当我们积累了新的体会时，可以寻思将其写进心得体会中，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编精心整理的口腔护理心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
口腔护理心得体会1
第一段：引言。
在医疗护理的领域中，口腔护理是一个重要而又特殊的领域。作为一名护士，我有幸参与了多个口腔护理的病例，并从中收获了许多经验和心得体会。本文将围绕口腔病人护理展开，分享我在实践中的体会和思考。
第二段：有效沟通。
在与口腔病人进行护理过程中，我发现有效的沟通是至关重要的。由于口腔问题，病人可能无法清晰地表达他们的需求或者理解医护人员的指示。因此，我会耐心倾听他们的话语，尽可能用简单明了而又温和的语言解释治疗方案和护理步骤。此外，我还积极运用非语言沟通技巧，例如通过面部表情和肢体语言来传达支持和理解。通过有效沟通，我与病人之间建立起信任并促进了护理的顺利进行。
第三段：注意细节。
在对口腔病人进行护理过程中，细节至关重要。我会在每次治疗前与病人进行交流，了解他们的主诉和特殊需求。同时，我会认真检查他们的口腔情况，包括口腔卫生和牙齿状况，并做好记录。通过准确而全面的观察，我能更好地把握病人的病情变化，并采取相应的护理措施。此外，我还会注意卫生措施的实施，确保治疗过程的安全性和有效性。
第四段：个性化关怀。
作为一名护士，我深知每个病人都是独特的个体，他们的需求和反应有所不同。在口腔病人护理中，我尽量提供个性化的关怀。我会与病人建立良好的沟通，了解他们的喜好、习惯和家庭情况，并据此调整护理计划。例如，对于一些病人而言，他们可能无法自行刷牙或饮食，我会提供额外的`帮助和关注。此外，我还会注意到病人的情绪变化，提供心理支持和安慰。
第五段：专业发展。
在口腔病人护理的实践中，我也认识到了自身的不足，并积极寻求专业发展。我参加了相关的培训课程和学术会议，不断拓宽自己的知识和技能。我深入研究有关口腔护理的最新研究和指南，并尝试将其应用于临床实践中。通过专业发展，我不仅提高了自身的护理水平，也能更好地为口腔病人提供全面和优质的护理服务。
结尾。
通过对口腔病人护理的实践和思考，我意识到口腔护理的重要性和挑战性。有效沟通、注意细节、个性化关怀和专业发展是我在实践中汲取的重要经验和体会。我将一直致力于不断提高自己的能力，为口腔病人提供更好的护理，帮助他们恢复健康。
口腔护理心得体会2
第一段：引言。
幼儿口腔护理是保护宝宝口腔健康的重要工作，它不仅关乎宝宝未来牙齿的健康发育，还直接影响宝宝的饮食和语言发展。作为一位妈妈，我深切体会到了幼儿口腔护理的重要性和必要性。为了让宝宝拥有健康的牙齿，我经过自己的体验和学习，积累了一些心得体会，愿意与广大家长分享。
第二段：从生活习惯出发。
在幼儿口腔护理方面，良好的生活习惯是基础。我们首先要保障宝宝的饮食安全和多样化，避免过度依赖糖分和碳酸饮料，切忌让宝宝嗜吃零食和吃过冷热的食物。其次，养成定期刷牙的好习惯，一般从宝宝出生后就可以开始使用幼儿牙刷和少量无氟儿童牙膏。要让宝宝养成刷牙的兴趣和认知，选择适合宝宝口腔健康的牙膏和牙刷，保证每天都有足够的刷牙时间。最后，宝宝的口腔护理也要注意家庭环境、饮食卫生和正确认识乳牙的重要性，父母要带领宝宝养成良好的口腔卫生习惯。
第三段：营养与护理并重。
幼儿的饮食安排是幼儿口腔护理的关键。早期的乳牙发育阶段对于营养的需求较高，我们要为孩子提供富含蛋白质、维生素C和钙质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果和奶制品。同时，我们要带领孩子培养良好的饮食习惯，限制糖果和糖饮料的摄入量，避免过度依赖高糖高脂食品。此外，除了掌握正确的刷牙技巧外，我们还可以通过口腔保健品来辅助护理，如漱口水和牙线。这些措施能够有效清除食物残渣和保持口腔的清洁，降低龋齿和口臭的发生率。
第四段：培养良好口腔卫生习惯。
良好的口腔卫生习惯对于幼儿口腔护理至关重要。我们要教育孩子正确刷牙的.方法和注意事项，比如每次刷牙要把牙齿全部包括在内，要用正确的刷牙手法，刷牙时间为2到3分钟，并且从早晚两次刷牙开始，逐步加到三次。为了孩子更好地理解和记忆刷牙的步骤，我们还可以配合歌曲、故事和图片进行教育。此外，宝宝的奶嘴和奶瓶也要定期清洗和更换，带领宝宝逐渐戒掉乳嘴和吸吮的习惯，从而避免牙齿畸形的发生。
第五段：与医生的合作与定期检查。
