如何将染发烫发的风险降到最低，现在的人，无论男女老少，都对染发有一种“迷之上瘾”，中老年人，为了更显年轻，喜欢把变白的头发染黑，但染的速度常常跟不上白头的速度，那么如何将染发烫发的风险降到最低？
如何将染发烫发的风险降到最低1
1、最好不染发，即使需要染发，也要尽量拉开两次染发的间隔，染发次数越少越好。
2、选用品牌好的染发剂，安全性就会好些。
3、肿瘤病人、有癌前期病变的、有肿瘤遗传倾向的人，最好不染发。
4、染发后，要多清洗几次，不要让染发剂残留在头皮上，且洗头时要避免抓破头皮，以减少有害物质的吸收。
5、经常、长期染发者，应定期作防癌体检。
一、染发不是现代人才有的时髦
4000年前，古埃及的法老拉美西斯一世曾派人寻找草药治病，结果下属顺便带回许多可以用于染色的植物。
但那时的人们很少会直接染发，而是把头发剃掉做成假发，染色、编织再佩戴。
其中一种散沫花天然染料一直沿用至今，像东南亚和非洲一些地区风靡的海娜纹身，就是用这种染料做成的。
公元一世纪时期的罗马人则更喜欢深色的头发，他们发明了世界上第一种永久性黑色染发剂——铅基染发剂，但因为铅含量超标，很多人因此丧命。
染发在我国也早已有之，西汉末年篡位建立新朝的王莽，是历史记载中的中国染发第一人。
他为了维护统治，将头发和胡须染成黑色，以掩饰衰老的形象。在《汉书·王莽传》中就记载有他“欲外视自安，乃染其须发”的小心机。
此外，古代人们染发的方法也是多种多样。《本草纲目》介绍了不少可供染发的外用药物，如用大麦、针砂、没食子等可将头发染黑。东晋医学家葛洪在《肘后备急方》中记载用醋浆煮大豆来涂发染发，但“易脱色”的问题一直存在。
1863年，英国化学家威廉·亨利·珀金在研究治疗疟疾药物时，意外创造了苯胺紫合成染料。这是第一种人工合成染料，也是现代染发剂的开端。
1907年，法国化学家尤金·舒莱尔创造了第一种商业用途的染发剂，在当时大受欢迎。为此他创立了一家公司，研发和销售染发剂产品，也就是现在的'欧莱雅。
二、爱美没错，但代价你能承受？
在市场的推动下，越来越多的染发剂诞生，染发剂让人变美的同时，背地里也偷偷埋下了健康的隐患。
染发会致癌吗？
目前市面上绝大多数使用的都是化学染发剂，而化学染发剂里都含有一种化学物质，叫对苯二胺。因为染色牢固、着色持久，所以备受制造商宠爱。
而在2017年世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单里，对苯二胺属于3类致癌物（3类致癌物是对人体致癌性存疑的意思）。
2020年，哈佛医学院等机构在知名期刊《英国医学杂志》，发表了一篇永久染发剂的文章。他们对11.7万名女护士进行了36年的调查和随访，分析数据，最后得出结论：
个人使用永久性染发剂，与大多数癌症发病以及癌症死亡风险之间没有显著相关性。但与基底细胞癌，部分乳腺癌和卵巢癌发病风险增加存在关联。
也就是说，偶尔染发不会致癌，但不排除频繁染发有提升患癌风险的可能，所以建议一年内最多染发2-3次。
美丽代价，可能会有这些风险
染发虽然致癌的几率很低，但并不意味着它就是安全的了。一味贪图美丽，有可能带来这些伤害。
肝肾受损
此前新闻报道，河北50岁女子每月染两次头，突然感到胃口不好、浑身乏力，结果去医院被诊断出药物性肝炎。
这是因为有的劣质染发剂含有铅、汞、砷等重金属成分和其他一些有毒化学物。
频繁使用的话，有毒物质铅会通过头皮进入人体，会对身体造成慢性损害，人可能出现头昏、四肢麻木、腹痛等铅中毒症状，而且这些物质还会损害肝、肾等脏器功能。
加重脱发
头发里的主要成分是角蛋白，把角蛋白互相牵起来的手叫二硫键，而二硫键对于染发剂里的氧化剂和还原剂是非常敏感的。
漂发时会把二硫键破坏，角蛋白也会流失。头发表层会因此出现裂口、干枯、分叉，甚至是脱发。
漂发后的你
皮肤过敏
对苯二胺是一种强致敏原，5%的染发人群会出现程度不等的过敏反应，比如红斑、瘙痒、脱屑甚至水肿。
三、如何降低染发的伤害？
纵使小编说了这么多，估计还是有人抵挡不住染发的诱惑。如果你实在是控制不住躁动的心，那么一定要记住下面这两件事。
这5类人最好不要染发
有的人有buff加持，可以随意切换发色，但这5类人就不要跟风了。
如果忍不住，那就把风险降到最低
如果一定要染发的话，这三大步骤要牢牢记住：
①染发前
做试敏实验：在染发前48小时，可以在耳垂或手肘内侧涂一点染发剂，如果没有红肿热痛，再上头。
染发之前尽量不要洗头：头皮上分泌的油脂和代谢的角质，能够起到一定的保护作用，所以可以等到头油再染头最好。
