健康作文

时间:2024-12-06 08:59:35 健康 我要投稿

  在现实生活或工作学习中,大家都经常看到作文的身影吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么,怎么去写作文呢?以下是小编整理的健康作文5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

健康作文

健康作文 篇1

  健康是1,哪怕是半截子1,也比别的强,别的'都是0,怎么使劲也拧不成8。所以我如饥似渴,努力学习,学以致用。

  生命在于呼吸。过去钉一个钉子都要防帝反修,现在喘一口气想的是可吸入颗粒物。

  生命在于吃饭。要吃出纪律,吃出警觉,吃出黑名单:炖肉、烧烤、香肠、酸菜、油糕、松花蛋——篇幅有限,少说还有一千种没地方列,总之,天下食物,凡是好吃的,都不能吃。

  天妒英才,天妒红颜,天也妒美食。天上吃不着,地上也甭想痛快地吃。说什么胆固醇、甘油三酯?那是老天爷变着法儿收拾你。

  怎么办?只好忍着点,克服点,像兔子那样进食,像牛马那样用餐,让牙齿和胃肠草原一般翠绿。不小心,多吃一颗油星儿一粒盐,心里突突的,立刻产生恐惧感。那也不算完,还要时刻琢磨,这一口饭,有多少转基因?那一口菜,含几许杀虫剂?吃饭不再是吃饭,吃饭是工作,是到统计局和药检中心上班。

  生命在于运动。举重不惜手腕肿。按摩椅、摇摆机、计步器,无所不用其极。开会也不闲着,上身不方便动,下身动,在桌底扭脚脖子,边伸边想,这一回合的有氧运动,能给体内增加哪些积极因子。女同事羞红脸,男上级直瞪眼:想说啥公开说,踩我鞋干什么?

  生命在于睡觉。按照有关教导,头冲南极,脚向北斗,睡子午觉、磁疗觉、科学觉。怎么也睡不着,科学不了。于是辗转反侧,重点思考让人左右为难的健康资讯。这类资讯多如一万个针尖对麦芒。比如关于脑袋保健,一说头要凉,脚要热;一说头部保暖最重要,人体如暖壶,脑瓜如软木塞,如果盖不严,热气都顺天灵盖跑了。想想真烦恼,到底听谁的?都听?都不听?一家听半年,两家轮流来?

  为了健康,我整天提心吊胆,愁眉不展,越锻炼越担忧,越看书越狐疑,觉得自己浑身上下都是病——大便不成条儿,结肠炎前兆;喘气不匀,肺癌早期;胸闷,心梗爆发在即;钥匙找不着,老年痴呆提前发作,或者一种新病——中年痴呆、老青年痴呆登陆地球,从我这儿向人类打响了第一枪。

  健康,健康,你咋就那么难伺候?

  健康,健康,你压在我的头上,压得我不健康。

健康作文 篇2

  在现代生活中,人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新,在吃色香味美的食物同时,人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。

  人吃主食要多样化,副食也要多样化,这样才能吸收各种营养,同时也要养成良好的饮食习惯,才能有利于人的健康。

  合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的.基础,但是一些人常常忽视了这一点,一生病就四处投医,没有从自己的饮食习惯找原因,不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说:“病从口入”就是这个道理。

  我经常见到这样的景象:有的同学不想吃早餐,经常买一些“三无”食品到学校,等老师不注意,就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃;一些人为了睡 懒觉,把早餐和午餐浓缩为一餐;一些人一边吃着滚烫的火锅,一边喝着冰凉的啤酒,忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此,造就了许多小孩营养不良症及 许多成人富贵病。

  无视饮食习惯,生命和健康就变成了无本之木、无源之水。

  大家都知道复旦大学的博士生、教师于娟吧,32岁的她临终前在她的博客中反思道:“瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命是我患病的重要原因”!32岁,生命及事业正如日中天时,但就这样凋谢了,而这重要原因归于她不良饮食习惯,多可惜啦!

  要想身体健康,我们在进行合理食物搭配同时,还要有良好的饮食习惯,反之,早晚健康受损,疾病上。

健康作文 篇3

  “咚咚锵——咚咚锵——”每天早晨,走进公园大门,远远地,你就能听到锣鼓喧天的响声。随声而去,一排排穿红戴绿的鼓手在尽情地挥舞着自己手中的鼓棒,他们就是那些敲出了健康、舞出了文明的主人公——老年鼓乐队。

