饮食护理
新妈妈产后，最好进食少渣饮食，如牛奶、藕粉、蛋汤、米汤、稀粥等半流质食物，以防形成硬便难以排出，影响会阴伤口。便秘时，多吃些香蕉有利于通便。此外，饮食上还应注意补充蛋、瘦肉，促进伤口修复；多吃新鲜青菜和水果，多喝猪蹄汤等汤饮。
小便的观察
产后2—4小时应鼓励产妇自行小便，膀胱过度膨胀会影响子宫收缩，引起产后出血。注意观察下腹部是否隆起，如果膀胱膨胀应鼓励产妇排尿，让产妇听流水声或做会阴冲洗为产妇引尿，必要时报告护士行导尿术。
恶露的观察
生产后的3～4天之内，从阴道流出的恶露会呈现鲜红色，过几天之后，会慢慢转变为棕红色或粉红色，大约10天后，恶露就会变成棕黄色或乳黄色。一般情况，恶露将会维持到产后第3周才会结束。有些妈咪过了产后第10天，会偶尔参杂一点鲜红色的恶露，但如果流量不多的话，其实不会有什么太大的问题，不需太担心。
有些恶露要注意，产后产褥感染一般会引起子宫炎症，此时产妇会出现恶露增多且恶臭，并伴随下腹疼痛等症状，这种需及时送医救治。因此月子期间学会观察恶露变化，便能知晓子宫恢复状态。
外阴护理
1、在产后的最初几天里，恶露量较多，应选用正规品牌的卫生纸，并经常更换；
2、在拆线前，每天最好遵医嘱使用专用的消毒洗液冲洗会阴；
3、大小便后，保持伤口的清洁，同时也要保持干燥，防止感染发炎；
4、伤口愈合不佳时，应及时就医；
5、休息时应使用会阴伤口的对侧卧位，即伤口在左侧，那么采用右侧卧位。一方面，可使产后恶露尽量不侵及伤口，另一方面，可以改善局部伤口的血液循环，促进伤口愈合；
6、伤口愈合期间，应进食清淡易消化的食物，预防便秘，避免大便时过度用力。
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