延缓肌体衰老、调节内分泌等等。
灵芝的美容作用1
灵芝的美容作用
灵芝主要是通过延缓肌体衰老、调节内分泌及代谢系统、消除自由基等作用达到美容驻颜的效果的。灵芝它具有养颜护肤之功效，能延缓衰老，能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使头发增加光泽等功效。
因此用灵芝制成的各种美容制品亦成为护肤美容中的新贵。随之，灵芝的护肤、养发、沐浴制剂也应运而生。若与内服灵芝合用，标本兼顾，对全身肌肤都可起到滋润和保护作用，可令全身肌肤光滑细腻，并能有效防止细菌对肌肤的侵袭。
芝的美容偏方
一、灵芝营养抗皱霜
材料：灵芝十克，黄芪十克。
方法：水煎，取汗。
然后把煎出的'汗液往皮肤上擦，长期使用可抗皮肤皱缩。
二、灵芝美容霜
灵芝、单甘脂、蜂蜜、甘油、鲸脂。
方法：将灵芝切成薄片，水煎后取浓煎液，然后和单甘脂、蜂蜜、甘油、鲸脂等原
料混和调研而成。
把做好的成品外敷就好。
功效：能滋养皮肤，使皮肤更滑爽。
灵芝的美容作用2
灵芝的功效与作用灵芝的功效
1、灵芝支持癌症治疗癌症，消除并抑制癌细胞的生长，产生人体所需的丰富维生素，矿物质和蛋白质。
2、有益于排泄系统：灵芝中的类固醇具有排毒肝脏，保护肝脏停止合成胆固醇，中和抑制多种病原菌的病毒的`作用，因此对胆道肝病有很好的作用。
3、糖尿病的预防和治疗：灵芝多糖可恢复胰岛细胞，从而促进胰岛素分泌，显着改善胰岛素功能，降低糖尿病患者的血糖的功效。
4、对于神经系统：缓解疲劳，镇定，神经支持。帮助放松神经，减少咖啡因的影响并放松肌肉。
5、增强免疫系统的活性：抗病毒，帮助身体保持新鲜感并延长寿命的功效。
6、循环系统：对抗脂肪，肝硬化和并发症。在消除血液和动脉壁中的胆固醇，支持心脏，过滤血液，降低胆固醇，减少动脉硬化，促进血液循环，增加血液循环方面具有特殊作用。
7、降低血压，调节和稳定血压对患有高血压并发糖尿病的糖尿病患者非常有效。减轻疲劳，支持神经，对抗头痛和四肢，调节月经的作用。
8、灵芝草，中药名。为多孔菌科真菌灵芝Ganoderma lucidum(Leyss.ex Fr.)Karst.、紫芝Ganoderma sinense Zhao，Xu et Zhang[G.japonicum(Fr.)Lloyd]等的子实体。灵芝我国普遍分布，但以长江以南为多；紫芝为我国特有种，分布于长江以南高温多雨地带。具有益气血，安心神，健脾胃的功效。主治虚劳，心悸，失眠，头晕，神疲乏力，久咳气喘，冠心病，矽肺，肿瘤。
灵芝的美容作用3
灵芝龟苓膏可以治什么病
龟苓膏的做法主料：
龟板一块、土茯苓一斤、金银花五钱、生地一两、腊梅花五钱（亦可以玫瑰花或菊花代之）、绵茵陈一两、夏枯草一两、紫草三钱、甘草二钱以及凉粉草适量。当然也可酌加苦参、灵芝、罗汉果与女贞子等材料。
制法：
1、把土茯苓、夏枯草、金银花、生地、腊梅花、绵茵陈、紫草、甘草与凉粉草用水洗干净。
2、将龟板打碎，混合土茯苓、金银花、生地、腊梅花、绵茵陈、夏枯草、紫草与甘草放入锅中，倒入适量清水，先熬两个小时，然后放入凉粉草再熬半个小时，熄火，捞出药渣。
3、将药汁取出倒入碗中，凉后结成膏，即成龟苓膏。
龟苓膏是怎么治
龟苓膏是一味中成药，这个药的主要成分有地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁等，有滋阴润燥、凉血解毒功效，可以用于咳嗽、咽喉肿痛、衄血等疾病的治疗，服用这个药物时要注意避免喝浓茶，否则会影响治疗效果。平时也要注意饮食习惯，避免辛辣刺激食物。
