在学习、工作、生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编精心整理的健康生活作文3篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
健康生活作文 篇1
今天,老师带我们来到工业园区,进行了一次关于水污染的科技实践活动。
一路上,无数的生活垃圾几乎都可以堆成一座小“山”了,沿途好几家工厂的工业废料源源不断地排出,这些垃圾会被送到哪里去呢?
沿着公路往前走,我们来到一条臭水沟边。这条臭水沟的`水呈棕黄色,在十几米外都能闻到一股浓烈的恶臭味。
之后我们又近距离观察水面和采集污水。水面上有无数的白色漂浮物和菜叶、塑料袋和矿泉水瓶等生活垃圾,污水仍在从一个洞口不停地冒出。显然,我们一路上看到的生活垃圾和工业废料都被排进了这条臭水沟,又和这条臭水沟一起流入了长江和大海。
回到学校,我们将采集到的污水与天然的矿泉水做了一个对比,发现:矿泉水无色也无味,十分透明,而污水有色且不透明,还有一股很大的异味,放一会儿会有许多沉淀物。我们又分别将两条金鱼放入了污水与矿泉水中。我们发现,放入矿泉水里的那条金鱼依然自由自在地游着,而污水里的那只金鱼则死命挣扎,想往上面游。可见污水对生物是有害的。
试想,我们的生活用水全部来源于长江,长江里的水那么脏,也许净化后也不会完全地净化干净,也会有许多对人体有害的的细菌等等,我们喝了这样的水怎么会不生病呢?
让我们从现在做起,从小事做起,为保护水资源尽一份力!
健康生活作文 篇2
学习很重要,但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰,才能更专心的学习,比起学习,健康更重要。而生活习惯不好,很容易生病,要有一个健康的生活方式。
首先,一日三餐是必备的,早饭是一定要吃的',不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西,这样对胃不好,是很不健康的。也不要暴饮暴食,胃消化不了,容易积食,特别是晚餐,人要休息,胃也要休息啊!
第二,吃什么东西也要注意,只吃肉没营养,但也不代表不要吃肉,肉嘛,还是少吃为好,多吃些蔬菜,水果,而且水果最好在上午吃。还要注意吃的食物的多样性,不能只吃一种菜,就算难吃也要吃一点,补充营养,每种食物的营养是不同的。每天至少喝8杯水,不能用饮料代替,更不能一点都不喝,也不要等到渴了再喝,或者猛喝水,都是不健康的。
其次呢,晚上尽量不要熬夜,对眼睛不好,也影响自己和他人的休息,还会降低抵抗力,等到早上就会没精神,导致起床晚,然后早餐、中餐并一餐,这是最不健康的生活方式了,要知道,早睡早起身体好。
最后,每天都要坚持锻炼,增强体质,放松心情,培养我们积极向上的态度,使我们反应更敏捷。如果不锻炼,会导致我们越来越懒,体质越来越差,一个小感冒可能就导致发高烧,这也是非常不健康的行为。
做到以上4点,健康就离我们不远了,保持积极向上的心态,乐观的对待一切消极,生活才会健康、美好。这些好的习惯没有养成,容易长胖,太胖了容易得糖尿病,选择节食减肥倒不如选择运动减肥,既能加强体质,又能瘦身,两全其美,还能锻炼意志力,使我们更加坚强。而太瘦了也不好,体质差,容易生病,还有可能得厌食症,保持中等的身材最好。
有了健康的生活方式,还要坚持去做才行哦!有了健康的身体,才有力量去拼搏;有了健康的身体,才能创造美好未来!
健康生活作文 篇3
食品是我们每一个人延续下去的必需品,食品的合格和不合格关系到人类的健康问题。有一些经销商真是胆大包天,食品过期了,竟然重标“日子”这些经销商大肆更换食品外包装,将已经过期或即将到期的食品进行“现场”“抹去”原生产日期后重新标注虚假生产日期,然后将这些“改装食品”流入市场进行销售。
去年也将近八月半的时候,我外婆从超市里买了几筒月饼,我外婆吃了后就觉得肚子不太舒服,后来拿来月饼切开一看,原来月饼里面的馅中已经有一些白色的细毛,不仔细看还真的看不出来,我们家里人去说,超市的负责人还振振有词呢!
平时听爸爸和妈妈在说:“过期食品以往商家都退回给生产企业,而一些不良企业有可能将退回来的产品重新加工利用。”20xx年9月8日,浙江省工商局发布了全国首个《流通领域食品销售经营行为规范指引》简称《指引》。《指引》是根据日常监管中发现的问题,参照国际惯例制定的行为规范。其中包括“过期不合格食品,要主动销毁,不退回供货商,不得新换面重新上市销售”实施无理由退换货,在合理期限内,消费者能够提交购货发票或消费凭证,并且所退换的商品不影响第二次消费的`质量要求的,应予以全额退款或者予以更换,这两项都是比较新颖的规范。
所以我们每一个人都一定要有自我防护能力和意识,不论在商场和超市购买东西,一定要仔细地看一下食品的外包装上的生产日期有没有过期,如果发现外包装的生产日期变质的食品,一定要向工商局举报。
最后也请求经销商的叔叔和阿姨们请您们收收手吧!不要再为了谋取暴利而不顾我们大家的健康。请还给我们一个“绿色的”食品世界吧!
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