为了更科学、更全面地进行幼儿口腔护理，与医生的合作是必不可少的。我们要定期带孩子去口腔专科医院进行口腔检查，及时发现和处理可能存在的口腔问题。医生会根据孩子的年龄和口腔状况，制定合理的护理方案和针对性的预防措施。同时，我们也要向医生请教一些正确使用牙膏、漱口水和牙线的方法和注意事项，确保护理的科学性和有效性。
结尾。
幼儿口腔护理工作是一项艰巨而重要的任务，它不仅关乎孩子牙齿的健康，更关系到孩子未来的全面发展。通过正确的生活习惯、良好的营养和护理、培养良好的口腔卫生习惯和与医生的合作与定期检查，我们可以为孩子打下坚实的口腔健康基础，让他们拥有洁白健康的牙齿，笑容灿烂自信。
口腔护理心得体会3
我相信每个人的一生中都曾发生过口腔溃疡。主要是口唇、舌、颊部等内粘膜有溃疡面，红肿疼痛难以进食，说话困难。很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是我们这些都市人，生活紧张、精神压力大、经常捱夜。口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。夏季即将到来，暑热难耐，更易患口腔溃疡。许多人认为：西瓜水分大，含有的维生素很多，一定是缓解和治疗口腔溃疡的最好食品。其实并不是这样，西瓜能让口腔溃疡病情加重。
中医认为口腔溃疡的主要由是阴虚内热，虚火上扰造成的。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出，加重阴虚的`状态。此外，西瓜含糖量较高，也容易延长溃疡面的愈合时间。
材料：粉葛200克，生蚝干100克，猪排骨(去除肥肉)500克，陈皮1/4个，蜜枣2个
制作：蜜枣去核，粉葛削皮切丁。排骨洗净切成小段状，然后与洗净的其他材料同放汤煲内，武火煲滚再改文火煲2小时，调味饮用。
功效：本汤能养阴清热。适用虚火引起的牙肉肿痛、口腔溃疡的人饮用（通常舌边有牙齿印的）。
此外，对于轻微的口腔溃疡用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。
还可以用浓茶漱口。据研究，茶含单宁，具有收敛作用，可促使口腔溃疡面愈合，茶还能消炎杀菌，因单宁能使单细胞菌类的蛋白质凝固，故用茶水冲洗伤口，以消毒杀菌，促使伤口愈合。茶还富含维生素c(维生素c有抗坏血病作用)、维生素b12(能防治各类炎症)。其他如维生素p、维生素k等，对口腔溃疡面的康复均有一定作用。
口腔溃疡一般仅需数天至数周就可以愈合。但如果数月甚至一年多都不愈合，就要警惕恶性口腔溃疡，那是会有癌变的可能的。
口腔护理心得体会4
口腔护理是我们日常生活中非常重要的一项保健工作，因为牙齿和口腔的健康直接影响到我们的整体健康。为了保持口腔的健康，我日常进行口腔护理操。接下来，我想分享一下我对口腔护理操心得与体会。
首先，对于初学口腔护理操的人来说，选择合适的柔软牙刷是至关重要的。之前，我使用的牙刷都比较硬，刷牙时感觉有些疼痛。后来，我发现选购一支柔软的牙刷能够更好地保护牙龈，并避免刷牙时的疼痛。此外，选择适合自己的牙刷大小也很重要，不同人的牙齿大小不一，选购适合自己的牙刷能更好地清洁牙齿。
其次，关于刷牙的角度与力度，有一些值得我总结的经验。刷牙时，应将牙刷以45度角放置在牙齿和牙龈之间，这样可以更好地清洁牙齿上的食物残渣，并刺激牙龈的血液循环。另外，在刷牙时，要控制好力度，既不能用力过猛，也不能刷得过轻。刷牙时过力会损伤牙齿和牙龈，刷得过轻则无法彻底清洁牙齿。所以，我会尽量保持适中的力度，既能清洁得干净，又不会对口腔造成伤害。
第三，定期更换牙刷也是非常重要的。由于长时间使用，牙刷的刷毛会渐渐变得疲软，清洁效果也会明显下降。因此，我每个月都会更换一次牙刷，以保证清洁效果。此外，如果我感到牙刷上有异味或显脏，我也会提前更换。
第四，每天使用牙线或间隙刷进行深层清洁。刷牙时，有些细小的间隙很难用牙刷清洁到，这时我会使用牙线或间隙刷来进行清洁。牙线可以清除牙齿间的残渣和细菌，防止牙菌斑的.产生；间隙刷则可以彻底清洁那些刷毛无法到达的角落。这两种工具结合使用，可以有效减少口腔问题的发生。
最后，定期到口腔医生那里进行检查和洁牙也是十分必要的。即便我们每天都有做口腔护理操，但还是有可能会出现一些问题。只有定期到口腔医生那里检查，才能及早发现并治疗口腔问题。此外，定期洁牙也能够彻底清除牙齿上的牙结石，使口腔更加清洁健康。
综上所述，口腔护理操的确对于保持口腔健康非常重要。通过合适的牙刷、正确的刷牙角度与力度、定期更换牙刷、使用牙线和间隙刷进行深层清洁以及定期到口腔医生那里检查和洁牙，我们可以有效保护牙齿和牙龈的健康。而我通过不断实践和总结，也逐渐形成了自己的口腔护理操心得与体会，并将持之以恒地坚持下去。