去正规店购买/染发：自己染，要去正规店铺购买有“国妆特字批文”的产品。若去理发店染，要选择正规店铺染，也要看看产品包装。
染发剂的选择得慎重：尽量选择暂时性染发和半永久性两种持续时间较短的染发方式，降低接触染发剂中化学物质的浓度。
暂时性染发剂
如果想选择永久性染发剂，首选天然染发剂。若想染色持久用合成染发剂，一年最多染2-3次，否则容易伤害身体。
防护措施要做到位：耳套、披肩都可以安排上，否则弄到皮肤上很难洗去，而且还可能有刺痛感。
②染发时
尽量染深的，越艳越伤身：染发剂颜色越重，所含的重金属和化学物质可能会更多，建议能染深的尽量染深的，能不漂发尽量不漂。
烫染最好不要一起做：又烫又染，会起到1+1＞2的伤害。
避免用多品牌染发剂：同时使用不同品牌的染发剂，可能产生的化学反应，所以不建议混用。
③染发后
用指腹洗头，避免抓破：用指腹洗头能避免抓破头皮，导致染发剂刺激伤口。
如果发现皮肤瘙痒肿胀、头屑增多，不要盲目地用去屑类的洗发露，最好选择温和的洗发露和护发素。要是情况加重，一定要赶紧到医院皮肤科看一下。
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一、长期接触染发剂，会致癌吗？
想知道染发剂对人体是否有伤害，我们首先要了解染发剂里面有什么。
现代染发剂包括氧化（永久性）染料、直接（半永久性或暂时性）染料和天然染料。其中，永久性染发剂使用频率最高。
一般来说，永久性和半永久性染发剂中含有的苯二胺、对氨基苯酚和对甲基苯二胺等芳香族化合物、过氧化物、氨水、过硫酸铵等均具有致敏性，可引起某些敏感个体急性过敏反应，如皮肤炎症、哮喘、荨麻疹等，严重时会引起发热、畏寒、呼吸困难，若不及时治疗可能会导致严重后果。
而长期接触染发剂、频繁染发，最让人恐慌的是它的致癌风险。
1、永久性染发剂可能增加女性乳腺癌风险
一项来自美国的研究显示，使用永久性染发剂和直发剂，可能会增加女性乳腺癌风险。
美国国立卫生研究院的科学家曾在8年多的时间里跟踪调查了46709名35~74岁的女性，这些调查对象都有一个已经患乳腺癌的姐妹，但自身并未患有乳腺癌。
剔除其它因素影响后，结果显示，相比没有使用染发剂的女性，一年内使用过永久性染发剂的女性，患乳腺癌风险升高了9%。但使用暂时性和半永久性染发剂，并没有发现与乳腺癌发病的联系。
2、可能增加男性前列腺癌风险。
《Cancer》期刊曾公布一份调查结果，研究人员对28795名芬兰男性进行了长达28年的前列腺癌患病情况跟踪分析，经多变量（如年龄、前列腺癌家族史、糖尿病等）调整后分析发现，相比未使用氧化型染发剂的男性，使用氧化型染发剂的男性，其前列腺癌患病风险提高77%。
而一项608名中国台湾男性的回顾性病例对照研究中也发现，使用染发剂与男性的前列腺癌患病风险提高115%显著相关。
3、可能增加其它癌症风险
一项随访时间长达36年，研究对象为121700名30-55岁的美国女性的大型前瞻性队列研究发现：使用永久染发剂可能增加皮肤基底细胞癌的发病风险；深色发色使用永久染发剂可能增加淋巴癌的发病风险。但脑肿瘤、结肠直肠癌、肾癌、肺癌等发病风险未见增加。
需要注意的是，上述提到的'研究都是观察性研究，现有流行病学研究不足以得出“染发剂的使用与癌症的发生有明确因果关系”的结论。
但即便如此，上述研究结果也可以说明，长期染发对人体存在一定危害，尽量少用染发剂才是最科学的选择。
二、长期频繁染发，还可能惹来3大问题
如今，染发很受年轻一族和时尚人士的青睐，有些人为了留住青春把白发染黑，也有些人为了追求时尚将黑发染色。然而，染发虽美，却也“暗箭伤人”，因染发而产生的问题也应当引起人们足够的重视。
1、脱发
长期频繁染发会增加脱发的风险。由于染发剂中的化学物质具有较强的刺激性，频繁染发可能会导致头皮和毛囊的炎症反应，时间久了会导致毛囊萎缩，头发由粗变细，增加脱发的风险。
此外，染发时频繁接触高温，容易导致头发中水分失衡，频繁染发可能会严重影响发质，如干枯、易断等等。
2、过敏
有些使用者在使用染发剂后，即可出现不同程度的接触性皮炎，如急性红斑、水肿、肿胀及渗出。这些都与染发剂中普遍含有的一种着色剂——对苯二胺引发的过敏性反应有关。
3、肝肾受损
劣质染发剂中含有大量重金属，包括铅、汞、砷等，频繁使用可能会对身体造成慢性损害，导致头昏、四肢麻木、腹痛等铅中毒症状，还可能损害肝、肾等脏器功能。
总而言之，由于染发剂属于化学产品，长期而频繁接触染发剂，会对身体造成一定的副作用，谨慎使用才是关键。
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