健康的作文

时间:2024-11-14 14:02:38 健康 我要投稿

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,许多人都写过作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你写作文时总是无从下笔?下面是小编为大家整理的健康的作文7篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

健康的作文

健康的作文 篇1

  我们都知道,现代科技发展越来越快。因特网的出现使我们的生活多姿多彩,网络信息传递速度之快,知识容纳量之大,以及网络世界的趣味性,对人极具诱惑力,也把许多同学吸引到了网络的世界。

  有一次,我需要做一个关于科技创新的手抄报,需要查找许许多多的资料,这时,我就想到了电脑网络,并且找到了许多关于这次手抄报的'题材与资料,在最短的时间内即可获得各方面自己想知道的信息。想知道什么就只要轻轻点击一下鼠标,信息就会自动呈现在你眼前,真是“秀才不出门,尽知天下事”。

  但是,所有的事物有好的一面也有它不好的一面。网络能给我们带来乐趣、开拓我们的视野,同时,也会有一些不好的问题向我们逼近。如果你利用不好,你就会成为它的俘虏,深陷其中,不能自拔。如《泡泡堂》、《植物大战僵尸》等等五花八门的网络游戏,玩多了就会使人上瘾,都会导致我们的学习成绩下降。

  作为一名小学生,我们必须正确利用网络,选择网络中的精华而剔其糟粕。让网络成为我们生活中的好助手,而不是被它利用,这样网络的用处就很大了。所以我也希望我们每一个中小学生都能做一名健康的小网民。

健康的作文 篇2

  会玩才有咱教师的健康

  有四个案例

  其一 据辽宁省有关部门调查,教师职业倦怠、亚健康、有心理疾病的比例正迅速上升,目前比例高达51.23%,严重者高达23.75%。

  其二 某市一个中学共有138名教师,07年教师节体检中查处有严重疾病者28人。有9人患癌症。3人已到晚期。(其中30--45岁的7人)。08年春节前已有一位老师永远的离开了学生。

  其三 某市教育局内部资料:02年---07年 共退休238位教师。20xx年春节慰问时已有13人“走了”。

  其四 某学校今年春季组织老教师到洛阳旅游。学校出车费和伙食费。教师个人拿景点门票费。结果这群老教师怕买门票花钱,只在王城公园门口拍了张合影。然后催促校长返回(急促一日游)。返回途中还给校长说:真不如当初把车费和伙食费发给我们,也好买些方便面、种子、农药、化肥什么的'。

  我发现案例中的老师,也包括我们中的大多数。不懂生活,不会生活。通俗讲:不会“玩”。

  我相信案例中的教师:肯定兢兢业业,敬业爱岗;肯定心里装满学生;肯定爱自己的学生;肯定是工作第一;肯定是质量第一。然而,我还确信案例中的教师:兢兢业业、敬业爱岗,却不会调节生活;心里装满学生,唯独没有自己;会爱自己的学生 却不知如何关心自己;记得工作第一,却忘了生命至上;只知质量第一,忽视了影响质量的诸多因素(学生智力,学生基础,学校管理,行业环境)。一味的强调个人的主观能动性。 把老本(身体)拼了,尚未醒悟。

  所以 :咱们教师 要懂生活, 会生活,会调节自己。调节自己就要学会“玩”。那么玩什么呢?我推荐几种:

  玩法一 看博客。在博客中与同行交流 ,与同行沟通;与学生交流沟通;与家长交流沟通。欣赏别人的精妙文章,也可以在自己的博文中坦露心声,一吐为快。历练文笔。

  玩法二 读书 。读一读中外名著,读一读教育专著,读一读报刊杂志。在其中领略人生 ,明事理、辨真伪,使人开阔而豁达。

  玩法三 听央视《百家讲坛》。百家讲坛,讲百家思想。我中华五千年文明与文化都浓缩再百家思想中。百家讲坛,坛坛都是好酒。通过故事知人物,通过人物知历史,通过历史知文化。

  玩法四 下棋。抽空找棋友下下棋, 一健脑二健心。

  玩法五 钓鱼 。溪边、湖边、塘边垂钓,离开闹事求静,又在静中求动。

  玩法六 户外活动。游山玩水,陶冶情操。回归大自然使人淡泊名利自高雅。

  玩法七 朋友闲聚。话家常,聊过去。谈工作,论学习。相互规劝,相互理解,相互鼓励,培养志趣。

  当然,人各有爱好,各有兴趣。玩法种种不一一而举。反正一句话:教师要有自己的爱好兴趣,要有自己的玩法。让自己健健康康,快快乐乐。,

健康的作文 篇3

  灵魂上的健康是什么?尼采告诉你,那是感恩。

  当父母赐予我们生命,养育我们,给予我们身体上的健康;当老师赐予我们知识,教导我们,给予我们思维上的健康;当对手赐予我们尊重,鞭策我们,给予我们为人上的健康,我们庆幸无师自通,回以他们灵魂上的健康——感恩。

