妊娠期间，大部分的孕期女性会遇到皮肤敏感、瘙痒的问题，似乎敏感皮肤问题特别喜欢在孕妈妈的脸上安家，难道是怀孕后肌肤表层角质变薄，更容易出现灰尘过敏和缺水性敏感？小润认为，如果想要攻克肌肤敏感难关，孕妈妈首先要学会搞清楚诱发肌肤敏感的关键原因。
一、孕激素的分泌波动
从怀孕到生产后1个月左右，因激素增加，准妈妈不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪。
小润支招：准妈妈孕期要注意皮肤的护理保养。穿着上应以棉质为主，避免化纤衣物产生摩擦、静电，形成外在环境对皮肤的刺激。此外，洗澡水不要太热，洗澡时间不要太长，洗完后比较好马上涂抹润肤霜。不要等到感觉皮肤干燥才来润肤，经常润肤才能维护皮肤的完整性。
二、季节变化
在不同的季节，准妈妈会有不同的皮肤问题，如夏季因气候潮湿，流汗多，容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等问题；冬季则因为皮脂分泌减少，皮肤容易干燥，引发冬季湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状在全身任何部位都有可能发生。
小润支招：准妈妈在不同季节要注意不同皮肤的护理保养方法，夏季勤洗澡，秋季保湿，冬春季防冻和涂抹富含油脂类护肤品。
三、血糖和胆汁酸异常
如果瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，容易不自觉搔抓，皮肤破损，引发皮肤化脓性感染，这很可能就不是单纯的干燥瘙痒了，而应要注意妊娠合并胆汁淤积综合症和糖尿病。
小润支招：出现上述情况可以在皮肤科、产科和中医科就诊，抽血检查体检组合和总胆汁酸。若皮肤瘙痒因妊娠期糖尿病或胆汁淤积综合症而致，孕妈妈要警惕了！高糖或高胆汁酸水平，均可导致胎儿窘迫、死胎等。
四、因病原菌感染
若以手指和脚趾的夹缝间瘙痒难忍为主，皮肤起小水泡者，抓破皮肤方能暂时止痒并流水者，注意是否虫螨等病原体的感染。若臀部、大腿等部位出现“地图或铜钱样”斑，注意是否真菌等病原体的感染。
小润支招：出现病原菌感染，孕妈要及时皮肤科做专科诊断和治疗。孕妈妈大多担心药物治疗会对宝宝造成影响，但其实局部治疗抗真菌药属B类药，不会对胎儿造成不良影响。
五、食物、药物过敏
不少孕妈在食用辣椒、生姜、生蒜等辛辣刺激食物或接触某类化妆品后，短时间内会出现皮肤瘙痒、皮疹。
小润支招：孕期饮食要注意避免易过敏食物，海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒；避免或少吃辣椒、生姜、生蒜等辛辣刺激性的食物。症状轻微时，也可以使用半干的冷毛巾进行冷敷，缓和皮肤瘙痒不适。瘙痒严重者，孕妇需在医生指导下用药对症治疗。
怀上宝宝后，孕妈妈在衣食住行各个方面都十分谨慎小心，可是肌肤敏感问题却总是无法避免，出现这种情况的症结还是在于，孕妇护肤过程中没有搞清楚诱发自己肌肤过敏的关键因素。只要了解自己当前的肌肤特性，以及导致肌肤敏感的关键诱因，就能够对症下游，有效改善过敏问题。