健康作文

时间:2024-11-24 08:17:10 健康 我要投稿

  在学习、工作、生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪?以下是小编帮大家整理的健康作文9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

(集合)健康作文9篇

健康作文 篇1

  因为有重大的雾霾,而让我们只能待在屋里,不能出去,这让我们的运动量大大的减少了,这一年下来,胖的人更多了(尤其是我)体质根本不达标。

  而我在家里的小路上还没有跑几十米就累的跑回家里,躺在沙发上,那是真累,生病的次数那是大大的`增加,几乎要隔两天去一次医院,折磨的我那是要天天躺在床上输液、吃药但是每天输液,并不是让我的身体变得越来越好,而是让我变得更弱,这一年,我可是真的和生病有个约会,我也想不打针、不吃药,不输液可病就是不好,到最后越来越严重,就连呼吸也是一喘一喘的,一咳嗽就有浓痰,终于病轻了一些,但体质是一晒太阳就眼花缭乱,一跑步就想累倒,在爷爷的每天督促跑步下,还是有点效果。

  等我好些的时候,就每天出去跑步,因为我不想在让针扎进肉里,不想每天躺在床上,不想让医生靠近我,不想在这样的生活下去,太痛苦,只有电视液体药物,和其他人隔绝,我的体质比以前好了,每天吃水果,多喝水,多运动,我相信,我一定会好的。

  我和健康有个约会,他会和我在一起的。

健康作文 篇2

  在同学们满心的期盼中,我校首届健康节拉开了序幕。本届健康节的主题是“关爱生命,健康成长”。 本次活动为期一个月,共四周。第一周的活动主题为“心理与健康”;第二周的活动主题为“卫生与健康”;第三周的活动主题为“运动与健康”;第四周的活动主题为“安全与健康”。

  健康节的`诸多活动中,最让我感兴趣的就是“心理与健康”周了。在这一周中,不同年级的学生将做不同的心理游戏:二年级是心心相印,三年级是搭桥过河,五年级是链接加速,而我们六年级的游戏是车轮滚滚。到那时,我想大家一定会忙得不亦乐乎。听着张校长的致辞,我的眼前仿佛浮现出一幕幕动人的场景,快乐地微笑已提前在我的脸上绽放。第三周的“运动与健康”也让我充满期待,这一周要举办一场“趣味运动会”,到底是什么样的“趣味”,运动会还未开始,就吊足了我们的胃口。

  此次健康节活动虽然只有一个月,但是我期待它的影响能够深远,能够持久。让我们所有的老师和学生动起来,跳起来,让我们的生命充满活力,让我们的校园充满活力,让我们的未来更加给力!衷心预祝所有参加健康节活动月的同学们能够有精彩的表现!祝愿我校第一届健康节活动月圆满成功!

健康作文 篇3

  哎!现在的食物都是高热量的,有的人甚至连生产许可都没有,真让人放心不下。可现在不用担心了,因为我发明了一种健康食品。

  这种食品跟别的食品不一样,就拿蛋糕来说吧。我们的蛋糕是田红豆、大米、绿豆、蛋糕和无糖奶油做成的,绝对安全,吃起来也很可口。

  我们的健康食品还有很多,如——马上瘦,这名字听起来虽然不怎样,但它的功能还是跟著名字有关的呢。它是星形的,由绿白两色组成,里面的食材有杂粮饼干和矿泉水,吃下一块就能瘦五斤,得到了众多母亲的喜爱。

  健康食品里有一种月亮水,这种月亮水是纯白色的,味道你可以想它变成什么味,它就会变成什么味,喝下去,十秒后,包你皮肤变得又白又嫩。

  下面是健康食品里的最后一种——金嗓子。你别看这种食物的名字跟一种药物蛮像,但它们可是大大不同的。它呈圆形,外面是一层无糖椰奶粉,里面则是由糯米、绿豆组合起来的.,放到嘴里,根本就不用咬,它就变成水,自己流下去了,这水的味道自然也很可口,它的功效就是将你的五官变得更加精致,声音更细。这四种食物的含义其实就是:安全、瘦下、嫩白、美丽、嗓好和可口。

