首先,肚纹是由孕期开始的,那么就要从孕期开始防护。从孕早期开始,孕妈就要开始给自己挑选防肚纹霜,苹果籽防肚纹按摩霜,专为孕妇研发,效果非常明显。除了涂按摩霜,平时也一定要注意皮肤的保湿。肚纹是因为肚子增大,肚皮被撑开,发裂才生成的。所以,保湿可以增加皮肤弹性,适当的锻炼也是不错的选择。
其次,到了做孕中期,孕妈妈们基本都没有了孕吐的不适,也习惯了肚子里有个小宝贝的存在,肚子的大小还不足以让孕妈妈不适,舒适的孕中期也会让孕妈妈们胃口大开。突然快速增加的体重也是肚纹生长的因素一直哦。皮肤是有弹性的,均匀缓速增加的体重可以让皮肤的弹力适应,同时,减少肚纹出现的可能。而且孕期控制饮食和体重的增加也是为了孕妈妈和胎宝宝好,更是为以后的顺产做准备。孕期的饮食应该遵循“少食多餐”的健康饮食原则,保证孕期体重增加有规律可循,不暴饮暴食!
比较后,孕晚期的时候一定要坚持涂防肚纹油。很多孕妈妈觉得孕早期和孕中期肚子都没有长肚纹,孕晚期就松懈了,其实孕晚期肚子增长的速度是比较快的,也是肚纹生长的比较快,比较多的时候,所以,孕晚期一定要更加用心的涂防肚纹霜!
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