无论在学习、工作或是生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编帮大家整理的健康的作文10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
健康的作文 篇1
在健康课上马老师给我们讲了,如何防止异物进入我们的耳鼻喉。马老师说:异物进入了我们的耳鼻喉会很难受的,要及时进行处理,如果处理不当的话,会直接威胁到我们的生命。
为了防止异物进入耳鼻喉,马老师还建议同学们玩耍的时候要互相监督,不要让异物进入我们的耳鼻喉。马老师还给我们讲了几个关于耳鼻喉的'小故事。所以我一定要保护好自己和同学们的耳鼻喉,争取做一个健康环保小卫士。
健康的作文 篇2
青春是一个花季,而我的童年已变成回忆。 回忆小时候,我什么都听从父母,他们说什么我就做什么。我还记得小学时母亲让我拖地,我就照做了,我把地拖得干干净净,那样天真听话的自己让父母百般疼爱。上了初中,那个天真听话的自己也随着童年悄悄从我身边溜走了,变成了一个会与父母顶嘴、吵架的自己。我还记得一次母亲让我去学习,结果引发了我家的一场“大战”。我说:我不去,你干嘛总是望女成凤啊?您恨不得我什么都听您的,但是我不想再听您的话了。我已经长大了,我不再是你记忆中那个乖乖女儿了、不再是那个任你掌控的孩子了,现在我已经开始了青春的花季,你如果还停留在我童年的童话中,我劝你还是走进现实生活中吧。
后来我快速地回到自己的房间,坐在椅子上让自己的心平静下来,再回忆起对妈妈说的那些话,我的眼睛充满泪花,不断地问自己:心中的恶魔你干嘛控制着我、干嘛让我对妈妈说那些话。脑海在不断地浮出刚才的画面,心中在不停地说“对不起”。我不知道我是怎么了,其实我六年级就有一些和妈妈吵架的经历,因为在那时父母工作很忙碌,没时间注意我的存在。那时心中不断在问自己:江婷,你还相信童话吗?那时的心中拥有的是寂寞与脆弱。后来长大了,发现自己越长大越孤单、越长大越不安。发现未来的路不平坦,我不得不打开保护自己的降落伞。难道说这改变是必然吗?必然我要和父母吵架、必然我会变得不听话。那我真的不想要这样的改变,我要回到那个童真的女孩。青春让我失去了以前的自己,也让父母失去了以前的那个乖乖女儿。
过了几天,我就找父母聊天,向他们诉说我最近成长的烦恼。我走到父母的房间,对他们说:“我想找你们聊聊我的心中的想法,可以吗?”他们说:“可以,正好我们也想知道你的.想法与你对青春的态度。”我坐在凳子上,双手还紧紧地握着拳。我鼓足勇气对他们说:“小时候我就跟你们吵架,因为在那时我是想让你们注意我的存在,不想让你们把我当空气。我也不想你们忙碌到忘记家中还有一个女儿在等你们回家陪伴她。后来慢慢地我长大了,您们开始关注我了,但我却厌烦您们关注我了,有时我还问自己:江婷,父母开始关注你了,你怎么反而厌烦了呢?小时候你不是最想得到他们的关注吗?就这两句话我不知问了自己多少遍。爸妈,我这是怎么了?”爸爸说:“这是你青春期的反应,这很正常,爸爸小时候也有这么一段时间。这段时间就像花的生长期一样,有一个过程,不可能一下就成长为花的,对吧?”我听入神了,就像在上一堂思想课一样。出了父母的房间,我的心结都打开了,人也变神清气爽了。
我对自己说:江婷,你已不再停留在童年的童话中了,一些改变是必然的,现在自己已经站在青春期的起跑线上,其实青春是每个人必经之旅,也是人生的第二个生长期。这些青春的烦恼,也是对我变成成年人的一种考验,我已经做好准备去接受这些考验。因为青春伴我同行,健康与我同在!
健康的作文 篇3
健康是生命的调味料,让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂,让生活无比流畅。同学们,你们是否注意过健康,关心过健康呢?
俗话说得好:“民以食为天”。不瞒大家说,每当我走过快餐店时,看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动,往往情不自禁的就走了进去。可是,据有关数据显示,这种“洋快餐”平均14天才换一次油,麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多,由于油的严重不达标,所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物,不就等于自己花钱买罪受吗?