  感恩之上,灵魂之上。圣人庄子曾说到:“天地有大美而不言,四时有明法而不议。”天地之间有大美而不言明,而“大美”,必将包括那尤其珍重的感恩。为什么鸟儿反哺,人要孝顺?自是天之大美。无数人在物质的熏染下,早已面目全非,迷失在虚妄的名利中。回头望望,便是那模模糊糊在灰暗中显现出的两个字:灵魂。他们内心浮躁,忘记了感恩,更忘记了灵魂上的健康。

  感恩之上,灵魂之上。“活得像个人,才能看到美。”这是蒋勋说的一句话。而这个“人”,绝不会是只知索取,面对恩情而不知回报的人。他们身体上虽是健康的.,但灵魂上已经死了。就像臧克家所说的:“有些人死了,他还活着。有些人活着,他已经死了。”如果只为自己而活,成为一个利己者,虽精致不已,但绝不会是一个受众人尊重、敬仰的成功人士。

  感恩之上,灵魂之上。人如果学会了感恩,感恩一滴水,一棵树,一片空气,那么许多事都会变得健康而美好。川端康成从小疾病缠身,而他却克服困难,成为诺奖的获得者。自成一格的写作韵调让他获得大众青睐。他感恩一切,是那童年的孤独,是那唯一亲人(祖母)的悉心照顾。“如果一朵花很美,我会一自觉地活下去。”他认为世界很美,他感恩这世界,他获得了灵魂的健康,疾病的离去。

  感恩之上,灵魂之上。海明威这个为全天下所知的硬汉,面对海浪,有如那?老人与海?中的桑地亚哥一样,勇敢前进。或许,海明威是有抱怨的,但,我想,更多的应该是感恩吧!正如我们所说,感恩我们的对手,有了他才有了更加拼命的我们。灵魂上的健康,便是感恩。

  感恩之上,灵魂之上。希腊神话中,造人有一点心,有一点爱。我认为,当有一点感恩。意外的是,当心净无瑕时,一个灵魂便会来到,携带着那健康的种子,播种下感恩的种子。古有李密?陈情表?感恩祖母,今有?感恩的心?国人齐唱。感恩的心,感恩有你,陪我在青春共行,使我在灵魂上强壮!

  感恩之上,灵魂之上。感恩至上,灵魂至上。灵魂上的健康是什么?我告诉你,那是感恩。

健康的作文 篇4

  薯片、汉堡、炸鸡、爆米花……这些都是我们眼中的垃圾食品,今天我们的主题就是抵制垃圾食品,我们的抵制行动,不能空喊口号,更要行动起来,但是在动手实践之前,我想问大家三个问题,你真的了解垃圾食品吗?你真的知道他们有什么危害吗?我们应该如何抵制呢?带着我们三个问题,让我们开始抵制垃圾食品的旅程吧。

  垃圾食品这个词实在是引起公众的厌恶,但实际上到目前为止没有任何一个机构组织明确定义了垃圾食品。在生活中,我们一般认为,垃圾食品是使人体摄入过多油脂盐分糖分的食品。举个例子,对高血糖患者来说,高糖食品及饮品都是垃圾食品,但对于低血糖患者来说,适量的糖分是有必要的。这时,高糖食品及饮品就不应该被认定为垃圾食品,其实这些我们日常接触的食品都有两面性,我们要根据使用者的健康状况而定——他们是不是垃圾食品。

  另外,从来没有所谓的十大垃圾食品,世卫组织从来都没有宣布过十大垃圾食品,这一点已经由世卫组织食安部主任彼得·本·恩巴瑞克澄清。另外他还强调,不要把加工食品、快餐当成是垃圾食品。这是错误的行为。人吃的是否健康,关键在于食物搭配是否合理,食物的摄入是否适量。没有垃圾食品只有垃圾吃法。科学的方法很重要,垃圾食品是我们自己错误的垃圾吃法的产物,世上根本没有绝对的垃圾食品,只有绝对会对身体造成危害的垃圾吃法。