  当前只开发出四种食物,不过健康食品现已推广到了全球,受到了众多人的喜爱和赞美。

健康作文 篇4

  暖风渐起,春燕归来,同学们盼着盼着终于等到了开学,学校已经全面消毒并安装好一米线。

  我们与校园的重逢,因为新冠疫情变成了一场漫长的等待,这几个月于时光,看似匆匆一瞬,于我们而言却很漫长。美好的一切,在我的记忆深处氤氲着,虽然疫情已经有所好转,但是防护工作依旧要做到全面,时刻谨记要讲卫生、勤洗手、戴口罩。

  万事俱备,可缓缓归矣。一米,在交通里,是红绿灯前停车时,前后两车保持的距离;一米,在医学里,是医生面诊时,与病人相对而坐的距离;一米,在建筑里,是进行室内装修时,同一平面上,这个完成面到墙上弹的一米线的距离……但现在,一米于每一个人而言,就是对别人表达爱意的距离,在人们的眼中:爱在一米,心在一起。

  我深深体会到没有课堂的约束,就不会有好的学习氛围;屏幕里的网课不能代替学校,手机里的联络也不能代替见面时的`相拥;校园里小小的课桌便显得无比珍贵,黑板上的知识更能让我们奋笔疾书!

  每一天早上,我穿梭在那熟悉的小路上,迎面扑来一股湿润的、裹住树木清香的空气,风儿抚摸着我的小脸蛋,吹过树梢,树木们热情地鼓起掌来,仿佛在向我问好:“早上好!你过的怎么样啊?”

  告别这番美景,便来到校门口,校园里氤氲着浓郁的书香气息,同学们井然有序地一米相隔排队等待、经过体温检测仪……我热情地向老师问好,老师们依旧还是这么热情地回应着,熟悉的校园又回来了!

  上课时,不可以和同桌坐在一起,也不可以和自己的小组快乐地互相讨论,每张桌子相隔一米;就餐时,一张长桌子只能坐四个人,中间装上隔板,显得格外清静;排队时,一人一米相隔,井然有序;放学时,家长们也佩戴口罩,相隔一米等候……这就是爱的距离。

  微风撩动衣角,扬起白衫,我们从爱出发:一米是安全线,一米是维护安全的生命线,一米是阻挡病毒的盾牌!

健康作文 篇5

  今天上午,同学们在课上交流健康小常识。

  首先,我们先围绕激烈的运动之后,不要马上喝水,这个话题开始交流。同学们一开始都想一定是激烈运动过后,人会大喘气,这时候容易呛着。然后,符曦发言:人在激烈运动后,血液会向人的脑袋上冲。那时候,腹内将停止工作。如果喝了的话,会引起小腹涨痛,头晕等现象。接着,石锐又发言:有一次他在激烈运动后,立刻喝水。结果一呛,水从嘴里流了出来。这个生动的例子使我们更加明白了在激烈运动之后不要马上喝水。

  接着,我们又围绕治鼻血的.好方法。当我们从书上看到了一个小密决时,我发言,因我曾在一本书上看到过,有时候流鼻血是新陈代谢的反映。章炜发言,他说,流鼻血时,抬起头,血就不会流出来。我和闫婧立即反驳,她说,血会从嘴里流出来,而我说,那些血将会流进胃,对胃不好……

  在这节课上,我知道了很多健康小常识,让我知道了十大垃圾食品等等。

  这真是一节有趣的课。 

健康作文 篇6

  夜阑人静,银星万点,多情的皎月潜入了沉睡的卧室,四周的一切仿佛都静止不动了,而我的脑海里却仍进行着激烈的思想斗争,我有千言万语要对我亲爱的老爸说呀! 爸爸呀,我既爱您,又怨您,爱您对我生活上的无微不……

  夜阑人静,银星万点,多情的皎月潜入了沉睡的卧室,四周的一切仿佛都静止不动了,而我的脑海里却仍进行着激烈的思想斗争,我有千言万语要对我亲爱的老爸说呀!

