健康作文

时间:2024-12-07 07:34:43 健康 我要投稿

  在学习、工作、生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编收集整理的健康作文5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

实用的健康作文5篇【精选】

健康作文 篇1

  城市的四季是美丽的,乡村的四季也不甘示弱。

  春天到了,春姑娘悄悄地来到了乡村。几场春雨后,油菜花开了,到处黄亮亮的一片,就像黄色的海洋。连片的油菜举着一簇簇金黄的花朵,仿佛在欢迎春姑娘和春天里勤劳的人们。一望无际的油菜花,挨挨挤挤,此刻有的已经完全绽放,绽开的.花瓣就像闪亮的小金片,簇拥着金黄色的花蕊有的还是花骨朵,含苞未放,看上去恰似一颗小珍珠,不仅让我想起了油菜花开满地金,鹁鸪声里又春深。

  夏天到了,池塘的荷花,不禁让我想起了杨万里的接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。粉、白两种颜色的荷花互相较硬,多像亭亭玉立的少女呀。

  秋天到了,到处是一片丰收的景象,柿子树上挂满了小红灯笼。麦子成熟了,田野里金灿灿的,农民伯伯正在忙碌着,脸上露出了丰收的喜悦。

  冬天到了,乡村下了几场鹅毛大雪,顿时大地盖上了一层厚厚的棉被,走在雪地上,咯吱咯吱留下一串串脚印,小孩子在冰天雪地里堆雪人,打雪仗,快乐极了。

  乡村的四季真是一幅美丽的田园画卷啊。

健康作文 篇2

  今天上午,同学们在课上交流健康小常识。

  首先,我们先围绕激烈的运动之后,不要马上喝水,这个话题开始交流。同学们一开始都想一定是激烈运动过后,人会大喘气,这时候容易呛着。然后,符曦发言:人在激烈运动后,血液会向人的脑袋上冲。那时候,腹内将停止工作。如果喝了的`话,会引起小腹涨痛,头晕等现象。接着,石锐又发言:有一次他在激烈运动后,立刻喝水。结果一呛,水从嘴里流了出来。这个生动的例子使我们更加明白了在激烈运动之后不要马上喝水。

  接着,我们又围绕治鼻血的好方法。当我们从书上看到了一个小密决时,我发言,因我曾在一本书上看到过,有时候流鼻血是新陈代谢的反映。章炜发言,他说,流鼻血时,抬起头,血就不会流出来。我和闫婧立即反驳,她说,血会从嘴里流出来,而我说,那些血将会流进胃,对胃不好……

  在这节课上,我知道了很多健康小常识,让我知道了十大垃圾食品等等。

  这真是一节有趣的课。 

健康作文 篇3

  今天,是我与爸爸约定好视频通话的日子。我早早地做完了作业,满怀期待地打开了电脑。电脑屏幕上出现了爸爸憔悴的脸庞:“今天我们少聊两句,白天病人多,工作量大,晚上我还要准备一个课件,明天要上课。”每次视频的开场白几乎都是这样,我已经习惯了。

  爸爸去陕西扶贫已经有100多天了。在这100多天里,我知道了陕西省不仅有震惊中外的兵马俑,逶迤磅礴的秦岭,高耸险峻的华山……还有一个地方,叫作长武县。因为地域的原因,长武县与我生活的城市相比,各方面条件还比较落后。有些老人,一辈子都没有走出过县城;有些孩子,早早退学,外出打工挣钱;有些病人,因为家庭经济困难,主动放弃了治疗……

  在这100多天里,我懂得了国家为了帮助贫困地区人民早日脱贫致富,积极开展精准扶贫的重要意义。我理解了各行各业的专家们为什么离开家乡,满腔热忱地来到人生地不熟的贫困地区。爸爸加入的是医疗扶贫,他们的使命是不让当地人民因病致贫。在当地加入医疗扶贫的不止爸爸一个,他们都有自己的工作,都有家人要照顾,但他们积极响应祖国的'号召,克服种种困难,毫无怨言,默默地奉献。

  在这100多天里,我看到了爸爸和他的同事们在当地举办健康知识讲座,普及医学常识和健康知识。他们连续多日加班,结合当地的实际情况,规范了扶贫医院的治疗体系,提高了医疗水平,培养了医疗团队。我清晰地记得,爸爸描述当地病人得到较好的治疗,摆脱了病痛,重新燃起生活希望时的眉飞色舞,那种成就感溢于言表。

  什么是“小家”,什么是“大家”?什么是家庭责任,什么是社会责任?爸爸用他的行动给了我答案。我为他感到骄傲,为我们的祖国感到自豪!愿健康之花开遍四方,愿所有人生活幸福!

健康作文 篇4

  健康是生命的本质,人类离不开健康,有了健康的身体才能精神饱满地做好每一件事。

  要有一身健康的身体,首先要从吃的方面做讲究,根据生活习惯和科学搭配,早饭占百分之二十五,午饭占百分之四十,晚饭占百分之三十五,并不是现在常常说的早晨要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少。说到这,有人会问酸奶怎样喝最有益身体?吃蔬菜要如何才能避免污染?方法一:酸奶+练乳一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。方法二:酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。方法三:酸奶+练乳胸部按摩调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。有一个问题我相信一定围绕你们很久了吧——到底是吃素还是吃肉好呢?现在我来帮大家解开这个谜团,吃素,因为它不仅能少排出二氧化碳,而且如果少吃蔬菜已经在许多国家成了一种“病” 比如在美国因少吃蔬菜从而导致相关的慢性病、心脏病等病状。

  最后再告诉大家一个小秘密有关七种偷偷危害健康的'食物——含铅食品、腌制食品、变霉食品、水垢、过氧脂质、高温油腻和维生素E。

  听了我这位健康导师的“秘方” 后,大家赶快行动起来吧!

健康作文 篇5

  现在,随着生活水平的提高,人们的饮食水平也提高了,经常会出现学生在学校里买一些三无产品。

  每天早上起来,我就去学校。哇!学校门口的早餐可真是五花八门啊!买早餐的叔叔阿姨们,忙得不亦乐乎。可是,我又发现有很多同学拿着爸爸妈妈给的零花钱,不是去买早餐吃,而是去买路边的零食吃、饮料喝。 那些零食和饮料让人看了,真想呕吐,食用起来就更不用说了。这些劣质产品卫生往往不合格,是三无产品,吃起来会危害我们的.健康。

  其实对于我们小学生来说,早餐不仅要吃饱,还需要吃的有营养,对于我们来说,它是一天中最重要的一顿。如果每天都能够吃的营养丰富,发育就会比较好,身体也就强壮,上课时精神充沛,学习效率才会高。早餐应该注意质量而不是数量,除了要提供热量的淀粉类食物外,还要提供饱腹感强,不容易产生饥饿感的蛋白质和脂肪,如玉米牛肉、茶叶蛋、红油豆腐干、肉包子、饺子、馄饨等。有条件的还可以增加富含维生素的水果。早餐食欲较差,要尽可能注意色、香、味、型,使其更具有吸引力。午餐应该占全天营养的40%,午餐中要有肉食和豆制品搭配的副食,以提高蛋白质的营养价值。晚餐由于小学生在晚上8——9点才休息,所以应与早餐热量相等,应做到干稀结合,荤素搭配,但要防止过于油腻,既要营养丰富,又要容易消化。

  我们应该注意饮食,俗话说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。” 所以我们不仅应该吃饭,而且要好好吃饭,因为只有良好的饮食,我们才能有健康的身体,认真的听老师讲课,健康茁壮的成长。

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