如何避开抗老盲区，初老是一件让很多年轻女性，都比较害怕的问题，在大部分人的理解中，初老需要等到25岁才开始，但实际上瞅瞅你我的脸蛋，精神状态，真有一种不如三十岁的既视感，现在分享如何避开抗老盲区？
如何避开抗老盲区1
1、抗老盲区 肌肤干皮面积大了
孙俪蜂蜜推拿霜超滋润
蜂蜜的成分具有自然的渗透性，极易被皮肤吸收，进步皮肤保存水分的能力与抗朽迈功效极强，另外还可对肌肤进行清洁、消炎，对皮肤没有刺激性，对晒伤的皮肤却有治疗作用，能够锁紧皮肤水分，令肌肤回复弹性。
DIY妙方：食盐蜂蜜推拿霜：将一小勺盐与蜂蜜调匀，涂抹并推拿五分钟后，净水洗往，天天早晚各一次，可帮助肌肤增强抵抗力，并增强保湿效果。
2、抗老盲区 关节处粗糙暗沉
吴佩慈关节处滋润要重视
身体皮肤中的皮脂腺只有脸部肌肤的七分之一。因此，身体肌肤尤其腿部，手臂和手肘处极易出现缺水和干燥现象。活动约频繁的地方越要多关照一些，比如关节处。玫瑰的沐浴露加强保湿，迷迭香的增强皮肤的紧致度和弹力，薰衣草的有助于皮肤放松，专家说可以同时预备几款轮番用，保证功效全面的'同时肌肤也有新鲜感。
3、抗老盲区 体内毒素堆积
桂纶镁SPA排除毒素
桂纶镁表示自己均匀10天就要到美容院往做一次SPA，舒缓下疲惫，排出体内毒素，促进新陈代谢，精神也好了，皮肤也紧实了。好的理疗师确实会帮你疏通淋巴、打开因劳累形成的“疙瘩”。
4、抗老盲区 臀线越来越不明显了
林心如 站着就能提臀
原来臀是臀，腿是腿，即使不够浑圆挺翘，但至少轮廓分明，现在大腿和臀部就快连到一起了，臀线很不清楚，臀位也感觉有些外扩。林心如也和普通人一样，是个不喜欢老做运动的“懒”女孩。所以心如的方法是既省时又省力的偷懒方法：吃饱饭后至少要站立半小时，这既可以免往赘肉淤积在小肚子上的烦恼，还省往事后弥补。
5、抗老盲区 开始出现蝴蝶袖了
苗圃 做家务离别“蝴蝶袖”
一抬胳膊总有块肉垂下来，这就是“蝴蝶袖”，这套毛巾操，是苗圃在洗澡、做家务、看电视时都能轻松做，要纤细的手臂，就要付出点努力！预备一条毛巾，将毛巾对折，用双手捉住两端。将双手往上伸展，再向右移动，双手手肘弯曲，右手用力拉扯，将左手拉过来，使左手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉，然后再回到向上伸直的动作。
6、抗老盲区 手臂大腿颜色不均
郝蕾 红酒泡澡，祛斑活肤
你可以留心留意一下，即使是没有被夏季太阳直射过，手臂和大腿的颜色看起来也很不均匀，很暗沉，毫无光泽。这也是身体新陈代谢缓慢、色素沉淀在身体里的结果哦。红酒含有单宁酸及葡萄多酚成分，能够抗氧化、促进血液循环。郝蕾会直接用红酒泡浴，可清除甜桦毛孔中的污垢与油脂，还可促进血液循环、活化肌肤、防止敏感。
7、抗老盲区 肌肤开始松弛了
黄奕 胶原蛋白提升紧致度
在冬季，由于空气干燥，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。皮肤经常会干痒起包包。要想解决这些题目，身体最基本的滋润就要做到透彻！黄奕说：“精油天天出来伺候都不为过！”它就比如身体的抗老疫苗，天天给肌肤注进能量的支持，身体肌肤就会有一定的免疫力，有利于皮肤自身能的恢复。
8、抗老盲区 松弛的胸围
林志玲 律动丰胸可以后天养成
林志玲透露自己的律动丰胸乃是后天推拿有方。每次洗澡的时候都认真推拿胸围，而且一定要推拿20分钟到痛为止！推拿前，先将含有律动丰胸效果的精油或律动丰胸霜均匀地涂布于整个乳房，先用右手掌托住乳房，手指并拢；再将左手轻放在右乳房上；右手沿着乳房线条之势用掌心向上托；左手顺首圆势轻轻放下。此动作施行10次以上，然后换用左手以同样方法来施行10次动作。
如何避开抗老盲区2
盲区一：过多使用抗老护肤品
一说到抗初老，那么大部分的女性，可能都会想要多入手一些能抗老，抵御皱纹等的护肤品。但说实话，你并非皮肤真正衰老了，只是在抵抗初老。
那么大部分的抗老类护肤品，都是比较适合中年女性的，你若往自己的脸上擦，很看可能造成营养完全吸收不了。擦了也是白擦的，虽然抗初老要早一点，但是护肤，不需要全部都选抗老类的。从精华液入手即可，至于水乳等就不建议全部都改成抗老的，这一个常见盲区可不是少见的！
盲区二：频繁做美容
为了不变老，利用各种美容护肤来保养皮肤年轻态，这是最为常见的！频繁的去美容，比如打玻尿酸，提拉皮肤，去黑头等等，这都会造成皮肤状态变差，出现皮肤松弛，衰老过快等问题。尤其是各种美容针等，对你的抗老帮助，仅仅是暂时的，等到你自己年龄大了，衰老感只会被加强，让你显得更老，所以美容也要慎重，恰到好处才行！
盲区三：早上不洗脸
对于早上不洗脸，这一抗老理念，是从日本流行过来的。也受到了很多女人的追捧，总觉得早上不洗脸，夜晚皮肤产生的油脂物等能进一步的保护自己的脸蛋，这其实是超级错误的。早上不洗脸，你脸蛋上堆积很多脏东西，你还需要护肤，那么护肤品进入不了。而后你还需要化妆，这不是往脸上糊墙吗？所以早上一定要洗脸才好，至少用温水擦拭！
抗初老是需要提早做准备的`，总之以上的这些盲区万万不要入，免得伤害的自己的脸蛋，皮肤也会变得很差劲！想要抗初老，要多注意细节！
1，不熬夜。不熬夜才能保持基本新陈代谢，减少黑眼圈等！
2，健康饮食。多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物，对年轻态保持也是有帮助的！
3，多运动。运动对身材塑造有帮助，也可以排汗排毒等，这样自己的皮肤也自然会更好！