怀孕后皮肤也麻烦多多，容易敏感、长痘、干燥或出油。要避免这些问题，最重要的是清洁和保湿，一定要针对自己的皮肤状态选择护肤品，而且要缩短护肤流程，护肤品用得越少越好，多让皮肤处在自然呼吸状态。
禁用的护肤、化妆品
美白祛斑霜：这类化妆品中一般都含有铅和汞，长期使用会严重危害人体的神经、消化道及泌尿系统。
口红、唇彩：口红和唇彩中的羊毛脂具有很强的吸附力，能将空气中的尘埃、重金属离子及大肠杆菌之类的病毒吸附在嘴唇黏膜上。你在喝水、吃东西时容易将这些有害物质带入体内，危害胎宝宝的健康。
指甲油：指甲油中含有高浓度的甲醛、苯二酸酯、钛酸酯及化学染料等有害的化学物质，很容易穿透你的甲层，进入皮肤及血液，对胎宝宝产生不利的影响。
染发、烫发剂：染发剂大多含有硝基苯、苯胺、铅等有毒的化学物质;冷烫精容易对胎宝宝的大脑神经系统造成不良影响。
相对安全的护肤品
婴儿油、婴儿霜：婴儿护肤品用料比较天然，很少有过敏的情况发生。但市售的此类护肤品鱼龙混杂，你在购买时一定要用心辨别，选择正规厂家的正规品牌。
孕妇专用护肤品：这类护肤品是专门针对孕妇设计的，专业性强，安全无刺激，整个孕期都可以使用。
洗脸、护肤三部曲
1、洁面。用温水打湿面部，取少许洁面乳用水揉开，轻轻按摩面部，避开眼、唇部。洁面时间不要太长，以不超过1分钟为宜，然后用流动的水冲洗干净。
2、用毛巾将面部多余水分轻轻压干，然后立即涂抹保湿化妆水，并用手轻轻拍打至完全吸收。
3、涂抹乳液(干燥季节可换用乳霜)，并用指腹按照从下到上、从里到外的方法轻轻打圈按摩。
洗脸时最好将开水晾至34摄氏度左右，这时水的性质与细胞内的水十分接近，有利于溶解皮脂，开放汗腺管口使废物排出，并使皮肤摄入水分。
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