首先第一点，没有关灯睡觉。很多大人习惯开着灯睡觉，给自己营造安全感的样子，也方便宝宝哭的时候第一时间就可以看到并。殊不知床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量，还会影响视力发育。任何人工光源都会对人体产生一种微弱的光压力，这种光压力长期存在，会使婴幼儿焦虑、紧张，难于成眠。长期在灯光下睡觉，还会影响眼睛的网状激活系统，导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅，容易被惊醒。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出4倍。
第二点，睡觉穿太多衣服，被子也盖得严严实实的。很多父母都会陷入一种“父母觉得你冷”的状态，遂给宝宝穿多多的衣服，小杯子也左一层右一层的。但是被窝里的湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合征”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。同样，用电热毯也容易因为温度过高引起轻度脱水而影响健康。
第三点，哭闹的时候抱着宝宝就抖动哄睡。这样的做法极其危险，因为摇晃会使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。
刚出生的宝宝是非常的柔弱的，所以在生活中应该要多加注意护理好宝宝的身体，新生儿护理误区有很多，各位新手家长应该要引起注意。
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