  听爷爷说,老年鼓乐队刚刚成立的时候只有五六个人,现在已经发展了二三十人。他们当中最大的已经86岁了,最小的也有50多岁。他们大多是一些退休的老人。以往,年龄大一些的爷爷奶奶在家经常腰酸腿疼,没事的时候除了坐就是躺,身体一天不如一天;比较年轻的爷爷奶奶有了空闲,东家打麻将,西家拉家常,不是闲言就是碎语,经常闹的`家庭不和、邻里反目。嘿,你还别说,自从成立了这老年鼓乐队,一切都变了样。平日里,他们在一起编排着花鼓舞;节假日,他们走街串巷,把精心排练的节目奉献给大家。他们还常常到附近的托老院为他们的同龄人送去节目、送去欢乐。慢慢地,他们腰不酸了,腿不疼了,麻将不打了,闲话不说了,身体更健康了,生活更幸福了。

  “咚锵锵——咚锵锵——”你听,这鼓声,今天又出新花样了。我一边听着,一边发出惊叹。爷爷说:“小东西,你不知道吧?这老年鼓乐队又有新节目了。他们将每个月过生日的老人集合在一起,为他们送上编排的新节目。他们呀,要一起敲出老年人的健康,舞出新时代的文明!”

健康作文 篇4

  什么东西,只有你失去了,才会懂得珍惜。就好像自己的一个玩具,只有当你丢了,才会去珍惜它。

  是啊,人不都是这样的吗?两周前,由于我在下雨天打球,导致发了高烧,那时的我才懂得了珍惜。

  好难受啊。我暗暗哀叹道。好像一个红色的,火烧火燎的大章鱼卡在我的喉咙里,这一会儿它是红色的,把我带到一个大火炉里,一会儿,它用它那巨大的触手把我捆到一个冰窟窿里,十分痛苦。

  我睁开痛苦的双眼,用又沙又哑的喉咙喊道:“水,水!”尽管声音很微小,但是勉强能听到。喝完后,感觉好了些,甚至都能够思考了,又想着出去打球了。

  半夜,我又开始发烧了,脑袋昏昏沉沉的,窗外的鸟还在我面前叫了几声,这是多么痛苦的一件事情啊!你们能够想象的到吗?我从床上费力地滚下来,拿起水杯,喝了几口水,浑浑噩噩地又走回床上。

  过了一会儿,出了些汗,体温下降了一些。这时候,我又想起之前的想法,我突然怔住了,为什么在生重病的情况下还在想着篮球呢?不应该去好好的休息吗?接着,我又开始了深深的自责。由于生病,小课上不成了,父母一直陪在身旁,觉都睡不好,这是多么令人伤心啊!我觉得要珍惜自己的健康,身体是一切的`根本。

  父亲那双沧桑的双眼和母亲心力交瘁的时候更加衰老的脸庞,都深深地印在我的脑海里,久久难以忘却。不能只想自己,自己身体好好的,父母也高兴,不能轻易地浪费掉。

  “不过,这不也是他们应该去做的事情吗?”为了开脱自己,我又产生了这样的疑问,但这种想法很快就在自尊的抨击下消逝了。快点好吧,我祈祷着。

  脑袋又昏昏沉沉的了,我摸了摸自己的额头,那么烫,真的好想快点好,脱离这么废物、窝囊的生活啊。

  此刻,我又回忆起课上,老师讲过,公民的健康也是对社会应尽的责任。没错,健康,健康是十分重要的,失去它,就等于失去了一切。

  现在的我,失去了健康,这是极大的不幸。只有拥有一个健康的身体,才能拥有生活,享受生活,品位生活。我那躁动不安的心又平静下来,没错,只有珍惜健康,才不会失去健康,才能在以后的学习道路上,渐渐地,走向成功。

健康作文 篇5

  “呼嘘,呼嘘,呼嘘。大家好你们今天做运动了吗?我可是在楼下跑步呢。”喜欢锻炼的我,几乎每天都在楼下跑步呢。俗话说得好:生命不息运动不止。所以呢我为了锻炼自己,每天都会在楼下跑他个十圈二十圈。

  有时间,我会叫上自己的朋友一起去篮球馆打篮球。有一次,我、樊磊、肖晓汕、黄土军,和其他一些朋友一起去打篮球。进去了,有一帮小混混来霸我们交了钱的场。他还说不走就打我们。于是我不服气就跟他们打起来了。最后还是我赢了。怎么样这都是运动后而变得强壮。而且我几乎每次打篮球比赛,我们那对绝对会赢的。所以呢,跟着我打篮球是绝对必胜。

  记得有一次,我和我爸一起去半岛城邦打篮球。是一对一挑战赛。刚上来我爸就给我来了个下马威,是的我是措手不及。一下子,他就领先了我三分。而我呢只能投两分的'球,因为三分我投不了,我爸狂盖我帽。“出”的一声我进了。打了几乎三个小时,最后我赢:九十比八十九。看见了吧,运动是我们永远的不可缺少的。

  你们也一起跟着我一起活动吧!

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