口腔护理心得体会5
口腔门诊是医院中非常重要的一个科室，负责口腔疾病的诊断和治疗。在过去的一段时间里，我在口腔门诊工作，并积累了一些护理心得和体会。以下是我关于口腔门诊护理的心得体会。
首先，了解患者病情和需求是门诊护理的重要基础。在门诊工作中，我们要与患者进行沟通和交流，了解他们的症状、病史等情况。只有全面了解患者的病情和需求，我们才能有针对性地提供相应的护理服务。因此，我会耐心倾听患者的诉说，仔细记录患者的病历信息，并与医生一起分析患者的病情，制定出合适的护理方案。
其次，注重口腔卫生的教育宣传是门诊护理的重要内容。在日常工作中，我发现很多患者对口腔卫生的重要性认识不足。因此，我会利用工作间隙，向患者普及口腔卫生知识，并提供正确的刷牙和使用牙线的方法。我会告诉患者定期洗牙的重要性，以及控制饮食中含糖量的必要性。通过这样的宣传教育，我希望患者能够改变不良的口腔卫生习惯，保持口腔健康。
第三，注意细节是门诊护理的关键。在门诊工作中，我们每天都会面对各种各样的患者，他们的需求各不相同。因此，我们要时刻保持专注和细心，确保每个患者都能得到足够的关注和护理。例如，对于一些口腔疾病需要复查的患者，我会事先准备好相关的检查设备，确保能够及时对患者进行检查。我还会密切关注患者的反应和身体状况，及时给予必要的护理措施，保证患者的舒适和安全。
第四，与团队合作密切配合是门诊护理的重要保障。在口腔门诊中，医生、技师和护士之间要形成一个紧密的协作关系，互相配合完成工作任务。作为一名护士，我始终认为与团队的合作至关重要。我会与医生经常沟通，确保能够及时了解到患者的治疗计划和护理要求。我也会及时与技师沟通患者的康复情况，协助技师进行康复训练和复查工作。只有通过团队合作，我们才能够更好地为患者提供全面的'护理服务。
最后，我认为责任心是口腔门诊护理不可或缺的品质。作为一名护士，我们要时刻保持职业态度，对患者负责。在门诊工作中，我们往往需要面对许多患者，每个患者都有自己的需求和期望。因此，我们要以患者为中心，做到全程关注。我会及时跟进患者的康复情况，与患者保持联系，了解他们的治疗效果和康复进展。如果患者有任何问题或困惑，我会及时进行解答和指导，让患者感受到我们的关怀和专业。
综上所述，口腔门诊护理工作对护士的要求非常高。通过对患者病情和需求的了解，注重口腔卫生的教育宣传，注意细节，与团队配合，以及保持责任心，我相信我能够更好地为患者提供优质的护理服务。我也会不断学习和进步，提升自己的专业技能，以更好地适应和胜任口腔门诊的护理工作。
口腔护理心得体会6
随着人们生活水平的不断提高，世界各国人口出现了寿命延长和老年人比例增多的趋势，口腔科的老年患者也日益增多，老年从生理意义上讲，是生命过程中组织器官和生理功能走向衰退的一个阶段。口腔组织和身体的其它组织一样，明显地随着衰老而变化，对疾病的易感染性增强，修复能力下降，身体某些全身疾患等，都是影响口腔健康的`不利因素，我们在工作中积累一点有关老年人口腔护理的经验，报告如下。
1 老年人易患口腔疾病
老年人最突出的口腔问题是龋齿后遗症和牙周病，牙体组织的增龄化变化主要是咬合磨损，牙齿颜色逐步变暗，牙釉质较弱易碎，髓腔和根管小而细，牙髓质不断新生，牙龈组织逐渐萎缩，牙槽骨发生生理性萎缩和弹性降低，在各种疾病的某些阶段老年患者常常会出现免疫和内分泌失调，造成机体内环境的改变，从而导致口腔并发症。
2 老年人口腔护理
2.1 经常保持口腔卫生，控制牙菌斑 嘱老年患者经常性漱口，饭后涮牙，或用一些温水和消毒性药液，一定浓度的双氧水、洗必泰溶液等，为老年患者进行口腔清洁护理;饮食营养调整，对于保持口腔健康极为重要。
2.2 清除牙周刺激物 清除包括龈上结垢，齿下刮根面平整及牙周袋的药物处理，手法要轻，清洁要彻底。
2.3 口腔门诊健康教育 老年人要保持良好的口腔卫生习惯，刷牙与漱口要有科
学规律，避免烟酒并尽量少吃有刺激性食物，如有牙病及时就医，平时要坚持叩齿运动和按摩牙龈促进局部血液循环，增强牙周组织功能和抵抗力，定时去医院进行检查，这样可延缓口腔老龄化，使牙龄与寿命大 致相等，提高生活质量。
现代医学认为，正确指导老年人保持口腔卫生，做好口腔护理，有利于创造出对老年人身心有利的诊疗环境。
口腔护理心得体会7
第一段：引言。
口腔临床护理作为医学领域中一个重要的分支，致力于预防、诊断和治疗口腔疾病。通过长期的实习和工作经验，我深刻地认识到口腔临床护理在维护患者口腔健康方面的重要性。在本文中，我将分享一些在实践中所获得的心得体会，以期对广大从事口腔临床护理的医务人员和学生们提供借鉴和启发。
第二段：细致入微的观察。
