1.头发2-3天一洗
冬天出汗少,所以头发也没必要洗得像夏天那样勤,一般2-3天一洗即可。因为天天洗头的话虽去除了头皮表面的脂质,但也会损伤皮肤屏障和毛鳞片,导致毛发受损、暗淡、干枯、掉发,头皮则有可能出现头屑和瘙痒等症状,从而形成皮脂分泌的不良循环。
2.随时为头发保湿
冬天皮肤容易干燥,头发也是一样。所以平时可以随身携带一支保湿顺发喷雾。每两个小时对头发轻轻喷一下,不但可以及时补充头发水分,还有令你看起来神采清爽的功效。
3.洗头时不要抓头皮
我们的指甲是很脏的,如果用指甲用力抓头皮不仅会使局部皮肤产生组胺等瘙痒物质,也容易导致皮肤屏障破坏,使得局部容易细菌感染,导致毛囊炎,进而引起脱发。所以,最好用指腹轻轻按揉头皮。
4.擦干头发后再用护发素
在用护发素之前一定要先擦干头发,而越是营养成分高的护发素,对头发的干度要求越高,这样才能使护发产品的效果发挥最大。
5.水温不可过高
不要因为天冷就用高温洗头,高温有去油作用,它会去掉头皮上的大部分油脂,使发丝暗淡干燥。最好用40度左右的水来洗头,既能促进头皮的血液循环,还能使废物排泄出去。
6.不要用毛巾揉搓头发
洗发后一定要用大而厚的毛巾包裹住头发,如果有干发帽的话效果会更好。在擦干头发时为了更好的保护头发,需要用按压的方式用毛巾吸走头发的水分,再擦干头发的时候吸走的水分越多,就越容易吹干头发。
7.头发吹干再出门
一定要把头发吹干后再出门,因为当头发遇到室外的冷风后就会导致受损分叉现象。因此如果是习惯早上洗头的女孩,建议吹干以后再出门。
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