还有许多同学早上起来空着肚子,去街上买零食吃。就由于这,我们班时常有人生病拉肚子,不仅影响了学习,还严重影响了身体健康。通过一些调查后,我发现,这些同学吃了零食就不愿意吃主食,总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情,比如说,零食里含有食品添加剂,长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来,其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。
有的.人说:“饭后运动非常好啊,可以促进消化。”其实不是的,饭后“百步走”,不仅不能让你活“九十九”,还会由于运动量的增加而引起人心脏功能减退,血管硬化,血压下降等现象。
健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。
每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来,我和家人一起去莲湖公园晨练,呼吸新鲜空气,最幸福不过了。由于我知道,“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒,有益于大脑神经,每次老师上课提问,我都会以非常标准的答案回馈老师。不单如此,晨练让我拥有了一副好身体,为我减病消灾,为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事,怎能不值得大家来学习呢?
“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们,行动起来吧,关注健康,重视健康,为美好生活奠定一个良好的基础,让自己活得更加充实,更加有色彩!
健康的作文 篇4
过年,是我们中国人民的传统节日,大家爱在过年放放鞭炮,既热闹又喜庆!可是如今我们的世界,空气中充满了有毒气体,PM2.5成为了我们呼吸的最多的气体颗粒。而这些跟我们大家所放的烟花、鞭炮有着直接的关系。所以我们的政府已经开始限制烟花的燃放,我也非常赞成。往年我非常喜欢放鞭炮,但是为了人们的身体健康,我忍痛割爱。
今天是正月初七。我想到了一个既低碳又有意义的活动:种西兰花。西兰花能算是我老家的一个特产了,它全身绿色,孩子常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保持视力、提高记忆力,还能抗癌呢!可见它是一个多么健康的食物。知道了西兰花的各种益处,我就更着急去种西兰花,和拔西兰花了!于是我来到了我阿姨家的一块菜地里,准备在这儿种植一些西兰花,并拔出一些成熟了的西兰花。
说干就干,我问阿姨要来几粒西兰花种子,并找来了铲子;一点一点地开始挖土,“嘿咻嘿咻”。虽然现在尚为冬季,但我的汗水却已滴了下来,“哈”,差不多了,我小心翼翼地将一粒西兰花种子放入小土坑中,然后我又将挖出的'泥土重新填入了坑中。啊!终于完成了!后来,我又照这个步骤种了好几个西兰花,累得我腰酸背痛,但一想到再过几个月就能吃到自己种的西兰花,我就忘了一切辛苦,忍不住要笑了出来。
接着我又开始寻找成熟了的西兰花,想好好地一享西兰花带来的口福。于是我一头栽进西兰花丛中,一个一个仔仔细细地看过去,寻找着……突然,一个深绿色的身影映入了我的眼帘。“啊!找到了!”我兴奋的一叫,立马冲到它的前面,连拉带拽地使劲把它往上拔,可它就是不出来。这是阿姨走了过来,用刀一割,西兰花应声断开。就这样,一棵西兰花收集完成。后来我按阿姨的办法自己又挖了几个,又开心又自豪。我抱着这几个绿色蔬菜,蹦蹦跳跳着走了。
其实过年不需要轰轰烈烈的烟花爆竹,只需要用简简单单的一个健康、低碳又有意义的方式,就已经很完美了!
健康的作文 篇5
亲爱的父母:
你们好!
在今天这个金钱至上的时代里,相信你们每天都是为了工作而奔波,为了薪水而埋头苦干吧!这也难怪,落后就要挨打,如果不兢兢业业些,怎么入得了上司的眼呢?我知道你们那不菲的工资是在那险恶职场中的日积月累,可是这不值——你们因长时间坐着,背脊虽然仍是笔直的,却落下不少腰椎的隐疾;你们原本清澈的双目因浸染了太多电脑辐射而渐渐浑浊;升职期那段日子,你们忙得焦头烂额,云鬓已渐染雪色,涣散的目光在与我们对视时,布满蜿蜒血色的眼底丝毫没有向往昔那么,慈爱的倒映出我们的影子。
虽然升职成功了,那时坐在庆功宴席上的我望着你们激动却又疲惫的笑颜,没有喜悦,只有浓浓的不安。你们是在你们自己幸福机遇的海洋中逆游的鱼。明知水流迟早要将自己冲垮,却仍是不屈地逆流而上。我比起现在,倒是怀念起了曾几何时的几次全家出游。
那时的你们并未对社会有过多深入和踏足,只会在每一个阳光普照的天气,带着年幼的我“走南闯北”:去充满大自然氛围的'森林公园野餐,去波涛汹涌的江上遥望,去五光十色的街上携手散步……对于那些日子,充斥在心的不只有怀念,更多是一种企盼。也许会有这种“不懂事”的心思是因为我还小,理解不了你们苦衷。但是,我只是在希望你们挺直腰,站起身,将卸去你们岁月的工作时间交出去,换来一段与我们共度的时间罢了。
那么名利的东西,在我眼中是绝对抵不过你们健康体魄的。靠劳作耗命的工作换来的那未来的美好,那也得有命去受啊!我宁愿你们轻松些,未来不堪些。因为那至少,能让我们一起走下去。
请和我们一起走出封闭的世界,走向外面的世界,让世界把健康输入你们的空间。
健康的作文 篇6
如果有人问我,给我什么,我会快乐,我会毫不犹豫地答是健康,可是为什么呢?
