减少外界刺激、不要频繁去角质、做好防晒、注意护肤品成分等。
敏感肌肤春季护理1
减少外界刺激：随着年龄的增长，皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光以及红外线，容易损害皮肤，因为它们产生的游离子会破坏皮肤的脂质保护层。所以外出的时候一定要注意做好肌肤的保护工作，尽量减少外界对皮肤的直接刺激。
不要频繁去角质：很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方法，尤其是有些女性喜欢使用一些去角质产品，经常去角质，这样的做法也是很不正确的，如果频繁的去角质就会降低皮肤的敏感性，这样更容易受到外界刺激而出现敏感问题。
其实角质层是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会容易出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。
做好防晒：春天虽然没有夏季日照那么强烈，但是春季也是要做好防晒工作的，做好防晒是大家都知道的事情，不论在室内还是在室外，敏感肌都有可能被紫外线照射，防止皮肤老化、隔离紫外线的污染。无论你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做好。
防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。在室内也要涂防晒霜，但是敏感的肌肤要注意，选择防晒霜的时候不要使用倍数过高的。
注意护肤品成分：春季敏感肌选择护肤品时可以看一看成分，尽量使用没有香料、色素、香精的，最好是只含有植物成分的'，比如芦荟、菊花、洋甘菊等，这样可以有效的改善皮肤问题。另外如果肌肤有过敏的状况，可以选择含有维生素E和维生素A类的护肤品，可以缓解减轻这些过敏的症状。
加强保湿：春季皮肤是比较容易干燥的，所以一定要加强保湿，多补充水分，除了使用保湿乳液护肤品之外，可以经常使用一些保湿面膜。选择补水产品最好是有天然矿物质的，含有天然复合维生素、芦荟、洋甘菊等这样的补水护肤品。保湿成分比较理想，能够达到良好的补水效果，让肌肤变得更健康。
提高肌肤敏感抵抗力：在春季如果皮肤经常有敏感发痒的情况，最好每周做皮肤护理，可以缓解皮肤敏感的一些反应，而且能够增强皮肤的抵抗力。做这种护理对敏感皮肤具有较好的舒缓作用，可以起到一定的抗过敏效果。
敏感肌肤在缺水时可能会出现红肿、痛痒等问题，日间应要注意保湿，可以使用芦荟平衡保湿喷雾进行保湿，而在夜间可使用面膜进行保湿，减轻肌肤压力，舒缓过敏情况。肌肤如果真的过敏了，除了日常的基础护理外，还需进行修复，夜间肌肤是修复最佳黄金期，可以使用一些有修复功能的护肤品增加肌肤的修复力。
护肤品选购要点：过敏一直是很多人敏感肌的困扰，选择护肤品的时候，尽量挑些刺激性小、性质温和的产品，安全性高，适合肌肤易过敏、红血丝的人群，能修复受损的肌肤。医学类的护肤品比较适合过敏肌，选择药妆品牌相对来说更安全。
日常注意饮食：春季敏感肌肤是比较容易有过敏现象的，所以在日常生活中一定要多用心护理，多喝水，可以每天喝1500~2000毫升的白开水，饮食方面，多吃新鲜的蔬菜瓜果，这样既可以补充营养又能够让肌肤补充水分，起到良好的滋润效果。
敏感肌肤春季护理2
1、多喝水
敏感性肌肤很多情况下都是皮肤屏障受到了损害，这个时候就要给肌肤喝饱水。给肌肤喝饱水，最先做到的事就是在生活中多喝水。每天至少要保证2000毫升的喝水量，要少量多次均匀地喝水。不能等到口渴的时候再喝水，这个时候身体已经处于缺水状态了，这个时候再喝水，就亡羊补牢，为时已晚。
2、使用补水的护肤品
敏感性肌肤是比较挑护肤品的，如果使用的护肤品不合适，不仅会让敏感问题更加严重，还会出现一些新的肌肤问题。在挑选护肤品的时候，要注意避开会让自己过敏的物质，而且要挑一些比较温和的护肤品。在护肤品类别的选择上，应该选择一些有补水效果的护肤品，补水成功了，皮肤屏障就会得到修复，敏感问题就会减轻。