作为一名优秀的口腔临床护理人员，并非仅仅依靠专业知识和技能就可以取得成功。观察力的训练和提升是必不可少的。在实践中，我学会了细致入微地观察患者的每一个细节。这包括患者的言行举止、表情变化以及对待治疗的态度等等。通过观察，我能够更好地理解患者的需求和意愿，从而提供更加个性化的护理方案。
第三段：耐心细致的沟通。
有效的沟通是医患关系中至关重要的一环。作为一名口腔临床护理人员，我意识到在与患者交流的过程中，耐心和细致是成功沟通的关键。有时候，患者会出现恐惧、焦虑等情绪，这就需要我耐心地倾听他们的疑虑和恐惧，并提供积极的鼓励和支持。同时，我也会通过简单明了的语言解释复杂的治疗过程，让患者对治疗方案有更真实、全面的了解。
第四段：定期维护的重要性。
口腔临床护理不仅仅是治疗一次口腔问题，更重要的是定期维护，以保持口腔健康。在我的实践中，我发现并认识到定期维护的重要性。通过定期检查和清洁，可以及时发现和解决一些潜在的口腔问题，防止它们进一步恶化。通过与患者建立长期的合作关系，我也能更好地了解他们的个体差异和口腔健康需求，并根据其具体情况制定相应的护理计划，以维持他们的口腔健康。
第五段：持续学习的重要性。
在不断发展、变化的'医学领域，持续学习是每位口腔临床护理人员应具备的重要素质。通过不断学习和更新自己的知识和技能，我能够跟上时代的发展和变化，并为患者提供更加先进、专业的护理服务。同时，持续学习也让我能够不断提升自己的专业素养，包括人际沟通、科学研究等方面。我相信，只有不断学习，才能在口腔临床护理领域保持竞争力，并为患者提供最好的护理服务。
结论。
口腔临床护理心得体会是通过长期实践和对护理工作的反思总结出来的。通过不断细致入微的观察、耐心细致的沟通、定期维护和持续学习，我能够为患者提供更加专业、个性化的口腔护理服务。我相信，只有不断提升自己的护理水平，才能为口腔健康事业做出更大的贡献。
口腔护理心得体会8
一、对老年人的健康状况心理状况等进行评估。
二、根据评估情况，针对不同个体或群体、不同季节、不同健康问题和心理状况，选择适当的健康教育内容，制定健康教育计划。
三、健康教育内容既要保证科学性，又要注意普及性和实用性，以满足老年人的`需要。
四、根据不同的老年人个体或群体，采取不同的健康教育方式：
1.设立健康咨询台和开通咨询服务热线；
2.采取宣传栏，宣传资料等书面形式，将教育内容交给老年人自己阅读；
3.利用多媒体、手机公众号、小程序等进行健康教育宣传；
4.采取定期集中教育的方法，进行健康教育；
5.采取小组教育的方法，对同类健康问题的群体进行保健、康复等教育讲座；
6.采取个别教育的方法，对特殊个体及家属进行疾病知识，自我监测及家庭照护教育；
7.使用健康教育处方，针对高危人群和有不良生活习惯的老年人，开展戒烟、限酒、限盐、指导合理膳食、健身等行为干预活动，提高老年人健康知识知晓率和健康行为养成率；
8.及时征求老年人对健康教育活动及内容的意见或建议，定期进行健康教育效果评价，持续改进，提高健康教育效能。
口腔护理心得体会9
一、引言。
在口腔临床护理工作中，我积累了许多宝贵的经验和心得体会。作为一名口腔临床护理人员，我发现只有不断学习和改进自己的技能，才能为患者提供更好的护理服务。通过与患者的沟通和理解，以及与团队的协作和交流，我逐渐掌握了一些成功的护理心得，这些心得无论对我个人还是对患者都非常重要。
二、了解患者需求。
了解患者的需求对于做好口腔临床护理至关重要。每位患者的情况和需求都不相同，因此在每次护理之前，我都会先与患者交流，询问他们的症状和关注点。通过仔细倾听患者的诉求，我能够更好地了解他们的需求，并根据个体情况制定合理的护理方案。同时，根据患者的情况，我也会针对不同的口腔问题提供相应的建议，并向他们解释护理过程和可能遇到的情况，以便患者能够更好地配合治疗。
三、团队协作与交流。
在口腔临床护理工作中，团队协作和良好的交流是取得成功的'关键。我发现，在团队中互相支持和协作能够提高我们的工作效率和服务质量。通过与医生、助理和其他护理人员的紧密合作，我们可以共同制定和执行护理计划，确保患者得到恰当的护理。在与他人的交流中，我也学到了许多新的护理技巧和方法，这些不仅提高了我的专业水平，还增强了团队的凝聚力和效能。
四、与患者建立良好关系。
与患者建立良好的关系对于提供全面护理至关重要。我意识到，与患者建立信任和亲善关系是成功护理的基石。通过与患者友好交流，我可以帮助他们减少紧张、忧虑和害怕感。我将倾听患者的关心和痛苦，展现出关怀和理解。与患者建立良好关系后，他们更容易与我沟通，配合治疗，也能更加积极地参与到治疗过程中，提高护理效果。同时，在和患者交流的过程中，我也能自我的进一步完善和成长。