拥有健康,我们就可以跑步、游泳、跳舞、走路,健康是1,只有拥有健康,人才可以去努力工作,去创造财富,去享受生活,而这些都是1后面的那些0。
也许你觉得这些生活都是很平常、很普通的事情,但如果没有健康,我们就不会有一个好的身体,享受不到生活的.乐趣。当你坐在轮椅上的时候;你看到别人如鱼一般灵巧游泳时,才明白健康有多么重要时,做什么都晚了。当你手脚不能动,不能说话时,看到别人跳舞唱歌时,你看到优美的舞姿,听到清脆的歌喉时,你会不会羡慕那个人拥有健康?就是美味佳肴摆在面前却吃不下去,可能别人在奔跑追逐打闹嬉笑,你却只能坐在轮椅上坐着,默默地看着别人的身影,你会高兴吗?假如这就是你的生活,你会快乐吗?假如你马上要死去,那么再多的财富又有什么用,你又怎能享受得了生活?如果你没有健康,纵使有高科技相助,你也不是享受不了你的财富为你带来的美好生活。
健康是买不到的,疾病也不分三六九等,不会因为你是富人而放过你,对每个人一视同仁,它不会接受任何一个人的钱财,对每个人都是公平的。人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物!
健康是单行线,有了健康幷不等于有了一切,没有健康就等于没了一切!世上没有比健康更好的财富,没有比内心快乐更大的快乐!我为我健康而快乐!
健康的作文 篇7
当随着挤奶工将鲜奶哗哗挤下时,我诞生了,我的名字众所皆知,叫牛奶。
我不仅人见人爱,花见花开,营养也十分丰富,如果你问我的成分,那可是十分讲究的。我是由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、,铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等100多种物质组成,能满足各种人体的养分所需,最重要的一点是,我自身很大一部分,还是浑然天成的呢!辽阔的草原上,奶牛妈妈一边咀嚼着鲜嫩的青草,一边欣赏着蓝天白云,到一定的时候惬意地把我“生产”了出来。只是我刚被产出来的时候,还含有一些有害的细菌,这时我就在第一时间被送到了工厂,工厂里的叔叔非常专业地给我杀菌、消毒,经过一道道严格的加工程序,我已经调配好了各种美味,并且装进了造型可爱的瓶子,还穿上了各式各样好看的衣服,打造成型!接着工人们把我装上车,由送奶工把我送往千家万户,也受到了广大小朋友甚至是成年人的青睐。
我的.小主人十分喜欢我,每天的早上,我都被热的香喷喷的,等待着他的到来,当他闻到我的香味时,总是迫不及待的将我喝光。纯牛奶刚入淡而无味,而再次用心品尝时,就会有一股浓香醇厚的味道在嘴里弥漫开来。心情也会变得淡然,只觉得有一种淡定的心境渐渐沉淀在心底,让人平静下来。
我有可爱的乳白色,远远的仿佛就能尝出味道。当你细细的品味,是一种咸咸的,有一点点甜,还有润滑的感觉。我那乳白色的液体,像极了刚刚挤出的牛奶,还有一点沙沙的感觉,好像每一滴都有几万个细胞在跳动。香味似有似无,有时浓香至极,无时仿佛一杯清纯的水,我就是那样的神奇。
我还帮了小主人不少忙呢!每当小主人伏在桌上做功课时,我就会悄悄来到她身旁,对她说:“我体内的维生素B2,有助于视力的提高,缓解视觉疲劳!”她听了高兴地将我送入口中,当小主人在镜子前臭美的时候,我总会来到她身旁,细声细气地说:“我身体里有维生素A,有美容效果哦!”瞧,小主人在镜子前转得更欢了!夜深人静时,小主人要睡觉了,这时,我又对她说:“小主人,我体内的乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄,而钙,可增强骨骼牙齿强度,促进青少年智力发展,还能改善睡眠呢!”于是,小主人又微笑着将我送入口中,继而走进香甜的美梦中……
所以,我也被西方人称作是“人类的保姆”。嘿,这名字真有趣,有了这个称号,我更是尽心尽力地帮人们服务。
哦,对了,我可是有强大的亲友团的呢!不仅有酸奶、奶酪、奶粉,工人叔叔还给我添加了果汁、花生等,使我有了不同的口味。每次小主人在超市里望着琳琅满目我和我的家族成员,总会情不自禁地买一大堆放在冰箱里。假如你也喜欢我,就到超市里来找我吧,我将成为你的好伙伴!
