健康作文400字

时间:2024-11-26 12:31:26 健康 我要投稿

  在日常学习、工作抑或是生活中,大家都尝试过写作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编帮大家整理的健康作文400字4篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

健康作文400字经典[4篇]

健康作文400字 篇1

  星期三,我们学校给我们学生进行体检,有的同学说很喜欢体检,有的同学说不喜欢体检。早上做完操,蔡老师就给我们每人一张表,让你拿着这张表做各种检查,我先去检查五官科,我有一颗蛀牙。

  然后我去测肺活量,先吸气,然后再吹气出来,测完肺活量,我就去BP那检查,医生先帮我带上一个东西,然后,我觉得那个东西越来越紧,然后就松开了,那位医生一共测了两次。侧完BP,我去检查视力,检查结果出来了,我的视力变得越来越差了,左眼是4.6,右眼是4.7,我近视是因为写字的时候,头总是越来越下,所以,我们人里面,眼睛是最重要的,一定要好好爱护自己的.眼睛。然后我去刺手指,那位医生在我的手指上涂一些东西,然后就要刺手指了,医生把东西拿出来,然后刺在上一秒就拔出来,我手指的血立刻出来了,然后医生就拿一根又细又长的东西,把我的血吸到那根东西的一半,吸完,医生就在我的手指上放一块棉花,就把我的血放在一个机器里检验,虽然有点疼,但我一直坚持住。刺完手指,我去量身高、测体重,这次量身高,我发现自己长高了,上一次量身高是xxx厘米,现在是xxx厘米,我也发现体重也重了许多。

  这个体检,我发现自己长高了,也发现自己近视了,从现在开始,我不让视力加深。

健康作文400字 篇2

  大家都知道,现在有许多可怕的疾病,而这些疾病大多有垃圾食品引起。接下来,我要告诉大家垃圾食品的危害。

  垃圾食品主要分为两大类:一类是指除热量外无其它营养成分的食物。另一类是指提供超过人体需求并造成多余成分的食品。

  现在,世界卫生组织公布了十大垃圾食品:

  一,油炸类食品,

  二,腌制类食品,

  三,肉类加工制品,如:肉干,肉松,香肠等。

  四,饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)。

  五,汽水,可乐等饮品。

  六,方便类食品,主要指方便面和膨化食品。

  七,罐头类食品(包括鱼肉和水果罐头)。

  八,蜜饯类食品,

  九,冷冻甜品类食品,主要指冰淇淋。

  十,烧烤类食品。垃圾食品对人类健康的危害极大,就拿烧烤类食品来说,食物通过烤制会产生一种叫“三苯四丙吡”的化学物质,对人体的健康极其不利,一只烤鸡腿相当于60支烟的毒性。

  在我国垃圾食品的消费群体非常庞大,青少年主要是汉堡,薯条,炸鸡等外来洋垃圾食品的.消费群。中老年人则是油条,咸菜等传统垃圾食品的主要消费群。

  在日常的食品中,没有一样是营养齐全的,只靠一种或简单的几种都不能满足人体的日常需求,因此平时饮食要尽量品种多样化,还要不断更新种类,才能做到营养均衡。更不能拿这些垃圾食品当饭吃,为了身体健康一定要远离它们。

  还在等什么?快与垃圾食品说:“拜拜吧!”

健康作文400字 篇3

  随着我们台上演员一个“骑马蹲裆式”的精彩亮相,台下全校师生响起了热烈的掌声,“中国功夫” 的表演进入了尾声。这就是我们实验一小20xx年在人民大会堂校庆的一幕。

  记得去年刚开学,学校就在二年级同学中挑选演员,准备在校庆时表演“中国功夫”,我光荣地入选了,当老师叫到:“耿宗泽”时,高兴得我一蹦三尺高,从那以后我们进行了几个月的'艰苦训练。

  每天早上我七点准时到校,舞蹈老师教我们基本动作。每个动作都要反复练上几十遍,或者是上百遍。开始同学们都很认真,吴老师一声“压腿”,大家都用自己的 身子使劲下压。不一会儿豆大的汗珠流下来了,可谁也不叫一声苦。渐渐地,时间长了感到腰酸,腿疼,有些顶不住了,真想找个机会不练了。

  一天早晨起来,我头有些疼,便对妈妈说:“妈妈,今天早上我不想练了,您给我请个假吧。”“孩子,做事要有毅力,不能半途而废。”妈妈说得是对的。“走,妈妈,别迟到。”说完,我背起书包让妈妈带我去学校。

  经过严冬酷夏的考验,我终于熟练地掌握了“中国功夫”的每一个动作,几次排练都非常成功。艰苦的训练锻炼了我的身体,使我更健康了;它又磨练了我的毅力,也让我学会了做事有始有终。

  人民大会堂校庆“中国功夫”的表演给我带来了快乐,我知道成功演出是我们每个同学用辛勤汗水换来的。今天我终于懂得了台上十分钟,台下十年功的道理。我还要坚持锻炼下去,用健康的身体去迎接20xx年在北京举行的奥运会。

健康作文400字 篇4

  珍爱生命,健康成长

  人,最宝贵的财富是生命,生命只有一次!——题记

  珍爱生命,健康成长。这既是我们的权利,又是我们的义务.,因为生命不仅仅属于自己,生命还属于最关心、关爱我们的人——父母、你可曾想过,父母给予了自己多少爱?父母为自己付出了多少?

  在学校,时而会发生学生打架事件,轻则皮外伤,重则头破血流。20xx年9月23日发生在我们身边的中学三打群架,一人死亡,有关人员全部拘留一事,给同学们敲醒了警钟。同学之间有矛盾,我们可以找老师帮忙解决,或者相互退让道歉,千万不要以暴力解决!正值花季中的生命,可能会凶为一个无法挽回的错误而过早调谢!

  生命只有一次啊!只要你还活着,你便是幸运的!细数汶川大地震、玉树大地震……无情的天灾。夺去了多少人的生命!灾区的'人民想要活着,可是上天没有给他们机会j再对比我们生活的地方,风调雨顺,人民生活安康,我们更是要学会珍爱生命,健康成长。

  在日常生活中,我们要防触电、防火灾、防溺水,增强危机意识:在学校生活中,集队、集会时要讲秩序,不相互拥挤,不在课室、楼道里追逐打闹……

  亲爱的同学们,生命是脆弱的,愿我们每一个人都走上“珍爱生命,健康成长”之路。未来是美好的,让我们以健康、快乐的步伐迈向未来!

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