无论是身处学校还是步入社会,大家都接触过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编为大家整理的健康的作文10篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
健康的作文 篇1
健康,恰似生命,和我们的人生浑然融为一体。但是,生命是什么?是云,悠悠的,或起或落的云;是山,傲然挺立,高耸入天;是河,奔流到海,不舍昼夜……
我们拥有美丽的生命,不过,要想永久的拥有生命,就要好好调养自己的身体,多关注自己的健康。
有人会说:“吸一支烟不算什么。”可你是否知道:一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,20支香烟中的尼古丁能毒死一头牛。一个成年人如果每天吸20~25支香烟,就吸入了50~70毫克尼古丁。这些尼古丁本可以致人于死地,只是由于它们是被人体间歇式吸入,加上人体有一定的解毒能力,吸烟人才免于死亡。
有人会说:“喝一滴酒不算什么。”可你是否知道:日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。综上所述饮酒对人体健康有利有弊,少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段,对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。虽说“无酒不成席”,同时,酒也是“穿肠毒药”,过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外,多少人把命断送在这酩酊酣热之际,多少健康消失在瓶罐之间。所以,要想拥有一个健康的生命,你应从点点滴滴注意。每个人身上都有一张存折。“1”代表健康;“0”代表权力、地位、名誉……只有当你拥有“1”时,后面的“0”是越多越好,代表你的财富。但当你的“1”不存在时,再多的“0”也是徒然,因为你一无所有。
这是白岩松文章里的一段话。它提醒我们,健康就是一切,没有健康,你就一无所有。
我不禁感叹一句:哦,请珍惜健康! 在现在的社会中,健康是人们关注的重点,因为人们要是失去了健康,那么就代表失去了一切。现在有许多关于养生的.频道和那些随处可见的健身器材,都可以说明人们对健康的重视。只有健康,人才会变的美丽,只有健康,生活才会充实。我们要为自己的健康着想。我的健康我做主!
若一个人缺少健康,那必然会拥有一个残缺的生命。这一不幸不仅仅是带给自己的痛苦,而且还是带给你这个家庭的灾难。所以为了你自己,为了你爱的人,为了爱你的人,拥有一个健康的生命吧!或许你说:命运作弄人。那么,请你不要气馁。因为你的意志是健康的,你可以用你那坚强的意志去克服你那悲惨的命运。
要永远记住健康才是你的财富,才是你的命运。如果你想点燃一支烟,如果你想喝一杯酒,那么你应该想想它们带给你的是什么?拥有一个健康的生命,那么你就拥有一个美好的未来。如果你生来就不是一个健康的人,那么你可以想想贝多芬的成功与付出,你可以想想海伦的成长。上帝没有给他们一个健康的生命,是他们用自己健康的思维,用自己健康的意志改变了他们的命运,创造了奇迹。所以,我们每个人都掌握着健康,上帝没有偏袒哪个人。我们要学会珍惜,学会关爱健康。生命就是这个世界的奇迹,那么健康就是这个奇迹的源泉。我们做什么事都要考虑到自己的健康,要永远记住:我的健康我做主,拥有健康就等于拥有世界。
健康的作文 篇2
今天我看见电视上那些因吸毒而家破人亡,甚至死亡的新闻,不由得感慨。
是啊,大家都知道吸毒危害健康,但是为什么有些人还是不听呢?像一些海1洛因,摇头1丸,白淀粉……这些东西一吸就上瘾。我们的国家一年有多少人因吸毒而死亡,因吸毒而身败名裂。电视上说有一个阿姨吸毒上瘾,让她刚出生的婴儿也被迫吸毒。一个无辜的小生命就这样在她妈妈手里活生生地送命了,她还没有好好的看看这个世界啊!还没有在这个世界停留1天,就走了。孩子是无辜的,为什么有些人吸毒也要带上自己的'家人呢?
在浙江省有一个女同学经同学介绍开始慢慢对吸毒上瘾了,被家长发现后没收了她所有零花钱和吸毒道具。那个女生终于受不了而跳楼自杀了。当这个女上在吸毒时,难道她不知道自己在慢慢吞噬自己的生命吗?一个生命就这样在这个世界上了结了。
请大家爱惜生命,拒绝任何毒品,不要让家人担心,也不要把生命当儿戏。
健康的作文 篇3
我一直是非常讨厌在公共场所吸烟的人,这件事虽然过去了很久,但还是让人记忆犹新。
一天,我和妈妈去超市里购物。走着走着,就看到一个男子在电梯口站着,手里夹着烟,像很潇洒的样子,完全不顾旁边墙上挂着的“禁止吸烟”的牌子,这时一个老奶奶走了过去,屏住呼吸,时不时地咳嗽两声,可那男子就像没听到一样,旁边有位阿姨看到了男子冷漠的样子,实在忍不住了,说道:“这位先生,公共场所请不要抽烟。”男子爱理不理地说:“关你什么事,我想抽就抽,你好好走你的.路,管我干什么。”
我听到男子说这样的话,恨不得上去打他一拳,真是 蛮不讲理,自己抽烟开心,就没想过别人的感受吗?这样的人也太自私了,自己不在乎自己的身体就算了,还要危害别人的健康。我走了过去,对他说:"叔叔,在公共场所抽烟是不对的,害人害己,对环境也不好。”说完后,这个男子看大家都在看他,也有点不好意思了,把烟给掐灭了。
通过这件事情,我感觉到爱护环境,人人有责,希望我们每个人都能以身作则,还我们大家一个文明健康的环境吧!
