雾霾天气如何护理宝宝?
1、要注意房间通风的时间
很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散,是该开窗通风还是紧闭门窗呢?在雾霾天气里,不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。
2、要注意卫生、保湿
清理卫生,不给病菌以滋生之地。保证房间相对的湿度,让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面,尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘,以免被吸入呼吸道。
3、宝宝要减少户外活动
最好不要带宝宝进行户外活动,要等能见度高的时段进行,地点以树多草多的地方为好;也不要带宝宝到人多的地方活动,人多容易交叉感染,引发疾病。
4、给宝宝合理的饮食
多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀;另外要给宝宝多吃清肺的食物;由于雾天日照减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢,要注意维生素的补充。所以,为了保障孩子每天的成长所需,及时补充多种维生素和矿物质是必不可少的。
5、给宝宝选个好口罩
当有预报已经出现阴霾天气时,爸爸妈妈应减少宝宝的户外活动,以免吸入更多的大气污染物。在这种雾霾的天气里,的确不太适宜带着宝宝到外面做剧烈的活动,但是也总不能宅在家里不出门,所以在减少宝宝户外运动的同时,可以选择树木比较茂盛的地方,这些地方负氧离子发生量比较大,危害性相对要小。
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