、彩妆类化妆品就别用。如因为需求(聚会、上班)或习惯而须使用，建议怀孕初期少用或不用，其他时间则尽量减少使用。
产品：怀孕初期别用香水，其他时候尽量少用;少用指甲油、口红及腮红，尤其是颜色鲜艳的款式(添加成分不明)。
货源：避免选购来路不明、没有产品许可字号的化妆用品。
部位：直接将香水喷在手腕即可，避免直接喷撒在脸部，也不需要全身都喷。
频率：不需要每天都要化妆、卸妆，减少对孕期肌肤的负担。
分量：尤其是香水和彩妆品，每次使用量不宜多，喷个几下、化个淡妆即可。
化妆品属于加工用品，因应不同用途及所需功效，内含成分也大相迳庭;对于孕妇来说，最关心的莫过于这些用品是否添加对自身及胎儿有害的化学添加物。使用的彩妆品成分多了解，并选择具有认证的大品牌，建议使用天然、无特殊香味的彩妆。为了减少肌肤负担，提醒孕妈咪卸妆步骤也一定要彻底!
像是粉饼、蜜粉、口红、眼影及眼线笔等产品，其颜色越鲜艳、味道越香，危害机率越高，因为里头可能使用磷苯二甲酸来保持香味，其成分属于环境荷尔蒙，容易造成胎儿生殖器官异常或诱发性早熟的问题!
不少眼影、唇膏、唇蜜、睫毛膏产品，则含有铅、汞等重金属物质，浓度过高的话，可能影响宝宝智商。
哪些化妆品孕妇可以用
1维甲酸(Retinoid)
我之前曾写过孕妇服用维生素A不要过量，同理，维生素A一类的物质维甲酸也要小心服用，它的副作用和维A是一样的。这种成分经常用于治疗痤疮，毋庸置疑属于“强力功效”。尽管有的孕妇不幸会爆发痤疮，但是口服维甲酸是不推荐的。如果在不知情的情况下口服或外用了此类药物，请咨询产科医生。
除了口服药，类视黄醇和维生素A(视黄醇)也会添加在某些去皱护肤品中，因为能促进细胞分化，也能保护皮肤中的胶原。
听到这里有人要慌了，去皱品多普遍啊!实际上，目前没有证据显示外用的一般护肤品里的类视黄醇和维A能透皮达到相当剂量，更别说进入血液循环对胎儿产生影响。
不过，如果你真的非常担心维甲酸类成分影响胎儿，那为了踏实，避免使用也是可以的。
2水杨酸(salicylic acid、BHA)
说到这种弱酸又要从吃讲起……1763年，牛津大学科学家从柳树皮里发现了它，叫它水杨酸。水杨酸有退热镇痛之奇功，只不过对黏膜等刺激太大了。一百多年后的科学家对它的化学机构做了一些修饰(加了个乙酰基)，终于做成了家喻户晓的阿司匹林。
回到护肤品，有时候你会在一些治痤疮的护肤品，甚至爽肤水和洁面产品里看到水杨酸。它是脂溶性的，加上是弱酸，因此能跑到毛孔里把死细胞们整出来，另外毕竟是最早用来吃了镇痛消炎的，对皮肤当然也有类似作用。
但别忘了水杨酸可是阿司匹林的爹～
和类视黄醇的分析类似，每天涂个一两次含水杨酸的爽肤水，肯定没问题(除非你对水杨酸过敏)。但如果你是要杜绝一切风险的那类准妈妈，那记得注意回避有“唤肤”效果的产品或唤肤保养项目，它们用的水杨酸相对大量，因为需要借助这种弱酸的破坏作用，让角质层剥离，可能会在刚使用完之后让皮肤看着嫩点。但“大量”意味着可能透皮的多一点，风险虽然也很小，但比爽肤水猛一点。再次强调，适应于追求万无一失的准妈妈。
3果酸
还有的洋气姑娘可能用的是果酸焕肤。果酸(简写AHA)是水溶性，不像水杨酸是脂溶的，但原理差不多。好消息是，果酸毫无水杨酸的其他“保健”功效，所以和怀孕健康丝毫扯不上关系。
4防晒霜
即使不讲究如我，现在出去远足、爬山，也会老老实实糊上防晒霜了。
因为孕期激素的作用，孕妇容易色素沉着，在眼周和肚皮上出现各种斑纹，晒太阳过多会让这些斑更显眼(我现在还木有!)。再次强调，即使能穿透皮肤的成分，穿透的量也微乎其微，造不成伤害。但如果你听到“化学防晒”就恐惧，那就物理防晒吧，成分是氧化锌或二氧化钛，仅相当于贴身抹了层防晒衣。
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