五、持续进修和改进。
作为一名口腔临床护理人员，我深知持续进修和不断改进是提高自身水平的重要途径。通过参加专业培训和学术研讨会，我能够了解最新的口腔护理技术和方法，进一步提高自己的专业知识和技能。同时，我还会向同行学习和交流经验，了解他们在护理工作中的挑战和解决方案。通过持续进修和改进，我可以不断提高自己的实践能力和综合素质，为患者提供更为优质和安全的护理服务。
六、结语。
总之，通过口腔临床护理的工作中，我积累了丰富的经验和收获了许多心得体会。了解患者需求、团队协作与交流、与患者建立良好关系以及持续进修和改进，都是我在这个领域取得成功的关键因素。我会继续努力改进自己的护理技能，为更多的患者提供更好的护理服务。
口腔护理心得体会10
段一：引言。
口腔护理是我们日常生活中重要的一部分。一个健康的口腔不仅仅能给我们自信心带来提升，更能保护我们的身体健康。通过长时间的口腔护理实践，我深刻体会到了正确的口腔护理习惯的重要性。下面将分享我在口腔护理方面的体会与心得，希望能对大家有所帮助。
段二：正确的刷牙技巧和工具。
正确的刷牙技巧是保持口腔健康的第一步。首先，选用质量好、刷毛软硬适中的牙刷，通常更好选择中间硬度的刷毛。刷牙时应采用轻柔的力度，每次刷牙时间为2-3分钟。此外，刷牙时要注意用刷头的刷毛与牙齿表面形成45度角，以便更好地清洁牙齿间的细菌。而对刷牙工具的消毒也是不可忽视的，建议每周用食醋或漂白水将牙刷消毒一次，以杀死可能的细菌。
段三：日常饮食的重要性。
我们常说，“好牙从好吃开始”，日常饮食对于口腔健康至关重要。尽量避免高糖、高酸的食物，如糖果、碳酸饮料等，因其会导致牙齿腐蚀、产生龋齿。相反，食用高纤维食物、蔬菜和水果，能有效刺激唾液分泌，起到保护牙齿的作用。此外，多喝水也能冲洗口腔，起到清洁牙齿的`效果。
段四：规律的口腔检查与清洁。
规律的口腔检查与清洁是保持口腔健康的关键。建议每年定期到口腔专科医生那里进行体检，以及定期洗牙。除此之外，我们还需要养成定期使用牙线、漱口水等清洁工具的习惯，并经常清洁舌头。这些方法能更全面地清除口腔内的细菌和残留食物，保持口气清新，预防口腔疾病。
口腔护理是一项需要长期坚持的工作。除了以上提到的方法，我们还需要养成良好的生活习惯。戒烟和限酒是维护口腔健康的重要环节，因为烟酒会对口腔黏膜产生刺激和腐蚀作用。此外，积极锻炼，保持充足的睡眠，也是维护口腔健康的重要因素。只有持之以恒地进行口腔护理，我们才能拥有一口洁净健康的牙齿。
总结。
通过这段时间的口腔护理实践，我深刻体会到了正确的刷牙技巧和日常饮食的重要性。规律的口腔检查与清洁成为我维持口腔健康的必备措施。而持之以恒的口腔护理习惯，更是决定了我们口腔健康的长远发展。希望通过我的分享，大家都能养成良好的口腔护理习惯，拥有健康美丽的牙齿。
口腔护理心得体会11
在学习这门课之前，觉得对于口腔的保健护理也就每天刷刷牙漱漱口就行了。通过教授的认真讲授，才发现小小口腔原来有这么多的门道。同时也发现自己对口腔牙齿的保护不够到位，认识不够充分。本次学习不仅对今后我及家人的口腔健康保健给了很大的启示和指导作用，也对将来自己的工作起到了一定的引导作用。
通过学习，我知道了口腔护理要从以下五个方面着手：
1、选择合适的口腔护理用品
2、掌握正确的口腔护理方法
3、养成良好的口腔护理习惯
4、改善饮食习惯
5、定期看牙科医生
当然，作为非专业人士的我们首先就要从刷牙做起了。
我们每天都要至少刷两次牙，但并不是所有的人刷牙方法都正确。目前很多人习惯采用“横刷法”刷牙，此法不仅不能达到清洁口腔的目的，反而会把牙面上的污物刷入牙缝，又易使刷毛擦伤牙龈，从而引起牙龈炎和牙周萎缩，也可使牙颈部产生楔状缺损。因此刷牙最好采用剔刷法分区刷洗，首先把全口牙齿按上下、左右，分成若干小区(每个区约包括2～3个牙齿);依次刷洗，按照一定次序，如先上后下，先左后右，先外后内地刷洗，以免遗漏;三面刷洗，唇颊面、腭舌面和咬合面都要刷洗到;重复刷洗，每个小区要求重复刷洗3～4次。唇颊面和后牙腭侧面的刷法，先将有刷毛的一侧放在欲刷洗牙齿的唇颊和腭侧面上，刷毛与牙齿长轴平行，刷毛的尖端向着牙龈，紧贴牙龈和牙面，然后扭转牙刷约45度，顺着牙间缝向咬合面方向(上牙由上而下，下牙由下而上)，用剔刷动作，刷去污物;前牙舌面的刷法，牙列为方型或宽阔者，仍可采用上述动作洗刷。牙列为尖型或狭窄者，将牙刷毛的尖端与舌面接触，从龈缘向切缘作弧形移动;咬合面的刷法，牙刷毛紧压在咬合面，作向前向后拉动。
“早晚刷牙，饭后漱口”。如条件可能，最好做到每餐后刷牙一次。睡前刷牙的意义很大，因睡后唾液分泌量减少，口腔自洁能力差，有利于细菌的滋生繁殖;另一方面，睡前刷牙所保持的口腔清洁的有效时间最长。