健康的作文 篇8
生活之中,处处都有感恩,不论是轻微的话语,还是沉重的感谢,都为我们的灵魂亮起了一盏名为感恩的灯,做人就应当像灯一般,有一份热,发一份光,给人以光明,给以温暖。
灵魂之灯——知遇之恩
俗话说:“士为知己者死。”从古至今,我们华夏人一直有这样一种信仰。春秋时期,俞伯牙擅长弹奏古琴,钟子期擅长听音辨意。有次伯牙来到泰山游玩,却遇上了暴雨,不得不停滞于此,所以便拿出古琴开始弹奏,子期当时正在附近躲雨,听到琴音后,叫道:“好曲!好曲!”随后,伯牙每弹奏一支琴曲,子期都能听出其中的意味,此后,二者结为知己。但子期死后,伯牙悲痛不已,将古琴摔断,从此不再弹奏古琴。“高山流水,难觅知音”伯牙为感谢子期的到来,悲痛子期的离去,从此不再弹琴。朋友之义,不是意气风发,是朋友之遇,是朋友间最美好的相遇。它如古茗一般,茶沉茶浮,也如酒酿一般,俞久俞香,为人间增添了一抹亮丽的色彩。
灵魂之灯——养育之恩
《诗经·小雅》中写到:“哀哀父母,生我劬劳。”落叶在空中盘旋,谱写着一曲感恩的乐章,那是大树为滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空飘荡,绘画着那一幅幅感人的画面,那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这样多彩的世界,因为感恩,才会有真挚的感情,因为感恩,才让我们懂得生命的真谛!正如汉文帝刘恒,为薄太后所生。他以仁孝之名,闻于天下,侍奉母亲从不懈怠,母亲卧病三年,他经常目不交睫,衣不解带,母亲所服之药他尝过以后才让母亲服用,他在位期间,天下繁荣昌盛,他与汉景帝的统治期间被称为“文景之治”。高高在上的皇帝固有报母之恩。“慈母手中线,游子身上衣”更是让我们懂得感恩的真谛。作为中学生,我们应当感恩父母的养育之恩,让养育之恩这盏灯永远照亮我们前行,永远温暖我们的灵魂!
灵魂之灯——授业之恩
“师者,传道,授业,解惑也。”老师,是辛勤的园丁,我们需要阳光时照亮我们,需要雨露时,滋润我们。他们,是我们人生路的引领人,唯有感恩,我们的.灵魂才能被照亮,使我们获得永恒的健康!但是,若像勾践一般对待文种,将遗臭万年,灵魂,将永远得不到升华。文种,曾教勾践7种方法灭吴国,也算称为勾践的导师。自文种帮勾践灭吴国以后,狡兔死走狗烹,勾践亲自来到文种的家假意拜访。勾践说:“老兄曾教我用7种方法灭吴国,如今我只用了3种,剩下的四种怎么办?”文种说:“我不知道他还有别的用处。”勾践说:“你就带着那四种方法去辅佐阎王吧!”说完便留下一支宝剑,走了。文种自刎而死。最后,越国也被灭了。所以,雨果先生曾说过:“卑鄙小人总是忘恩负义的,忘恩负义原本是卑鄙的一部分”文种的臣子之忠,师者传授,根本不值一提,但对于我们,都应当以“投之以桃,报之以李”的态度,因为,老师是我们人生路上的照明灯。
感恩朋友的知遇之恩,父母的养育之恩,老师的授业之恩。也感恩于我们所生活的社会,感谢它孕育了一个个相像而又不尽的个体,组成了一个丰富多彩的社会,让生命的鲜花愈开愈香,让奋斗的目标愈发碰撞,感恩社会,感谢生活!
感恩生活中的每一个人,不论好坏,谢谢你们来到我的世界,感谢我们共同经历过。感恩于洒在我们身上的每一缕阳光使我们愈加灿烂。我们是中学生,我们,更应当做到如灯一般,温暖别人,照亮别人,使我们的生活更加美好,感恩,随着天意,来到人间,贯于我们的灵魂。感恩,即是灵魂的健康!
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