户外婚礼日渐流行，准新娘定必做好防晒准备，加上婚后立即准备怀孕，备孕必须要下点功夫！香港日晒指数愈来愈厉害，女士们容易晒黑或出斑，到怀孕期更容易长出妊娠斑和荷尔蒙斑，其中原因是因为体内荷尔蒙的转变、情绪压力、缺乏充足睡眠外，亦包括吸收过多的紫外线，令色斑颜色变深，故做好防晒对新娘、人妻及孕妇更加重要。究竟孕妇防晒应怎样选？即看十大物理性防晒推介！
女人的生理和心理均随着怀孕而起变化，变得容易敏感，故一般建议孕妇化妆前选用性质温和低敏的护肤品，安全得来又可以减少刺激，防晒用品也不例外。医生们大都建议孕妇尽量选择物理性防晒，避免接触到对皮肤刺激的化学成分，减低过敏的机会。
物理性及化学性防晒原理的分别
物理性防晒原理
物理性防晒通常含有天然矿物防晒粒子，利用镜面原理反射、散射及折射紫外线，涂上物理性防晒产品，就像穿了反光衣一样，可直接在皮肤表面阻隔紫外线，因此防晒成分不会渗透肌肤，大大减低对肌肤的刺激性；因其安全性及隐定性较高，因此特别适合敏感肌和孕妇。
化学性防晒原理
化学性防晒产品中常见的化学防晒成分有Oxybenzone及Octinoxate等，透过吸收紫外线后转化为热能释放，可能有渗入皮肤或过敏刺激风险，甚至干扰内分泌，建议幼童和孕妇使用时要多加留意。
以下物理性防晒原理，既可防晒又具护肤效能，孕妈妈可作参考选择。
孕妇用防晒推荐1.Sunplay SkinAQua Physical Sunscreen SPF50+/PA++++
纯物理矿物防晒成分不渗透肌底之余，也能充分过滤紫外线；低敏亲肌保湿修护成分能舒缓肌肤，减低因长时间戴口罩加上化学防晒而引起的皮肤敏感和不适。加上隐形防晒技术InvisShield，有别于一般物理性防晒产品在肌肤表面留下一层厚重泛白的防晒膜，质地轻爽透薄，水感易推，不留白痕，无致敏成分，任何肌肤均适用，特别适合敏感及脆弱肌。
孕妇用防晒推荐2.Caudalie Anti-wrinkle Face Suncare SPF50
含独家抗氧防御专利成分的海洋友善防晒乳，结合安全的物理及化学性元素，以及有机葡萄籽水，有助持久补水，阻截紫外线和蓝光入侵肌肤，具抗水、光稳定性及热力稳定性能，即使在强光和高温下依然能持久发挥防御功效；所有防晒成份更是可生物降解，不含内分泌激素、致敏成分、动物原料、Paraben防腐剂、矽等有害化学物，即使敏感肌亦可安心使用。
孕妇用防晒推荐3.Clarins UV PLUS Day Screen SPF 50 /PA++++
100%矿物配方，提供长达10小时的全天候3重防护，包括对抗紫外线损害、提升抗氧化能力及抵御环境污染。以亚洲女性肤色标准进行产品研发，当中的透明色色调，极度轻盈透薄，能打造自然剔透的肤色，适合孕妇使用。
孕妇用防晒推荐4.Dr.G Green Mild Up Sun SPF50+ PA++++
矿物高效防晒乳加入强大抗氧成分Pycnogenol碧萝芷，比维他命C、E高50倍的抗氧能力，素有西方人参之称，是天然抗炎剂。配方更由原来的PA + + +升级至PA + + + +，适用于敏感性肌肤，有助舒缓敏感，有效反射紫外线，过滤蓝光，对抗环境空气污染，兼有保湿及强化肌肤屏障功效。
孕妇用防晒推荐5.Curel轻透清爽防晒面霜SPF30 PA++
100%物理性防晒面霜，使用防敏感及防刺激配方，糅合润浸保湿Ceremide功能成分和罗汉柏精华的保湿成份，带来高效低敏的轻爽透薄防晒体验，同时阻隔紫外线对肌肤所造成的伤害。配方不含4大致敏源，无化学性吸收剂、无香料、无色素、无酒精，性质温和不刺激，为各种肌肤提供最低敏感度的防晒保护。
孕妇用防晒推荐6.Aveda Daily Light Guard? defense fluid SPF30/PA++++
矿物萃取的防晒成份能在肌肤表面形成一道物理性保护层，帮助肌肤阻隔UVA及UVB紫外线。不会造成肌肤泛白，并配合天然成份在肌肤表面塑造透明及幼滑保护膜，阻隔污染物，保护肌肤对抗环境中的游离基的损害。
孕妇用防晒推荐7.Melvita Nectar Blanc UV Shield SPF35 PA+++
100%天然成分制作而成的物理防晒乳霜，以天然植物制成矿物防晒剂，能同时反射UVB及UVA光线，防止肌肤晒伤及形成黑色素。独特配方更注入海白合油，有助抑制黑色素增生及击退色斑，有助保护及滋润肌肤。
孕妇用防晒推荐8.Derm Institute Cellular Brightening Daily Defense SPF50+ PA++++
利用超微米级新型全物理防晒粉末，为肌肤筑起日常隐形滤净防护盾，将所有肌肤光线、空气污染、悬浮微粒、雾霾及UVA／UVB等环境有害因子阻挡在外，更将抗氧化植物精萃及防护成分比例添加提升达20%，主动捕捉自由基，降低肌肤敏感、发炎机率，孕妇及宝宝都可以放心使用。
孕妇用防晒推荐9.Armani Beauty Crema Nera Moisturizing UV Filter SPF 50+/PA ++++.
极致再生滤光抗污染防晒霜的配方中除Reviscentalis?非洲再生植物精华、四种主要矿物质（镁、钠、钾、矽）及多种活性成分外，还特别注入了具抗炎、镇静肌肤及保湿功效的天然刺山柑精华，以及具强效排毒作用的抗氧化因子，并以崭新滤光系统科技配合含有微米粉末填充粒子的二氧化钛(Titanium Dioxide) 透过微米化科技的加入，克服了物理性防晒厚重及泛白感等缺点，进一步提升产品抗衰老及抗污染功效。
孕妇用防晒推荐10.Fancl Lip Cream UV SPF30 PA++
品牌一向坚持不用防腐剂、刺激肌肤的化学添加剂、重金属、矿物油及香料，妈妈自然用得更安心。全新限量版无添加防晒润唇膏含多种美容成分，持久滋润及修护脆弱的双唇；而且具备SPF30及PA++的防晒效能，保护唇部免受紫外线伤害；带有透薄自然的微红色调，让双唇散发自然红润感及光泽。
【怀孕能擦防晒吗？】相关文章：
怀孕能化妆吗？01-12
假性怀孕抽血能测出怀孕吗10-01
怀孕能浮潜吗08-02
怀孕能蒸桑拿吗？09-03
怀孕后能化妆吗01-12
酒精湿巾能擦衣服吗08-02
怀孕视力下降能恢复吗08-22
怀孕后能化妆吗【精】01-14
排卵期出血能怀孕吗09-06