至于牙刷，可根据个人的情况选择中毛，软毛，硬毛不等。个人认为中毛的牙刷比较好。总之呢，要健康舒适。
除了健康刷牙之外，合理膳食亦能对牙齿口腔起到很好的保健作用。如多吃“爱牙食品”，少吃对牙齿有害的甜、粘、酸性食物。高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利;还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用;避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的.选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。
定期口腔检查与洁牙是必不可少的。口腔医生建议每半年或一年需要洁牙一次。并作全面口腔检查。这样可以使口腔问题消灭在萌芽状态，既简单有效，又不会花费很多。口腔护理是我们每天必做的功课，因此长期的不懈努力才是根本之道。作为一名未来的医生，我们必须要关注病人的口腔护理，要想着提高病人的生活质量。
对于病人的口腔护理，我们可以采用擦拭法，冲洗法，含漱法等方法。
擦拭法棉球擦拭法是国内传统的口腔护理方法,即用相应的口腔护理液湿润棉球后,按一定的先后顺序清洁湿润口唇、牙齿各面、颊部、舌及硬腭。近年来有许多报道在传统擦拭法的基础上进行了一些改进。如将棉球擦洗改为纱球擦洗,结果表明纱球较棉球能更有效清除牙面上的菌斑及软垢。其他改进方法还有长棉签擦拭法、手指缠绕纱布擦拭法等。擦拭法适用于昏迷、不合作的患者。海绵刷对于口腔内黏膜的清拭、无牙齿患者的口腔护理以及齿龈与颊部内侧之间所存留食物残渣的清拭,效果较好。国外护士在危重症病房经常使用一次性棉头拭子、海绵刷擦拭为患者清洁、湿润口腔。研究证明,擦拭法能有效去除菌斑,但存在清洗范围小、压力不足等缺点,当口腔分泌物、污物较多时难以擦拭干净,建议在口腔护理前先行吸引或结合冲洗法进行口腔护理。
冲洗法冲洗法是用注射器抽取生理盐水或其他口腔护理液,从不同方向对患者牙面、颊部、舌面、咽部、硬腭进行缓慢冲洗,边注边用吸引塑料接管将口腔内液体吸净。冲洗法具有操作简单、压力大、口腔清洗彻底的优点,对颌间固定、口腔损伤严重、大面积口腔溃疡的患者,采用水冲洗法,能较好地除去创口内的分泌物和坏死组织。
含漱法含漱法适用于无意识障碍的患者。频繁漱口能够使口腔湿润,清除大
块残渣和分泌物,减少牙菌斑;含漱的动作还有利于口腔周围肌肉的运动,能促进口腔的自洁作用。含漱的方法用舌头上下、左右、前后反复的搅拌,每日含漱> 5次,每次含漱> 3 min。使用不同的含漱液进行含漱可达到不同的目的。含漱法简单、方便,易于被患者接受和实施,是清醒合作患者保持口腔卫生、防治口腔感染的最佳选择。
不同的方法适合不同的病人，一些注意事项也是我们在做病人口腔护理时要谨记的：
1、擦洗时动作要轻，特别对凝血功能差的，要防止碰伤粘膜及牙龈。
2、昏迷病员禁忌漱口，需要张口器时，应从臼齿处放入(牙关紧闭者不可暴力助其张口)。擦洗时须用血管钳夹紧棉球，每次一个，防止棉球遗留在口腔内，棉球不可过湿以防病员将溶液吸入呼吸道，发现痰多时要及时吸出。
3、对长期使用抗生素者，应观察口腔粘膜有无霉菌感染。
4、假牙不可浸泡在酒精或热水中，以防变色、变形或老化。
5、传染病员用物按隔离消毒原则处理。
住院病人的口腔护理，是我们对提高病人生活质量所做工作的体现。也是我们必须要坚持和发展下去的。近年来，社会对口腔护理也越来越关注，其发展也是快速迅猛的。如一些新型的口腔护理液经临床验证不但杀菌力强,同时具有口感好的特点,使患者易于接受,且口腔护理效果更明显,已逐渐取代传统的口腔护理溶液。这些都是广大医务工作者对口腔护理工作所做的努力，其成果也是可观的。
最后，真诚地感谢李刚教授为我们带来这精彩的口腔护理学，让我们受益匪浅。
口腔护理心得体会12
第一段:
幼儿的口腔护理对于其身体健康至关重要。每个家长都希望自己的孩子能够拥有健康洁白的牙齿，因为这不仅可以增强孩子的自信心，还有助于他们正确咀嚼食物和语言发展。在我带孩子们进行口腔护理的过程中，我积累了一些心得体会，希望与大家分享。
第二段:
口腔护理的第一步是教育孩子正确的刷牙方法。我发现，让孩子养成早晚刷牙的习惯非常重要。为了能够激发孩子的兴趣，我会和他们一起玩刷牙游戏，讲述有关牙齿的故事。并且，我也会用示范的方式，让孩子能够正确地掌握刷牙的技巧。此外，选择适合孩子的牙刷和牙膏也是非常重要的。一些可爱的牙刷和味道适宜的牙膏可以帮助孩子更爱刷牙。