  那么垃圾食品到底有什么危害呢?首先他们的营养价值不高,不能应对人体的需求,以马铃薯和其制品对于大多数人来说是垃圾食品的薯片,做对比为例,马铃薯有丰富的钙、磷、铁等无机盐。薯片中却寥寥无几,马铃薯中的维生素C是苹果的四倍,B族维生素也是后者的四倍。它更是富含膳食纤维,能量也很低。但薯片中的含油量达到了30%左右。产生的丙烯酰胺对老人儿童不利。维生素也在高温中被破坏,热量更是高。其他食品虽然没有这么严重,但同样没有多少营养价值。而他们的高热量更是容易让人们发胖。骤然而减弱人体对慢性病的`预防效果增加人的心脑血管疾病甚至癌症的风险,特别是高脂高盐高糖食品更是如此。除此之外,有研究显示此类食品的危害可以下传三代。也就是说,你现在的一口会影响到重孙辈。垃圾食品的危害,不仅是在危害我们自己,更是危害我们的子孙后代。正因为如此我们就更应该抵制垃圾食品,让垃圾食品远离我们的生活。

健康的作文 篇5

  人的一生会开心、会高兴、会难过、会兴奋还会伤心,也会经历许多事:有伤心的事、有烦恼的事,还有开心的事,我就曾经历过一件先难过后开心的事。

  我在少年宫学画画,大家互相学习、共同进步,每次上课都很开心。可是有一天,要画一幅参加比赛的画,听说这幅画得奖还可以挂在省儿保的诊室里呢!大家都跃跃欲试,都想自己的画得奖,我也一样。我画的`主题是吹泡泡,一个个大泡泡里都有小故事,我很想得奖,所以很努力地在画,但不知为什么,一位同学说:“她的画也太简单了,怎么会让生病的孩子高兴呢?肯定得不了奖。”另一位同学说:“这画真不好看,我画的多好,多精致呀!”听了同学们的话,我很伤心,我肯定得不了奖了,但是转念一想:“哼!我怎么就得不了奖呢!”所以就把他们的议论都放在脑后,不去想,继续专心画我的画。

  只要肯努力就会成功。画交上去不久,妈妈就收以了一条短信,信上说:“省儿保的医生喜欢你的画,想把你的画挂在墙上,让生病的孩子感到快乐,所以,你的画得了奖。”看到这条短信,我高兴地跳了起来,十分激动,心里想:“啊!我的画得奖了!我终于成功了!我的同学们知道我的画得了奖,挂在了省儿保的墙上,再也不小看我了,再也不说我的画简单了,甚至还有些羡慕我呢!

  我长大了、懂事了、成熟了。因为通过这件事我明白了一个道理:不听别人的议论,相信自己的想法,相信自己,努力实现,总会成功的。

健康的作文 篇6

  4:30放学,走出校门,我要走回家。

  向南望去,那三幢26层建筑的中间的一幢就是我家了。之所以能看见,并不是因为学校与我家之间的距离短,而是因为楼房高。而我现在只能走到那遥远的南方去。

  你可能不知道我要走多少路,告诉你吧,3000米!先走到中河路十字路口,向前,到达第四个公园。然后走迷宫似的绕出,又是一座桥,一个十字路口。接下来艰辛的'旅程可想而知——两个十字路口后到体育宾馆,然后是女排一期,然后女排二期,直到女排三期。往北走到这儿我已经筋疲力尽了。往往到这儿我已经筋疲力尽了。但事实就是如此,尽管那三幢楼渐渐放大,可就是到达不了。最后一个转弯,横跨中河,这次沿“河”旅途就结束了,当然这么多路都是沿着漫漫中河走了。

  可现在,我在这头,而那三幢3000米开外的楼却在那头。而我还背着“负重物”书包,哎,艰辛!

  一步一个脚印走来,千里之行,始于足下。鸟儿在公园里啼啭,花儿争奇斗艳,草儿青翠,而我却无心聆听,因为前面的路还长着呢。

  忽地,看见前面的绿灯已经跳转到了“5”,我只得闪电般冲过去,把书包震得“哐哐”响,到那头时,我已是气喘吁吁——但好歹我还是在红灯前过来了,我又有些欣慰。沉重的脚步随着桥下小鱼的摇摆而渐渐轻快了,而桥的另一边却是三幢体育中心,我的左边是跑道,是排球场,是游泳馆,是羽毛球场,但它们之间隔了上百米的距离,我不由得加快了步伐,一个一个体育设施一个接一个从我脑后飞去,近了,近了!

  这是我早已汗流浃背,俗话说“出汗有益健康”,这时出出汗也是好的,而我现在走不动了,眼看目标物近在咫尺,冲线!

  腰酸背痛的我现在正无力得躺在沙发上,一想起明天还要再从学校一步一个脚印地走来,我就反感,我就无奈,但是在我健康的背后,有多少“健康之路”的功劳呀!,有多少这条“健康之路”的心血与汗水呀!

  我艰辛,我健康!

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