1、遇到宝宝体温偏高,建议妈咪先做客观的评估,如小宝宝是否刚洗完热水澡,或是天气太热、穿太多、室内通风不良、刚喝完热的饮料等,约待半个小时后再帮孩子量一次体温,通常会有1~1.5℃的落差。排除上述的原因再考虑是否需要送医院。
2、通常来说,如果小朋友体温在38~38.5℃左右,且没有特别不舒服、精神状态良好,也就是说照样吃、照样睡及照样玩,就不必着急地送孩子就医,或是使用退烧药。但若有热性痉挛病史的宝宝(4%幼童)则需积极的治疗。
3、发烧在38.5~39°C以上时,可适度地使用退烧药,以减轻小孩的不舒服及减轻父母亲的焦虑,并防止小孩热痉挛发生。但如果出现40.1℃以上的高温,就得紧急送医院治疗才行。
4、不建议同时使用两种以上的退烧药,一天使用退烧药不要超过五次以上,不宜在半夜叫醒小孩服用退烧药,除非可能因发烧导致抽筋时。
5、不要给小朋友覆盖湿毛巾,应尽量保持干爽。
6、尽量给予容易消化的食物,如稀饭等。注意水份及电解质的补充,以免小便过于浓黄。
7、要多休息,避免过度活动。
8、适当的处置后,观察小朋友的精神状态及食欲,并于就医前记录发烧的天数(需精准计算发烧满几日)、间隔时间、温度变化及其它不适症状,以供医生参考。
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