第三段:
在孩子口腔护理的过程中，我发现预防龋齿非常关键。为了避免孩子进食含糖食物后的.腐蚀作用，我会建议父母鼓励孩子维持良好的饮食习惯。少吃糖果和甜饮料，多食用富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。此外，定期检查孩子的口腔健康也是必不可少的，及时发现并处理孩子口腔问题。
第四段:
不仅要重视孩子的乳牙健康，还要关注他们的恒牙换牙过程。我了解到，恒牙开始长出时，乳牙会自然松动，然后脱落。这是一个非常关键的过程，家长需要引导孩子正确处理脱落的乳牙。我建议家长们在乳牙脱落之前，与孩子一起学习有关恒牙及换牙的知识，以便能够正确对待这个过程。此外，父母还应该鼓励孩子尽量用正确的方式咀嚼食物，以避免过早磨损恒牙。
第五段:
在日常生活中，我还发现孩子们对于口腔健康的态度是首先来自于家长的影响。家长们要成为孩子的榜样，给予他们正确的指导和鼓励。创造愉快的刷牙氛围，可以帮助孩子们养成良好的口腔卫生习惯。家长们可以在饮食和日常生活中注重口腔保健，例如减少食用含糖食品，每天保持充足的水分摄入量等。最重要的是，在孩子的口腔保健问题上，我们要始终保持耐心和坚持。
总结：
通过我的经验和观察，我深刻认识到幼儿口腔护理的重要性。从正确刷牙方法的教育，到预防龋齿和正确处理恒牙换牙过程，再到家长的榜样作用，所有这些都将有助于孩子们拥有健康的牙齿和愉快的笑容。因此，我希望能够不断提高家长和幼儿园教师对于口腔护理的认识，让孩子们从小开始建立正确的口腔保健习惯。
口腔护理心得体会13
随着人们对健康生活的关注度增加，口腔保健也成为了一种常态。口腔门诊作为人们口腔健康的重要保障，承担着预防、诊断、治疗和康复的重要任务。在我的实习经历中，我深刻体会到了口腔门诊护理的重要性。下面，我将从准备工作、患者沟通、操作技巧、团队合作以及个人成长等方面分享我的心得体会。
准备工作是口腔门诊护理的第一步。在每一次工作之前，我都会认真阅读和熟悉相关的病历和医嘱，了解患者的病情和治疗方案。在准备过程中，我还会检查和准备所需的器械和药品，确保工作所需的一切准备就绪。这样的准备工作能够使我在实际操作中更加得心应手，提高工作效率。同时，我也会实时更新和了解最新的医学知识和技术，以保持自己的专业素养和竞争力。
患者沟通是口腔门诊护理中非常关键的一环。在与患者交流和沟通中，我意识到患者的理解和配合是非常重要的。我在与患者交流时，会以亲切和耐心的态度去倾听患者的问题和诉求，并及时给予明确的回答和建议。对于术前和术后的指导，我会用简单明了的语言向患者解释整个治疗过程和注意事项，增强他们的治疗信心。通过与患者间的密切沟通，我发现很多患者的治疗后对口腔保健的重视度有了显著提高，这给了我巨大的成就感。
操作技巧是口腔门诊护理的核心。在实际操作中，我学到了很多操作技巧和经验。首先，我把握好操作步骤，注重细节。每一次进入口腔治疗患者时，我都会保持仔细观察的习惯，确保没有遗漏任何问题。同时，我还会注意操作手法的规范性和有效性，确保能够达到良好的治疗效果。其次，我注重卫生防护。在操作过程中，我会严格遵守医疗操作规范，做好手术准备和环境消毒，以防止交叉感染的发生。最后，我积极参加临床操作训练，不断提高自己的操作技能和效率。
团队合作是口腔门诊护理工作的重要环节。在与医生、护士以及其他职业卫生人员的配合中，我深感到整个团队的协作和默契是成功的关键。在团队合作中，我会主动与他人交流沟通，共同商讨治疗方案和操作技巧。并尊重并倾听其他人的'意见和建议。通过良好的团队合作，我能够更加全面地了解并控制患者的疾病，提高我在护理工作中的质量和水平。
个人成长是我在口腔门诊护理中最宝贵的收获。在门诊实习期间，我不断地接触到各种各样的疾病和病人，这让我深刻理解到口腔保健的重要性。同时，通过观察和学习医生的诊疗过程，我不断地积累经验和增长见识，逐渐提高了自己的思考和解决问题的能力。在这个过程中，我也跨越了自己的舒适区，不断挑战自己，充实了自己的才能和胆识。
总之，通过口腔门诊护理的实习经历，我深刻体会到了准备工作、患者沟通、操作技巧、团队合作以及个人成长等方面的重要性。我相信，在今后的工作中，我将会更加认真和专注地对待口腔门诊护理工作，通过不断地学习和努力，为患者提供更好的口腔健康服务。
口腔护理心得体会14
白血病是临床上常见的一种造血系统恶性肿瘤，白血病患者在疾病发展过程中常伴有发热、脱水等，使口腔唾液浓缩、变稠，口腔黏膜清洁作用丧失，自洁能力下降，细菌迅速繁殖并分解糖类，使堆积于齿缘软垢及嵌塞于牙间隙和龋齿内的食物发酵腐败，产生吲哚、硫氢基和氨类物质等，引起口腔肿胀、溃疡、糜烂。我们在临床护理工作中深刻体会到做好白血病患者的口腔护理，不仅能够保持口腔的清洁，消除口腔异味，使病人感到舒适，增进食欲，而且能增加抗病能力，可预防和减少口腔并发症的发生。
