经常使用吹风机10%以下、每天反复梳发超过50次、趁头发很湿时上发卷等等。
长发女性的护发禁区1
1、经常使用吹风机10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。
2、每天反复梳发超过50次，会伤害秀发。
3、只梳理头发的尾端，往往会出现断发或发丝缠绕的现象。
4、趁头发很湿时上发卷，再上发卷。
5、洗完头发后用力擦干，只会使头发枯涩分叉。
6、洗发剂泡沫越多越好。洗发用品的泡沫不应求多，而用力要轻柔。
7、在头发上喷洒香水，使秀发更显干燥。
8、染发与烫发同时进行。
9、卷发时用力上紧发卷，很容易把头发扯断。
10、戴着发卷入睡，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害，所以这一方法是不可取的。
11、头发干涩时就多抹一些护发乳，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的.护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。
12、用力梳头可除去头皮屑，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。
13、烫发不成功再来一次，有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。
14、一瓶洗发用品全家合用、护发用品，结果可想而知。
15、各种皮质的人都可以染发，在进行染发之前，与美发师充分沟通，先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒，就应该打消染发的念头，以免伤害头发。
长发女性的护发禁区2
用护发素洗头会怎么样？
护发素是一种用于滋润和保护头发的产品，通常用于洗发之后，帮助头发保持柔软，健康和光泽。虽然护发素可以帮助头发更加柔软和光滑，但它们并不能替代正确的洗发程序。下面是一些关于使用护发素洗头的注意事项。
使用护发素时，应选择适合自己的类型。不同的护发素适用于不同的`头发类型，因此应根据自己的头发类型选择适当的护发素。例如，干燥，损伤或卷曲的头发可能需要更滋润的护发素，而油性头发则需要轻盈的护发素。
使用护发素前，应先用温水将头发彻底冲洗干净，避免残留物对头发造成损伤。如果头发容易打结，可以使用护发素按摩头发几分钟，帮助头发更容易梳理。
使用护发素时，应避免将护发素涂抹到头皮上。护发素应该涂抹在头发上，而不是头皮上。这是因为头皮富含油脂和污垢，过多使用护发素可能会堵塞毛孔，导致头皮问题。
最后，在使用护发素洗头之后，应使用温和的洗发露彻底冲洗干净头发。避免使用过于刺激的洗发露，这可能会对头发造成伤害。
正确使用护发素可以帮助头发更加健康，但并不能替代正确的洗发程序。如果头发受损或干燥，最好使用专业的护发素和洗发产品，以获得最佳的护理效果。
长发女性的护发禁区3
女人如何养发护发
生姜生发
生姜对于头发变的浓密很有好处的，女生可以先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，随后直接涂抹在 头上并来回的搓。或者也可以把生姜先搅拌好，然后放在头上进行揉搓。坚持一段时间后，你会发现你的头发 变得越来越浓密。
黑芝麻养发美容
味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其 油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头发早白、头 晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。
丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，能防病抗衰老 ，并防止头发质脆、干燥、易断，从而起到护发作用。
海带润泽乌黑
海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素养发 挥作用而形成的。头发质素和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光 泽的重要物质。
海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等 多种物质。这些营养物对美发皆大有裨益。因此，常吃海带，对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的 功效。
核桃仁乌发健美
核桃仁含脂肪40-50%，主要为亚油酸甘油脂。还含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生 素E等。《开宝本草》说：常食核桃，令人肥健，润肌、黑须发。唐代医学家孟洗说核桃仁能通经脉，润 血脉，黑须发。核桃仁是很好的乌发健美、增容、强身的好食品。
杏仁坚固秀发
研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成体内激素增加，导致 脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的`超级食品。
以上这些都是养护秀发的方法，大家在日常生活中就应该注意做好护理的工作，做好头发的杨慧会非常的重要 。平时大家也需要做好基本上的护理，多吃这些养护头发的食物，对大家的秀发滋养会很不错哦。
女性的头发 的营养也来源于各种食物，应多多补充这些养发护肤的食物，少吃一些伤发的不健康食物。只要大家注意做好 这些基本的预防，对于头发的养护都是很不错的哦。