  爸爸呀,我既爱您,又怨您,爱您对我生活上的无微不至;怨您有时为什么有事没事地大发脾气。尤其是,您迷恋上那惊险刺激的网上生活以后,您变了,变得不合情理,使我感到十分难过,不能接受。

  您还记得吗?昨晚的那个一个悠悠长夜,大地万物都已邀游在甜蜜的梦乡之中,空气像凝固似的,只有鸟儿偶尔发出轻微的催眠声,但是,我却怎么也睡不着。因为,那电脑屏幕发出的蓝光模糊了我的眼睛,只见您仍红光满面地端坐在电脑前面,专注地盯着桌面,那兴致勃勃的神情,真让人想起那些沉溺与网吧的电脑老手,直叫我心寒。时间一分一秒地流逝着,若明若暗的.光线终于把疲惫的我给惹急了,我忍不住揉着惺忪的睡眼朝您抗议:“都十二点了,你还让不让我睡觉,明天可还得去上学呢!”“我的事情要你管,我想玩到几点就几点,你管得着吗?”您生气地对着我大吼道,平时和蔼可亲的面容消失得无影无踪,取而代之的是一脸的气愤,血红的眼睛直瞪着我,好像要把我吃了似的。我想张口反驳,但话到嘴边又咽了下去,委屈的热泪在眼眶打着转,只能强忍着。那电脑仿佛也在给我火上加油:“哈哈!怎么样?我的魅力比你大多了吧。”

  爸爸,网络无处不在,随着科学技术的日新月异,智慧的人们更是创造了“网上存知己,天涯若比邻”的一个又一个奇迹。可是,我们也得讲究健康上网啊!我想您也是知道的,只不过受不了网络的诱惑罢了,对吗?

  爸爸,您看到妈妈为您焦急不安而与日俱增的皱纹了吗,她对您大声斥责而烦躁不安的神情了吗;爸爸,您注意到您因为长时间接触网络而直线下降的视力了吗;您看见了因为常常深夜不眠而产生的黑眼圈了吗?那就请您快快拔掉这颗可恨的“毒牙”,做到绿色上网、适时上网,不要再这样伤害自己,也伤害亲人了,好吗?希望您能三思。

健康作文 篇7

  牛奶,听到这个名字大家一定都不陌生吧!可是谁又知道,牛奶如果不健康的话,又会引发怎样不堪设想的后果呢?那就请接着看下文吧

  虽然我们中国人没有每天喝牛奶的习惯,但是大人们还是经常说:“多喝牛奶是补充营养的。”但是自从20xx年中国乳制品安全问题曝光后,国产奶制品在人们心中的信任度急速下降,一些人便有把目光投向了进口奶制品,可是进口奶制品也不是绝对安全的,例如“美赞臣”奶粉被查出了含有细菌,并且还导致一名新生儿的死亡。

  由此可见,“甘瓜苦蒂,天下物无全美”,任何产品也都有好的和坏的一面,我们不能光看产品的`好,而忽略它的坏处;也不能光看坏而忽略好。如果我们只看实物的一个面的话,那么,必将会给我们带来不好的结果。

  从以上的结论来看,任何品牌的奶或奶粉都有不好的,所以请大家尽量挑选新鲜的、保质期较短的纯牛奶,因为这样可以保证牛奶的安全。例如我在家乡姥姥家喝的自产自销的纯牛奶。不仅安全、卫生,而且还有丰富的蛋白质,不添加任何防腐剂、不添加一滴水。大家瞧我的体格就知道我姥姥家的牛奶有多正宗了吧!