灵芝龟苓膏功效
所需食材：龟苓膏：龟苓膏粉40克，凉水适量（能把龟苓膏粉搅拌成糊的量），糖100克（可根据自己喜好调整）开水800ml。
装饰部分：吃的时候，可加入牛奶，芒果，熟红豆，或者桂花，玫瑰花等等，更好看更美味。
【具体做法】
1、锅中放入40克龟苓膏粉。
放入的时候，会飞溅，慢一些，把小孩支开，别飞到眼睛里了。
另外，直接放到要熬的那个锅里。
2、加入适量凉水，将龟苓膏粉搅拌成稠稠的糊状。这里，凉水的量不用量，将其搅拌成糊状的量就可以。
最好有个手动打蛋器搅拌效果很好，不容易产生疙瘩。没有的话，用筷子也是很容易操作的。
3、找一个中号盆里，放入100克白砂糖。
因为龟苓膏粉里没有糖，其味道味苦，所以，加点糖会比较好吃，量的话，可以自己定夺，这个很好把握哈。之后，加入800毫升的开水，将白砂糖搅拌化开。
4、打开小中火，把搅拌好的糖水倒入龟苓膏糊的锅里，倒进去之后马上不停地搅拌。记得要一直搅拌，否则容易糊锅底。搅拌到开始沸腾就可以关火了。不用沸腾好久，沸腾半分钟就可以了，关火。
5、之后，把熬好的龟苓膏倒入合适的器皿中，让其自然凝固。
如果水的量在这里按800毫升放，凝固得慢一些，但做出来的膏更加嫩滑；如果水的量减少，比如说按600毫升去做，也可以成功，但是出锅后很快就会凝固，所以，倒的这一动作要快。不过，做出来后同样口感也很不错。建议还是按800毫升的水去做。或者减少到70也没问题。
6、龟苓膏很快就会凝固好，表面和内部看起来都贼滑溜，吃起来也是相当顺滑的，要的就是这个口感。
7、凝固好了以后，切小块放入碗里，加上常温牛奶，就可以吃了。
当然，也可以配上芒果，玫瑰花，桂花，豆沙等，都是不错的'吃法。
灵芝龟苓膏配方
材料
草龟龟板二块、土茯苓二斤、灵芝二个、生地三两、金银花三两、夏枯草三两、凉粉草适量。
做法
第一步：把草龟的内脏全部掏出来，把里面洗干净。
第二步：用开水烫一下乌龟的全身，开水浇到覆盖乌龟为止，泡几分钟时间把它表面的一层薄薄的膜给除去。
第二步：所有中草药清洗干净加入水煲沸。
第四步：隔去药渣，把龟板放入一起煲，以中火煲5小时，放入凉粉草，熬半小时。
第五步：捞出材料的渣，将汤汁倒入瓶中，自然冷却就好了，可以放入冰箱，静待一段时间，温度达到凝点就会凝固。
吃龟苓膏时根据自己的口味，添加蜂蜜或炼乳，正宗的龟板龟苓膏就做成了。
龟苓膏的药效?
是，生和堂龟苓膏沿袭自南宋左丞相陆秀夫的秘制古方，陆秀夫将秘方交给随军的大儿子陆励贤（陆繇）。到元朝至正年间（公元1366年），陆繇第三代裔孙有感于民间甚为湿热所苦，根据祖传秘方创建“生和堂”药栈，以龟苓膏济世。生和堂其名，取“生为人之本，和为事之法，堂之境界”之意，提纲挈领，深厚无匹，盖人之一生，千头万绪，做事不易，做人更难，惟以生为本，以和为法，方能一窥堂堂的境界。“生和堂”的用意同时也是纪念先祖陆秀夫生平殚精竭虑顽强坚韧的信念与作风。
龟苓膏的药用功效
龟，有三种读音。第一种读guī，指一种爬行动物，如乌龟。第二种读jūn，通“皲”，动词，指手足皮肤冻裂。第三种读qiū，指地名，在新疆库车一带，如龟兹。
苓，读líng，是一种草药名，如茯苓。
龟苓，读guī líng，龟在这里是指鹰嘴龟，苓在这里是指土茯苓，人们用鹰嘴龟和土茯苓为原料再配生地等药物精制成龟苓膏，是一种传统药膳，具有滋阴补肾、消除暗疮、调理脏腑、促进新陈代谢、提高人体免疫力之功效。
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