维生素e可以天天晚上用来涂脸吗，维生素E是中年女性的一个美容宝贝，除了可以淡化色斑，还能帮助皮肤抗衰老，尤其是有很多女性用维生素E，淡化身上的疤痕，现在分享维生素e可以天天晚上用来涂脸吗？
维生素e可以天天晚上用来涂脸吗1
一般来说，维生素E是可以天天晚上擦脸上的，因为维生素E是一种天然的抗氧化剂，具有嫩肤、美白淡斑、增加皮肤弹性、延缓衰老的功效，而且维生素E擦脸的最佳时间一般都是在晚上，如果白天擦脸，吸收紫外线后皮肤可能会变黑，而且白天擦脸会比较油腻，容易吸附空气中的灰尘，如果不注意清洁，可能会出现过敏、长痘的情况，所以，维生素E建议晚上擦脸。
另外，在使用维生素E期间，还可以和蜂蜜一起使用，效果也是比较好的，可以起到补水保湿的功效。此外，在使用维生素E期间，要做好护理工作，避免过度劳累，要注意休息，保持良好的心情，也要注意防晒，可以多吃一些富含维生素的食物。
维生素E对皮肤具有很好的保护作用，因此是可以天天擦脸。维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E能促进激素的分泌，使女性雌激素的浓度升高，提高生育能力，预防流产。维生素E还有抗氧化、抗自由基的作用。
维生素E的抗氧化和抗自由基的作用可以淡化色斑，有促进女性雌激素水平升高的作用，使皮肤更有弹性、延缓衰老、减少细纹。因此长期外用维生素E作为护肤品，对滋润皮肤、淡化色斑、保护皮肤都有一定的`作用。维生素E外用制剂作为护肤品，在皮肤科已经广泛的应用，因此维生素E可以天天擦脸。
直接服用维生素e的好处
维生素E是脂溶性维生素，可以促进身体代谢，也能促进器官分泌激素，维持正常的生命活动。尤其是女性在面临流产的时候，医生会用维生素E保胎。而且，维生素还能阻止血小板聚集，抑制血栓形成，也能保护免疫细胞，清除体内的自由基。
对于中年女性来说，每天在睡觉前服用一粒维生素E，能调理更年期身体带来的不适，还能抵抗紫外线伤害起到美容养颜，促进血液循环的作用。也就是说，女性服用维生素E，身体会越来越强壮，皮肤也会越来越好，变得干净白皙。
用维生素E擦脸的好处
在购买维生素E的时候，不管是医生还是药店工作人员，都是建议你不要连续吃。一般吃完一瓶维生素E需要停用3个月左右，才能再次服用维生素E美容。这是因为维生素E，吃多了会增加器官病变风险，而且还会影响脂肪代谢。所以，人们就会选择在晚上睡觉前，用维生素E擦脸美容。
晚上用维生素E擦脸，可以避免皮肤吸收灰尘，还能淡化疤痕和皱纹，增强皮肤的保湿锁水能力。而且，直接用维生素E涂脸，还能帮助皮肤增强对外界伤害的抵抗力，也能让粗糙的皮肤变得细腻，还能从暗淡变成白皙光亮。
尤其是用维生素E加点蜂蜜和柠檬制作面膜敷脸上，可以深层次清洁皮肤垃圾，也能起到美颜的作用。经常吹空调的女性，要是总觉得皮肤干燥，不妨试一试这个方法。还有，手上皮肤黑的女性，也可以搽维生素E在手上，坚持一段时间，第二张脸的皮肤会变得滑嫩。
也就是说，从养生保健这方面来说，自然是直接服用维生素E最好。但要是从美容方面来说，用维生素E擦脸的效果最好，而且对身体还不会有副作用。特别是不用担心自己一不小心吃多了维生素E，伤害身体健康怎么办，就算是不能服用维生素E的时候，也能用维生素E擦脸。
不过，女性一天只能用一颗维生素E，不管是直接服用，还是搽脸上。所以，最好的办法就是睡觉亲服用一粒维生素E，等到不能服用维生素E药剂的时候，可以用维生素E擦脸。或者是常吃含有维生素E的蔬菜坚果，也有利于美容。不过，维生素E不是每个人都能擦脸的，有的人皮肤敏感会过敏，所以在用之前，先搽点在耳朵后面，要是没有发红，就说明你可以直接用维生素E擦脸。
维生素e可以天天晚上用来涂脸吗2
维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。
天然维生素E能够修复并巩固肌肤的.天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
维生素E乳一般可以擦脸，但是不建议天天擦。
如果你是油性肌肤的话，最好不要经常用，因为皮肤需要呼吸，营养过剩容易堵塞毛孔。
维生素e乳主要是甘油、维生素E等有效成分，油脂含量比较大。彻底清洁面部之后局部使用，注意用量不要太多。
秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素Ｅ混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；
长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
预防妊娠纹：准妈妈在６个月左右就可以选用来天然维生素E，搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹。
美白养颜：在面霜中加入维生素E乳，可美白皮肤。
预防晒伤：晒后修复，用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸，镇定修复。
除皱：用它搽在眼角有细纹处，可预防细纹。建议最好是晚上搽，一天一次。
直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，尤其是干燥瘙痒的部位，可防止干燥脱皮，非常滋润。冬天还可涂在嘴唇上，防止干燥脱皮现象。
淡化疤痕：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
护手：直接涂抹在手部，或混合护手霜使用可以滋润双手。
预防妊娠纹：孕妇可使用天然维生素涂抹在肚皮上，增强弹性，预防妊娠纹。