3、定期敷面膜
想要补水，自然是不能忘记敷面膜的，敷面膜能够起到快速补水的效果，还能缓解因为皮肤过敏而出现的不适的感觉。但是敏感性肌肤的人在选择面膜的时候也要特别注意，要选择一些比较温和的面膜，在使用之前要做皮肤测试。不要天天敷面膜，三天左右敷一次就比较合适。敷完面膜要用清水洗干净，并且做好后续的护肤工作，这样才算完成了完整的护肤步骤。
4、擦防晒
敏感性肌肤的人在出门的时候要做好防晒，避免受到太阳光中紫外线的影响。如果不做好防晒，当太阳比较毒的`时候就会被晒红，甚至会被晒伤。可以涂抹防晒霜，也可以打遮阳伞或者戴遮阳帽，总之不要让自己的皮肤直接暴露在阳光之下。选防晒霜的时候要选敏感性肌肤专用的防晒霜，质地要轻薄一些，不要太厚重。
5、出门做好防护措施
春天万物生长，一切都是新鲜的，虽然美色比较宜人，但是依旧会有一些小麻烦。敏感性肌肤的人最讨厌春天的杨树毛或者柳絮了，落到人的皮肤上会感到特别的痒，痒的同时还会发红，不仅让自己特别难受，还特别影响人的外在。
出门的时候要做好防护措施，要戴好帽子，戴好口罩，戴好丝巾。如果大街上满是柳絮或者满是杨树毛，或者是一些其他的颗粒、灰尘，应该尽量减少出门次数，尤其是风比较大的时候。
敏感性肌肤的人在春天是比较难受的，稍不注意就会让肌肤问题爆发。想要安稳的度过这个春天，就要做好护肤工作，多补水，多防护。春天是一个充满希望的季节，也是一年四季当中的第一个季节，大家要做好护肤，打下坚实基础。
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一、敏感皮肤的春季护理原则
1、温和洁面
敏感肌肤要尽量购买无刺激性,性能温和的护理产品,拒绝强效去油类的产品(清洁力强意味着刺激性大)。每天使用洁面产品次数适当减少,一般一天1-2次即可。还要记得不能用力搓哦,动作一定要温柔,1~2分钟即可。切忌敏感性皮肤不要使用皂性洗剂,洗面奶的PH值偏于酸性较好。
2、保湿和角质层重建
敏感性肌肤则意味着肌肤的角质层比常人的要浅薄,导致肌肤容易水分流失,因此也会比其他人梗荣一出现干燥、皲裂等情况。而能根源性解决敏感问题的,是重塑角质层健康。
3、加强日常防晒
敏感性肌肤对紫外线伤害的反应极其敏感,尤其在春末之后,太阳紫外线逐渐强烈,如果不做好防护措施,就有可能引起永久性的伤害。紫外线防护是敏感性肌肤不容忽视的重要内容。
4、慎重选用产品
不能使用任何去角质的产品,敏感肌肤本身角质层就比常人的`要浅薄。如皂基、强碱类、磨砂膏一类护肤品绝对要慎重。
5、务必皮肤测试
购买保养品之前,皮肤测试是绝对不能跳过的步骤,敏感肌肤的MM可以在脸上或前臂内侧小范围试用三天左右。
二、春季敏感皮肤干燥怎么办
肌肤出现了干燥、细纹等情况,说明肌肤严重缺水,所以需要及时补水。在日常生活中,化妆水、面霜、面膜等形形色色的具有保湿功效的产品喧嚣于市面上,但这些产品只能滋润表皮肌肤,无法进行深层补水。
玻尿酸注射可以为肌肤深层补水。它比其他任何天然或合成的聚合物都具有更强的保水性,从而保证肌肤的水润和紧致。它在低相对湿度下的吸湿度高,而在高相对湿度下的吸湿度低,因此具有智能化调节水平衡的作用,使肌肤处于理想含水状态。
玻尿酸的保湿效果是十分强大的,它可以将人体肌肤所需要的透明质酸注入真皮层,逆转肌肤老化,使肌肤恢复活力,维持皮肤水嫩、弹性。
三、春季敏感皮肤如何防过敏
1、坚持保湿
早春时节天气也特别干燥,很容易带着肌肤中的分水,所以保湿工作不能停,可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水,肌肤健康了,也就没有那么容易敏感了。
2、日常生活规律
生活要有规律,保持充足的睡眠,要注意饮食,少吃辛辣刺激食物、海鲜、牛羊肉等,不能抽烟喝酒,要多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果,如果皮肤持续发红,要去医院脱敏治疗。
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