1口腔感染的临床表现及其发生的机制
1.1临床表现
牙龈增生、肿胀，也可蔓延到咽部、扁桃体等部位，看到局部黏膜稍显苍白，中等硬度，无疼痛性的隆起或牙龈苍白，局部暗红色瘀血。
1.2机制
出血倾向，多发生在颊黏膜、上腭黏膜、舌面、舌下等，也可以呈瘀斑或黏膜下血肿，牙龈常有自发或损伤后出血表现，血色浅淡而粘稠，不易止血，若有血块形成，出血速度减缓或暂时停止，其发生原因是：
（1）由于白血病细胞浸润骨髓，引起骨髓内生成血小板的`巨核理细胞系统受到抑制，而使血小板功能、数量发生变化；
（2）继发性凝血因子如纤维蛋白原、凝血酶原、ⅴ、ⅶ等减少；
（3）纤维蛋白溶解亢进或弥漫性血管内凝血；
（4）感染，以咽部及扁桃体为多见，其次颊部、舌面及舌下等，感染的局部充血及水肿，可附以脓性分泌物，如为霉菌感染常附以灰白色薄膜，难以用棉签擦掉。溃疡和黏膜糜烂发生的部位以舌面、颊黏膜及咽部多见，亦可以发生在口唇黏膜。
2口腔护理的方法
日常的清洁护理：
（1）选用软毛牙刷，每日早、晚各1次刷牙。每餐前、后要选用1：XX洗必泰漱口，以每2h1次为宜。
（2）必要时用棉签或棉球蘸生理盐水或苏打水在口腔内容易积存污物处擦拭。清洁舌腭时，不要触及咽部，以免引起恶心。
（3）口有义齿者应取下义齿放在清水杯中保存，禁用热水浸泡。
（4）禁止化疗患者抽烟，鼓励咀嚼，促进细胞活动，促进唾液分泌。昏迷患者不能张口，用开口器撑开口腔，器具要每用1次清洁1次。操作者操作前、后要洗手。用的棉球不可过湿，且要经过高压灭菌。
（5）测试口腔ph值选用合适的溶液。中性者选用1：5000呋喃西林液，偏酸者选用2%碳酸氢钠治疗或0.3%双氧水，偏碱者选用2%硼酸溶液。
（6）对所有病例事先采集口腔细菌进行培养并做药物敏感试验，针对性应用2%苏打水或朵贝尔液漱口，预防口腔黏膜炎的发生。
3感染时的护理方法
感染时的护理：
（1）交替使用双氧水、洗必泰和制霉菌素护理口腔感染疗效甚佳。
（2）口腔溃疡：
①口腔出血：齿龈渗血者使用无菌棉球或明胶海绵局部压迫止血，或用2%碘甘油涂于齿龈边缘处，有消炎止痛和止血作用。肾上腺素稀释液、云南白药和大黄止血膜对口腔出血均有效。口腔黏膜及舌部有多个血泡者，口腔护理动作应轻柔，使用棉签时其尖端不可暴露于棉球外或缠上纱布，以冰水浸湿可有助于控制出血，用冰水和冰盐水漱口可使血管收缩减少出血。严重出血者若血小板较低及时输入血小板悬液。
②破溃表浅用锡类散、冰硼酸水2次/d.
③破溃深者用75%酒精清洁溃疡周围皮肤后，用生理盐水清洁溃疡部位，有坏死结痂者先用金霉素软膏涂局部，痂皮软化后清除，创面涂1%～2%龙胆紫或用1：5000呋喃西林纱条湿敷2～3次/d.
4加强饮食营养
鼓励病人多进食。注意病人饮食的习惯和嗜好，针对病人的不同嗜好调节食物品种，保证高蛋白、高维生素摄入，引导病人多参加娱乐活动，增进食欲以提高机体的免疫能力，同时要避免坚硬或纤维多的食物，防止损伤黏膜或嵌入牙间隙，一旦食物嵌塞，应教会病人正确地去除嵌塞物，防止剔牙时损伤牙龈，用软毛牙刷刷牙及含漱液漱口。
5讨论
口腔黏膜炎的发生机制：
（1）强烈的化疗可加重白血病患者的细胞和体液免疫功能缺陷；化疗可使感染发生更加频繁和严重，持续时间也更长。
（2）细胞毒药物易导致口腔的生理屏障受损，引起口腔炎、舌炎、咽炎，原有的致病菌可通过上述创面引起局部或全身的感染。
（3）化疗药物对黏膜上皮细胞的直接损伤作用。通过抑制dna合成而影响细胞再生、成熟和修复过程，引起口腔黏膜溃疡。
（4）化疗后骨髓造血功能受抑，常伴有中性粒细胞减少，造成口腔局部感染。
（5）化疗后由于胃肠道毒副作用使患者饮水、进食减少，口腔内寄生的正常菌群大量繁殖，口腔自洁作用减弱，产生吲哚、硫氢基、胺类等破坏口腔内环境，导致口腔黏膜受损而形成溃疡。
（6）由于大量抗生素及糖皮质激素的应用，使口腔正常菌群受抑，某些致病菌、真菌异常繁殖，引起口腔溃疡感染。
（7）有研究证实早期口腔溃疡与单纯性疱疹病毒i型有关，为机体内潜伏病菌被激活所致。
（8）初诊白血病患者及化疗后骨髓造血功能受抑，常有中性粒细胞减少，加之饮水、进食少，口腔寄生的正常菌群大量繁殖，口腔自洁作用减弱，产生吲哚、硫氢基及胺类等引起口臭，破坏口腔内环境，导致口腔黏膜受损而形成口腔溃疡。
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