通常可以采用抽脂手术和磨骨的方法瘦脸和美容
美容瘦脸方法1
如果脸比较胖是因为脂肪过多的原因，可以让医生通过抽脂手术将脸部多余的脂肪组织抽出去，达到瘦脸作用。如果脸胖是因为下颌骨宽导致的，还可以通过磨骨手术将下颌骨打磨，使线条感更加流畅，达到瘦脸效果。当脸部变瘦以后，也可以达到美观面容的作用。
瘦脸后要注意遵医嘱正确饮食和护理，做好皮肤保养，帮助恢复。
怎样瘦脸小窍门最快 四个方法帮你轻松打造小脸
1、运动法：通过运动也是能够达到瘦脸效果的。要是你的脸看上去比较大，经过一段时间的剧烈运动，身体里面多余的水分就会变成汗水而被排出来，脸自然看上去会小很多。不过，这需要大家长期坚持才行。
2、饮食法：需要瘦脸的人群在平日里的时候不妨多吃一些具有消肿利湿作用的蔬菜水果，像是冬瓜等等。倘若是由于肌肉硕大而导致脸比较胖，那么像口香糖这种锻炼咀嚼肌的食物就不要吃了，那是由于它们只会让脸看上去越来越胖。
3、沐浴法：大家都知道高温沐浴也是一种有效的瘦身方式，同样也具有瘦脸功效。需要瘦脸的伙伴们不妨每天泡澡，时间控制在半小时以内，水温控制在三十八度左右即可，水到心窝的位置，同时涂抹一些瘦脸霜。
4、面部减肥操：先对脸部进行按摩，以免脸部赘肉变得越来越多。接着用双手在额头跟太阳穴之间来回按压几次。之后用中指、无名指轻轻挤压鼻翼的`两边，再从下往上按摩脸颊。然后用拇指、食指从左往右对着下颌线来回摩擦。
当然，快速瘦脸的方法还有很多，今天就先为大家介绍到这里。专家提醒：大家要是决定去医院做瘦脸手术，必须要选择有资质的整形美容机构才行，同时要结合自身状况来选择具体的手术方案，以免因为自己的选择失误而抱恨终身，这样不值得。
美容瘦脸的好方法是什么
1、DIY按摩
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
2、高温沐浴
我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
3、每天脸部操
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
4、食物瘦脸
利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢的咖啡饮品，或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等，皆为不错的选择。
圆脸美眉如何化妆才瘦脸
选择粉底
粉底，可用来在两颊制造阴影，使圆脸削瘦一点。选用暗色调粉底，沿额头靠近发际处起向下窄窄地涂抹，至颧骨部下可加宽涂抹的面积，造成脸部亮度自颧骨以下逐步集中于鼻子、嘴唇、下巴附近部位。
使用深色粉底，如此圆脸就会感觉修长些，也有立体感，运用明暗色系的视觉效果，塑出脸部角度来。加强T字部位，在上额、下巴的部份，用明亮色系修饰。例如：在下巴和额头中间加白色粉底。
腮红技巧
圆形的脸蛋，在画腮红时，应该用直线条来增加脸部的修长感，将腮红以斜线的画法，用大号粉刷蘸腮红，把多余的粉抖掉，再由颧骨往脸中央刷，以免颜色过重。化妆时可使用较深色之修容饼(即腮红)以长线条的方式刷染， 强调出纵向的线调，拉长脸型，掩饰圆圆脸过于孩子气的感觉。
由于双颊和颅骨比较丰满，可用比粉底略深一点的轮廓粉搽在颧骨下三角区的部位及下颌两旁，从额部由眉至鬃边也搽上轮廓粉。胭脂，可从颧骨起始涂至下颌部，注意不能简单地在颧骨突出部位涂成圆形。
刷睫毛
在外睫毛涂上较浓的睫毛膏，并向外刷，会使眼睛显得秀长。
打造阴影视觉瘦脸
为了加强圆脸形显小的效果，化妆时着重修饰轮廓，使整体脸形看起来接近鹅蛋型。脸部阴影时应斜线形涂抹，鼻侧同样使用阴影色，用深色粉底霜来表现。提亮的范围略窄些，以免脸部产生扩张的感觉。
打高光加强面部立体感
在妆面上，注意化妆提亮和修暗影的处理，眼睛下方的提亮可适当外延，增强颧骨的提亮，两边下颌部位的修暗，这样就避免了圆脸型脸部肉肉的感觉，增强了面部的立体感，当然，还有一个重要的部位，就是鼻部的提亮，可适当延长，这样，修长的脸型就塑造出来了。
美容瘦脸方法2
第一、经过专业瘦脸法。
想自己快速的变成小脸，并且不用坚持或是花费过多的运动功夫的话，才能选用到美容机构选用专业的瘦脸法。经过面部吸脂的妙招，操作是和身体吸脂的原理一样的，主要是在患者的耳后插入吸脂管，然后对患者的脸部的有余脂肪进行抽取吸走的一个过程。
面部整形，旧是天生脸部骨骼比较大的患者是才能选用此种方式，医生会将患者的面颊有余的.骨头进行切除的一个过程，使原来比较肥大的脸庞变得更尖，但是此种妙招是比较痛苦的，所以一定要慎重选用。3.面部注射肉毒素，此种是现在比较流行的和安全的一种瘦脸的妙招，主要是使脸部的肌肉变得萎缩的一种毒素，见效比较快.
第二、淋巴推拿瘦脸
面部产生浮肿的现象，主要是因为气脉不通引起的，这个时候就要对症下药，到专业的美容机构做好通淋巴的推拿，缓解这样的现象，解除浮肿现象。
第三、经过冷敷的方式起到瘦脸作用。
才能用一条干净的毛巾把冰块包住，然后敷在浮肿的双面部面，不要太久，两三分钟就才能了，主要是利用热胀冷缩的告别，缓解脸涨和浮肿的现象。
以上方式均才能到达瘦脸的目的，专业的瘦脸法即是经过微整形快速瘦脸，淋巴推拿和冷敷的结果可能比较缓慢，但是较之微整注射，则非常安全，无需担心有任何后遗症。
微整形瘦脸注意事项主要有以下几点：
1、微整形瘦脸后避免吃硬壳类食品，或是必要用力嚼的食品;一周内禁食辛辣、海鲜食品、忌烟酒。
2、微整形瘦脸后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓等比较大的动作。
3、微整形瘦脸早期可有品尝无力、酸痛现象。
4、因为品尝习性，注射后两旁仍会有轻度的不对称，不必担心。
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