防漂白水、防晒、防空调。
夏季防三点秀发不受伤1
1：防漂白水
夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也会对头发造成伤害，因此游泳后洗发护发显得尤为重要。
2：防晒
头发最外面的毛鳞片犹如头发的保护膜，如果在烈日下长时间暴晒，最容易破坏头发的毛鳞片，导致头发水分流失，出现干燥、枯黄、易脆等发质毛病，因此外出时最好佩戴宽边遮阳帽与遮阳伞，且最好是避开中午12点至下午2点这段时间外出。
3：防空调
现代脱发的人越来越多，除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的'水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了。
修护养发建议：选对洗发水护发素
受损发质的修复是一个漫长的过程，曾小姐建议，首先要注重洗发水的选择与护发素的选择。正确的方法是选择2~3种不同品牌适合自己头发的洗发水，可以交替使用，也可以隔一段时间更换一次洗发水。护发素犹如“乳化膜”，可锁住头发水分，使用时至少在头发上停留2~3分钟，且不必冲洗得过于干净。
如果是已经出现脱发症状的消费者，对于脂溢性皮炎引起的脱发，要有针对性地进行心理疏导及生活节奏调理，还要选择专用洗发水与护发素进行护理，也可以到专业机构进行治疗与养护。
夏季防三点秀发不受伤2
健康的头发会以一定的速度新陈代谢、掉落、再生，因此一般人每天大约掉个100根上下的头发是正常的现象，但是当生活和饮食处于不正常的状态时，身体也会忠实地将健康状态反映在头发上！
经研究证实，烟、酒、油腻的食物都会对头发的生长产生不良的影响。饮食中大量摄取含油脂的食物，会让头皮的`皮脂腺分泌过剩而造成阻塞，辣椒摄取过量会造成发质干枯，烟酒则会让流经头皮微血管的血液循环不良。
偶尔放纵享受一下美食无妨，但若是三天两头地就给头发刺激一下，久了就会出现大量掉发的现象！生活中除了要避免吃太多上述会对头发健康造成伤害的食物外，下列饮食则有助于头发的生长：
1、人体内若是缺乏维生素B族、维生素C时，会导致头发脱落或变白，但若是过度地摄取维生素A，同样地会产生头发脱落的现象。此外，食物中矿物质的摄取也是不可少的！
2、多食用包心菜、蛋、豆类等具有含硫氨基酸养分的天然食物，这些天然、无污染的食物可以增加人类体内的碱性，降低酸性体质成分，促进头发生长。
3、吃太多肉类食物容易造成酸性体质，增加脱发的概率。此外，也要少吃甜食，因为过量的糖分摄取，会造成额头秃的现象。
想要拥有一头秀发，除了平时的保养外，可别忽视饮食健康对头发的重要性，当心你大饱口福之际，头发也一根根地掉！
夏季防三点秀发不受伤3
剪发后因为发尾会形成切口，发丝会变得比较脆弱，容易打结，所以可以在剪发后加强深层护发，并使用润发乳舒缓发丝纠结的状况。
至于烫发，不但会使发丝链键结构受到破坏，头发也容易变得干燥、分岔、没有光泽，在烫发时记得选择值得信任的设计师，严格控管药水量和烫发时间，把伤害减至最低，才是最基本的护发原则。
不少消费者在烫发后常常为药水臭味所苦，在这里也提供一个小撇步：在水里加上自己喜欢的香水或精油数滴，让头发在水中浸泡三分钟，自然就可以去除刺鼻的药水味，而且在发丝飘飞之际，还带有淡淡芳香呢!
头发干涩枯黄，看上去没有光泽，发型再美丽都无法让人眼前一亮。告诉你让秀发顺滑的3大原则，教你打造出连发梢部分都很柔顺的亮丽秀发!
STEP1 重新染发
原因：染发的色彩褪去，会让头发看起来异常枯黄，所以重新染发或是补染，是让头发亮丽不可缺少的步骤。
在选择染法剂时，应选择有透明感的颜色，可令头发呈现出清新自然的感觉。
STEP2 慎选护发素
原因：头发在长期曝晒下，会引起水分不足，头发太长得不到充足的营养，也会让其看起来枯黄干涩。
因此，选用质量较好的护发产品来滋润自己的秀发，会令头发保持由内而外的健康。在平时打理头发时，使用保湿喷雾，能让头发看起来水分十足!
如何染发才能让头发健康又美丽?
在计划染发之前一个礼拜，应该进行1~2次的护发;在染发之前，请专业染发师检测发质及头皮状况，来挑选适合的染发药水。
每次的染发和上一次的染发，最好间隔两个半月以上，而且记得要交互使用永久染(补染新长出的头发或原本未处理到的头发部分)与护发染(上次染过却已微微掉色的头发)，这样一来就能降低发质严重受损的机率。
至于第一次染发的美眉呢，最好先采用挑染，之后再视情况决定是否整头都染，以免头发受到过度伤害，染过后的头发才会健康又漂亮。
染后护彩新秘诀
也许你一直期待用变幻多端的色彩，为头发增添一抹彩虹般的眩亮时尚，但你是否总暗暗担心：染发虽然为发丝带来了颜色，却夺走了健康的美丽光彩?
秀发如何才能持久散发出彩色水晶般的染后光泽?染发伤害不同于普通的物理伤害，它是内部伤害，只有专门针对染后受损发质的洗发露和润发精华素，才能给秀发深层的修复。
染发Tips：
1、染发当天不要洗头，头皮分泌的油分，恰恰是头发天然的保护膜。
2、使用专业的洗护产品，比如潘婷莹彩深层秀护系列。
3、头发颜色的选择要和眼睛与眉毛的色彩相配合，假如眉毛太浓发色太浅，会变成非常恐怖的眉毛怪人。
4、各种颜色的色素颗粒直径不一，蓝色最大，紫色、绿色、红(橙)色、黄色依次减小。所以蓝紫色最不容易染上，染上后也最易发生色素流失，需要加倍小心护理。
5、为了给受损发质充分时间以休养，全头染发两周后才可烫发，六到八周后才可再次染发。
6、染后头发的清洗，要格外重视护发素的.使用;要每次使用洗发露的同时配合使用润发精华素，护发素的用量应该是洗发香波的两倍。
如果头发常常分岔，护发后的效果又不是很好，该怎么办呢?
良好的饮食及睡眠习惯：良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽啰!
完整的清洁：好的洗发习惯，会让你有一头健康的秀发。记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹将泡泡推入发丝间，以避免洗发精伤害头皮;要用指腹轻轻按摩头发，就连冲水的时候也不要用力搓揉;水温不要太热，以免头发和头皮过于干燥。
深层护理：润丝精可在发丝形成保护;护发乳则能修护受损发质。所以润丝头发时，先将水分略微吸干，只要在发尾抹上润丝精，稍作停留后再冲净;正确的深层护发，
可以一周进行一次，将护发乳从发根推向发梢，避过头皮的部分，若需加强保湿，可以用毛巾包裹以更促进养分吸收，约停留10~15分钟，再以温水冲净。
正确的吹整：湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以拍打的方式轻轻吸干水分，再用吹风机吹整。
吹风时，风口不可过于接近头发，以距离10~15公分为佳;若想要加强发型的厚度或高度，这里提供一个小撇步，以相反方向吹干头发，可以让发型更蓬松哦。
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