健康的作文 篇4
最近流感病毒盛行,从新闻报导中看到许多严重的病例,我也感觉到,大家对健康的重视,但健康到底是什么呢?老师说:“健康应该是指身体、心理、生活三方面都健康。”
听完之后,我觉得我的身体并不健康,因为我常常感冒,医生也说我属于较寒的体质;不过我觉得我的心理方面却很健康,因为我每天都保持愉快的心情;另外,我的生活很正常,睡眠充足,三餐营养也很均衡,所以大致上来说,我应该是个健康的孩子!
中医师说我体质偏寒,只要一吃冰的食物就会咳嗽,经常得药,我很喜欢运动,希望借着运动,让我的身体越来越强壮。
我和同学相处也很愉快,不会因为小事情生气,而且我经常利用下课后的时间出去玩,放松心情,这样才可以保持开心的'心情,上课学习,这也是让我拥有健康心理的最重要因素!
最后,我还想说,因为我有个疼爱又关心我的妈妈,会为我准备营养丰盛的三餐,所以我的营养很均衡,偶尔爸爸龙心大悦,还会带我们去吃麦当劳,而妈妈也严格要求我们星期一到星期五晚上九点钟就得睡觉,隔天才能精神饱满,有了爱我的家人,我才能够成为头好壮壮的健康小子!
健康的作文 篇5
随着经济的发展和人民生活水平的,含有高浓度的蛋白质营养食品越来越多的改善,脂肪和热量都被引入到人们的饮食。现在很多人都享有一个更美好的生活,这是由他们的祖父母视为奢侈品。孩子们总是缠着父母带他们去如McDonlds和肯德基快餐店。成人,另一方面,喜欢有大量的肉类和海鲜。因此,胖人随处可见。
有些人认为肥胖是指身体健康。但是,这不是真的据考证,在这方面做了实验。太胖了,其实是可能造成这种脂肪作为心脏病,高血压等,看他们发胖,有些人对饮食太严格或太精益为了减肥去有关的疾病。因此,他们患有贫血和营养不良等其他疾病。
显然,我们吃的食物对我们的`健康有深远的影响。丰富的食物有太多的时间都没有好,也不是太大的好处有过于简单adiet。我们不应该去要么极端。如果我们想保持健康,我们应该有一个均衡的饮食。记得有一个均衡的饮食加上适当的锻炼可以使我们保持健康,充满活力的所有的时间。
健康的作文 篇6
今天,妈妈做了一桌好菜。我闻到扑鼻的菜香,忙跑过去拿起筷子夹起一块肉就吃,刚放到嘴里一嚼,牙却疼了。啊!讨厌的蛀牙。妈妈说:“你算是没有口福了,那我们就不客气啦。”看着这他们吃得香甜的样子,真是羡慕他们的好牙。我想牙齿健康是“口福”,耳朵健康是“耳福”,眼睛健康是“眼福”,身体健康就是“幸福”。
记得有一次,我吃糖吃的'太多了,姐姐劝我不要吃了,可我不听,还是一个劲地吃,结果牙都吃坏了。现在我的牙时常疼。唉,我真后悔没有听姐姐的劝告。我很喜欢吃硬的东西,而且我还经常不刷牙。现在我的牙齿坏了,即不能吃太硬的东西,也不能吃太甜的东西。我觉得我现在最好吃粥。我劝大家可千万别学我呀!
健康的作文 篇7
光阴似箭,日月如梭。22世纪的科学技术在日新月异地飞速发展,如果我会克隆的话,我一定要克隆一个“健康”的地球。
在22世纪,地球人口暴增,人类在把大面积的森林、田园变成了高楼大厦时,他们不知道,自然危害正向他们逼近。人类破坏原始森林与地球植被,使地球的沙漠化进程大大增加,地球气候异常、,工业化进程破坏环境、污染水源、而厄尔尼诺现象严重威胁人类生存。
现在的我在国际科研小组工作。今天,我在开会时向大家提出了我冥思苦想后的一个计划:“克隆一个‘健康’的地球。”我还担心不能通过。提出意见后,大家都拍手叫好,一致通过。
得到允许,我们开始忙碌起来。采集现在地球上的仅剩的资源和各种克隆地球所需要的基本成分,如:水、土、动植物……经过—个月的不懈努力,我们竟然克隆了一个别开生面小地球,我们帮小地球作了一系列的检查扫描、计算、测量……这个新地球和现在的地球的`结构十分相似。几天后,新地球“长大”了,科研小组帮它作了最后的检查:空气清新、温度合适、资源丰富,分布广、动植物多……得出结论:一切正常。然后我们把它送到与旧地球相对的赤道。
新地球的生长速度极快,利用新地球的一部分树林吸掉之前旧地球二氧化碳,排出氧气,原本旧地球那黯然无色的天空终于露出了蓝宝石般的天空。大部分国家“吃一堑,长一智”统统拆除污染性工厂,改造为无污染环保工厂。这一举动,让地球母亲恢复了之前的原貌:蔚蓝的天空,清澈的河流,清新的空气……万紫千红,鸟语花香。也让人们得到教训,自觉保护环境。而新的地球也为人口暴增的问题迎刃而解,我们科研小组也被联合国成为“最佳科研小组”
通过这一次教训,我想跟21世纪的人们说:“地球的命运掌握在你们手里,而命运是会改变的。请保护地球,不要让世界出现第二个地球!”
【健康的作文】相关文章:
健康的作文05-26
健康的作文05-26
健康的作文05-26
健康的作文05-27
健康的作文05-27
健康的作文05-28
健康的作文05-28
健康的作文05-28
健康的作文05-29
健康的作文05-29