怀孕期间，孕妇的皮肤变得更加敏感，不少孕妇的皮肤都会变得粗糙暗淡，甚至出现色斑、色块，因此孕妇如何护肤就显得格外重要。
孕妇可以使用孕妇专用的护肤品来护理自己变得敏感的皮肤，要注意选择合适、无刺激的护肤品，也可以在饮食方面注意，多吃对皮肤有益的食物，同时还需要注意养成良好的作息。
孕期如何护肤？
孕妇应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。孕妇在怀孕期间尤其应该保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。孕妇不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣质的化妆品，要选择适合孕妇的无刺激化妆品。在夏天，孕妇为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。孕妇时刻应该注意保持良好的心情和保证充足的睡眠，在空闲时也可对皮肤进行适当的按摩。
孕妇可以用护肤品吗？
孕妇在怀孕期间是可以使用护肤品的，但是一定要谨慎选择合适的、安全的护肤用品，特别不能对胎儿发育有影响。
在孕期中，孕妇体内激素发生变化，油脂分泌也变旺盛，单靠清水很把身上脸上的油腻感清除掉。秋冬怀孕的孕妇，本来在秋冬皮肤很容易绷紧和干燥，要是不用护肤品的话就更加容易造成皮肤干裂。
不管是哪个季节怀孕的孕妇，使用的适当的护肤品，能够帮助孕妈们在生理上和心理上更好地度过孕期。总的来说，为了避免一些护肤品中的化学成分危害到孕妇和胎儿的健康，孕妇可以在孕期选择一些纯天然、不含化学物质的护肤品保养皮肤。
为了所使用的护肤品不影响胎儿，建议准妈妈选择安全温和的孕妇专用护肤品牌，挑选刺激性小、纯天然，孕妇专用的护肤品最好。有些孕妇在孕期依然使用没怀孕时的护肤品护肤，这样也是有危险的。普通的护肤品中的成分可能会刺激皮肤，引起过敏，导致胎儿畸形，影响母乳。所以准妈妈们一定要注意，谨慎选择孕妇护肤品。
孕妇护肤最好使用孕妇专用的护肤品牌，或者婴儿护肤品，这些都是很安全的。平时的护肤品里，只要没有含芦荟，麝香，藿香，红花等成分的话，都是可以放心使用的。孕妇护肤品以基础的洗面奶，面霜之类为重点，可以不要选择太繁复的一些护肤用品，做好基础护理就足够了。
在清洁方面，孕妇最好选择无刺激的产品，比如纯植物或纯矿物洗面奶、不含皂基的洁面皂、婴儿皂等，用量也要能减就减；控油方面，孕妇白天可选用温和保湿的洗面奶，晚上洗脸可用含有蜂蜜和甘油，然后用各配有50%比例的水和甘油护肤；防斑方面，孕妇可以用一些精纯的天然精油来减淡妊娠斑；保湿方面，孕妇可以使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩。
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