爱吃零食
吃零食时口腔分泌的唾液较少,食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物。
宝宝少吃零食对身体并无影响,所以,家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。
一般在饭前和睡前不能吃,特别是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。
若宝宝睡前因饥饿必须吃些零食,在吃完之后一定要督促他们刷牙或漱口,清洁牙齿和口腔,否则很容易引发龋齿。
暴饮暴食
暴饮暴食,过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受损,消化不良,出现口腔溃疡,嘴角糜烂等症状。
再加上休息不好,进食数量及次数也比平时增加很多,会诱发炎症的急性发作,引起牙齿疼痛。
所以,一定要控制好宝宝的饮食习惯,做到均衡营养,适量饮食,不要让宝宝沦为了食物的“奴隶”。
睡觉磨牙
宝宝经常磨牙,容易使牙齿过早磨损,露出牙本质,引起牙本质过敏,遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。
如果宝宝牙齿磨损严重,牙高度下降,面部肌肉过度疲劳,更会发生颞颌关节紊乱综合征。
在说话、歌唱或吃饭时,宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛,甚至有张口困难。
用牙齿开东西
宝宝很喜欢学着大人用牙齿咬饮料瓶盖,虽然宝宝有力的牙齿成功地将瓶盖咬开,殊不知牙齿可能已经出现隐裂。
这个“小问题”往往开始毫无觉察,随着裂纹的逐渐加深,才开始在咀嚼时有疼痛和不适感,而且情况日益严重。
小一点的宝宝虽然咬不动瓶盖,但是也喜欢用牙齿撕包装。其实这样也很容易接触到包装上的细菌,病从口入。
睡前喝牛奶果汁
牛奶乳糖含量大,果汁含糖量更是高,这些糖分在宝宝口腔残留是最容易引起龋齿的。
另外,牛奶残渍在口腔滞留也容易生成细菌伤害牙齿,如果喝奶后不清洁直接睡觉,很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。
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