  现在的家庭大多都是独生子女,所以选择一款好的牛奶是非常重要的,为了我们的孩子不在受到牛奶对生命的威胁,在此我向各位家长们呼吁:“请大家务必选择新鲜的、保质期较短的纯牛奶给自己的孩子们饮用。”

健康作文 篇8

  我看过城市里的老人,才五六十岁,就病病歪歪的,成天吃药打针。可我的外婆却相反。我外婆今年六十五岁了,身体依然硬朗,非常健康。

  去年深秋的一个星期日,我跟妈妈去乡下看望外婆。正是秋收季节,外婆不肯在家闲着,就让妈妈在家煮饭,她带我去田里。外婆用手一指说:“这是咱家的责任田。”我一看,嗬!好大一片的玉米田。有点干枯的玉米秸上,结结实实地挺着一个个饱满的玉米棒,有的还是“双胞胎”。我发愁地问:“这么多的玉米,什么时候才能掰完啊?”外婆却笑着说:“这算什么,一会儿就掰完了。”我以为外婆在吹牛,用怀疑的目光望着她。外婆说:“不信?我干给你看。”说着就麻利地掰起来。我刚开始感觉新鲜,但掰了二十个后,就觉得手又酸又痛,一瞧,掌心红通通的`,似乎要流血了。于是我不耐烦了,跑到溪边捉鱼去了。只听到外婆不间断的“咔嚓,咔嚓”掰玉米的声音。过了两个小时我拿起原本放玉米的篮子,里头放着我的战利品——三条大鱼二只龙虾。但走到田里时看见一堆堆的玉米棒,我惊呆了,简直有点不敢相信自己的眼睛。

  回到家后,我还一直纳闷:姥姥在农村里活得那么辛苦,每天起早摸黑,吃的却是粗茶淡饭,为什么身体却那样硬朗?直到最近我从一本杂志里看到这样的语句才明白了其中的道理。杂志上说:“劳动创造了人,劳动也强壮了人;劳动可以锻炼筋骨,增强心脏功能,出汗可以排毒等等。“原来,外婆的硬朗是劳动的结果啊!难怪有句名言叫:‘生命在于运动。’啊!”

  当我知道答案后,我高兴极了,没想到一次简单的“旅行”,倒让我发现了强身健体的奥秘,学到了知识,进而指导自己今后的生活。

健康作文 篇9

  周五,甘亦农老师给我们上了一个健康讲座。到了六年级,我们对健康的意识和理解还是模糊的,我对它很感兴趣。听完后我受益匪浅。健康原来还包括:身体健康和心理健康。

  甘老师语言幽默,这点我很喜欢。我最喜欢的就是《三黄鸡的故事》,这个故事讲的是这样的:有一段时间,有人到市场上卖三黄鸡,他说:“这三黄鸡可是吃精饲料长大的!营养价值好的很!不信买回家试试!”然后就有很多人来买,并互相宣传。有一个科学家知道了,买了一只回去研究。过了一段时间,科学的结果出来了:吃精饲料的三黄鸡营养价值不仅没有散养的三黄鸡好,而且鸡皮松弛,没嚼头,还多油,鸡肉一烧就烂,软软的不好吃。这只能证明一个问题:人吃补品没用,会增寿吗?不会。能强健身体吗?不能。可能吃了补品还比不上不吃补品的人活得好呢!看看电视上的广告把补品说得神乎其神的跟仙丹似的,我咬牙切齿:原来是消费欺诈!!其实要有健康的体魄很简单,有两条就足够了!第一运动!第二要有良好的'、乐观的心态!

  我身边就有这样活生生的例子,那就是我的太外婆,今年89岁高龄!精神矍铄,走起路来健步如飞。我们要小跑才能追上她,她吃补品了吗?她“吃”了,这个补品就是每天的运动:她每天都去走大约一公里的路去红梅公园打太极拳,散步。这才是真正的补品!运动早以将她身上的污浊之气全除光了!况且,几年前,她还做过胃切除手术。术后,她还是一如既往,坚持运动,保持乐观的心态。还有望活到100高寿!

  运动就是最好的“补品”。多多运动,保持乐观的心态,这样才会身心健康!为生命加油!

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