肌肤产生敏感现象时，利用蛋白敷脸可以减轻症状。
秋冬应该如何护肤1
一：选对产品＋四步保养法
在选择护肤品这件事上，首先第一个原则是你要先认识自己，我们才能选对产品。只有认识自己的肤质之后，才会选到正确的。怎么认清自己的肤质呢？可以使用专业的仪器来测试，还有就是去
柳燕老师日常的保养其实非常简单，只需要简单的四步骤。她说：清洁，每天我不管再怎么累，卸妆、洗脸这个动作一定做，再来就是调理，
所谓调理不管你是用爽肤水，还是化妆水都可以，让你的皮肤回到一个比较健康的油水平衡的状态。然后根据我每天的肌肤状态，去选择适合精华产品。最后白天的时候做一个防护，晚上可以一个比较激昂的动作，比如说像现在天气比较干一点点就是再帮助自己加一个霜。
二：秋冬季节选择护肤品
秋冬是很干燥的季节，大家在选择护肤品的时候应该以保湿和滋润为主。同时还要选择质地、延展力要比较好的产品。柳燕老师建议大家，既然已经选择了滋润度比较高的护肤品，你就应该要善用它，好好利用它，要把它的最大效果发挥出来。再用搭配一些按摩手法，吸收的效果会更好。
三：两种懒人护肤法（睡眠面膜＋香薰精油）
对于怕麻烦而且很懒的美眉，甚至就连按摩的动作都不想做的人，柳燕老师建议有两个方式可以做。
1、准备一款适合自己的睡眠面膜，只用敷着就睡觉，什么都不用管。让它在你休息这段时间，密集的帮你补充一些肌肤缺少的营养素，帮你修复你的肌肤，补充肌肤失去的水分和营养。没有什么方法比睡眠面膜更适合懒人了。
2、因为一天的工作下来已经很累了，想要做护肤工作，可是又觉得累。这个时候你精油护肤，它的香味可以让你得到放轻松，减轻你的疲劳。方法很简单，也不需要你去涂，你只要点一个熏香灯，或者把精油倒在热水里面，让你的空间去充满一些精油的香气，这样的味道也可以让你达到一个放轻松的作用，你的皮肤压力不要那么大。
芳香疗法
芳香疗法柳燕老师最喜欢的护肤方式，各种不同的'精油搭配不同的精油又会带来不一样的效果。其实精油也是一种类似蚊香的东西，但是精油在很多方面都是很有效果的，在身体上、心灵上等都有很好的疗效。
而不同的精油也有不同的效果，像比较常见的精油有薰衣草精油、玫瑰精油、柠檬精油等。在西方国家把精油已经成为了诊疗项目，如果你生病，你可以到医生那边开处方单，请高级疗师帮你做按摩的。
秋冬应该如何护肤2
秋冬护肤小贴士
1、眼圈浮肿时，用毛巾包冰块冰敷，可消肿；
2、肌肤产生敏感现象时，利用蛋白敷脸可以减轻症状；
3、如果肌肤容易产生黑斑或雀斑，食用含有维他命C的饮料，如牛奶、绿茶、草莓汁、柠檬水等，可以抑制黑色素产生；
4、每日将化妆水倒在面膜纸上湿敷脸部5分钟，可以经常保有水嫩嫩的肌肤；
5、容易敏感的肌肤，食用含有维他命B2的食物，如大豆、蛋、乳制品等，可促进血液循环正常化；
6、如果肌肤有粗糙、干燥的现象，可以食用富含维他命H的食物，如小麦、动物肝脏、香蕉等；
7、皮肤因日晒而疼痛时，可先用冷牛奶洗脸，再以浸泡过牛奶的`纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻；
8、食用含有维他命E的食物，如蛋、牛奶、肝脏、玉米等，可预防皱纹产生、防止皮肤衰老；
9、背部较容易出油、长粉刺，可以将绿葡萄捣碎涂抹于患部，出油现象可以改善；
10、刮除汗毛前，先上定妆粉，可避免刮伤；
11、如果皮肤有冬季发痒的情况，可将乳液放至冰箱存放，再涂抹全身，既可止痒，又滋润肌肤；
12、脸部有粗糙的现象时，用西瓜皮涂抹于干燥部位，可常保肌肤细嫩；
13、肌肤如果容易泛红，将化妆水存放于冰箱冰冻，再取出敷在脸上，可减轻症状；
14、冷气会伤害肌肤，在空调房里请多喝水和擦上保湿乳液。
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秋冬不同肌肤日常护肤步骤
A、干性肌
干性肌肤来到秋冬季节的时候，干燥的问题就更加严重了!这个时候必须比起平日更加着重补湿，加上精华油这个步骤，就可以紧紧锁住肌肤的水分，抵御秋冬的来袭!
B、油性肌
油性肌肤虽然较少会碰到干燥至脱皮的问题，但也绝对不能忽略清洁、保湿等护肤步骤!秋冬的时候，油性肌肤可选用质地清爽、滋润度高的护肤品，维持肌肤的水油平衡，才能令肌肤更加健康!
C、敏感肌
秋冬季可以说是敏感肌肤的大敌!干燥的天气容易抽干肌肤的水分，令肌肤更加容易出现敏感问题。因此，敏感肌在秋冬时必须严选成分简单的保湿护肤品，才能增强肌底，加强肌肤的抵抗力!
D、轻熟肌
轻熟肌肤于秋冬季时最容易出现因干燥而引起的干纹，若果放着不管的话，就很容易形成真的皱纹了!大家可以于这个时段重点加强滋养，尝试抗衰老的产品，利用产品的.保湿力抚平细纹!
E、急救面膜推介
秋冬时最大的其中一个难题，就是碰着重要场合的时候，面部出现干燥、脱皮的问题，导致不上妆、脱妆等烦恼!而以下这些急救面膜，便是大派用场的时候了!
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