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健康作文

时间：2024-11-11 12:18:33 健康我要投稿

　　在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家整理的健康作文9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

[精华]健康作文9篇

健康作文篇1

　　记得有一天，妈妈搬回来一棵红豆杉，是一棵非常小的小杉树，实在不惹眼。从远处看像一棵松树，近看却不像，叶子没有松树那样尖，是扁扁的，叶子尖有一点扎人，树杆的皮比较粗糙。

　　我问妈妈：“红豆杉这么小，一点儿也不好看。长大了它会开花结果吗？”妈妈笑了笑说：“红豆杉是千年长寿树，环保活化石。它不仅是净化空气确保健康的天然氧吧，而且还具有防癌抗癌的疗效！它有着“神树”的'美誉，是举世公认的珍稀植物，是第四纪冰川遗留下来的古老树种，在地球上已有250万年的历史。红豆杉还可以散发出一种清新的柠檬香味，闻起来神清气爽。到夏天，还有驱蚊虫的效果，对人没有害处。虽然红豆杉生长速度缓慢，但是长大的红豆杉树干通直，树姿优美，还会结出鲜艳夺目的红豆呢！”

　　我感叹道：“这红豆杉可真了不起啊！”

　　现在红豆杉长到二十厘米，而且还长出了一棵小小的嫩绿的小芽。爸爸担心长得不够快，将红豆杉移到大盆去。我每天放学回家，都会看一看这棵幼小的红豆杉，希望它能够长得高大一点，但是它还是辜负了我对它的希望。新长出来的小嫩芽虽然只有三四厘米，但是长成一棵真正的红豆杉的希望就全落在了它的“肩上”。

　　红豆杉，我希望你茁壮成长，长成一棵“顶天立地”的红豆杉，为我们撑起一把健康伞！

健康作文篇2

　　健康指的是不仅要有一个健康的体魄，还要有一个健康的心理状态.但是,我认为前者比后者更为重要.有句话说的好:"身体是革命的本钱.”所以,我们平时要注意我们的身体健康,多吃一些水果.

　　水果的种类很多,每种都有它独特的功能.

　　就说我们常吃的水果-----苹果:每天只要吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感.苹果不愧是水果中最务实的

　　柠檬的作用也是不错的.,它虽然很酸,但是它对我们人体的好处很多.比如现在正流行那种流行性感冒,只要每天多吃一些柠檬,就能预防感冒,不被他人传染.另外,柠檬还有杀菌的奇效呢!

　　榴莲是水果之王,它的味道非常之特别,有人认为它非常臭,也有人认为它非常香.其实榴莲的这种气味有开胃,促进食欲的功效.

　　香蕉与榴莲齐名也是一种非常好的水果,它可以增加人体的免疫力,预防癌症.香蕉还有一种奇特的功效:在你心情不舒畅或紧张的时候可以吃一些香蕉以缓解情绪.

　　各种各样的水果能使我们拥有更强健的体魄,你一定要每天都吃一些哦!

健康作文篇3

　　随着社会的发展，人们生活水平的提高，自然而然电脑走进了千家万户，边老年人和小孩也会上网了。可你知道怎样才能健康上网吗？

　　上网有许多好处，可以听音乐放松一下心情，看新闻了解国家大事，看“百家讲坛”了解历史文化……这都是上网的好处，可是有些人却不健康上网。

　　有些人在网上说一些不文明的话，还有些人沉迷在网络游戏中而荒废学业……这些都是不健康的上网。

　　我平时上网主要有以下用处：一是解决在学习中遇到的难题时上网找出来解决方法。二是让老师让办手抄报时，可以在网上找一些资料和图片。三、我还有自己的校信通博客，我经常会上传一些文章，我还经常在我们班级博客上欣赏其它同学好的文章，特别优秀的我还会把它收藏到我的博客中。

　　我一定要健康上网，让自己的收益，也让爸爸妈妈放心，所以我们要好好利用网络健康上网我们一定要从网络中吸收新鲜健康的`血液，杜绝不良网络的诱惑，做一个文明健康上网的小使者。

健康作文篇4

　　刚过六十岁的我，一身毛病，胃溃疡、腰椎间盘突出、失眠和低血压都有。虽然也进行过跑步锻炼，但是体质太差，有时竟然晕倒，医生建议我静养为主，而身体不见起色。偶然一个机会，我看到别人用拖把写字，心想，用身体写字是不是也有不错的效果呢？想着想着，我就在客厅里手舞足蹈比划了几个字，感觉还真不错。就这样，偶然独创的“以身写字”健身法，成了我健身的独门秘笈。我总结了一个简单的.套路口诀：“横竖撇捺”双臂摆，“竖钩弯钩”脚轻提，“偏旁部首”脚划地，心神合一字练成……博大精深的汉字像无尽的宝藏，每一笔、每一画都是一个动作，让我痴迷。

　　在我的带领下，身边很多朋友都喜欢上“以身写字”健身法。如今，我身上的那些毛病都减轻或消失了，感觉真不错，特地写来与大家分享，希望对老年朋友有所帮助。

健康作文篇5

　　时间正一秒一秒地过去，生命也在一点一点的消逝。现在的我们渴望成长，现的父母渴望健康。他们已经为一个家奉献了太多，黑黑地草堆中出现了不少的银丝，皱纹布满了脸颊，双手整日与石灰打交道也出现裂口……，但他们却心甘情愿，他们的梦想就是与子女平凡的过一生，但健康成为了严重的问题。

　　正如我家，奶奶勤劳一生，三高困惑着她，爷爷高大魁悟，但耳朵不行。许多问题缠绕着我们，但我们并不报怨生活，因为我们都有一个幸福的家为我们疗伤。冷默的黑色笼罩了天空，我在家里等着妈妈回家吃饭，看着分种又走了一圈，妈妈还没回来。我很担心妈妈，妈妈的车是不是坏了，妈妈是不是还没下班。焦燥的我骑上单车，便飞了起来。黑夜下的小镇少了喧闹，深夜的冷风刺入了我的肌肤，我却毫不知情，我的心已在前方。不到15分钟终于到了目的.地，看着妈妈正走出来，我兴奋地跳到了她的面前，妈妈今天怎么这么晚呀？饭菜都凉了。妈妈抚摸着我的头说：“今天辛苦你了，走，回家去。”我高兴地骑上单车和妈妈一起回家。

　　红色的，红灯映在妈妈的脸上，今天妈妈的脸上又多了份疲惫和欣慰。蓬乱地头发上多了几根白发，双鬓再也找不到一根青丝，那双大眼睛深陷了无底边的眼眶里，再也捕捉不到一丝清澈，一丝快乐。那已苍老的轮廓一转眼刻印到我的脑海里，我再也记不清记忆中美丽的母亲。看着，红灯下的母亲，回想往事，我不禁地流下了泪。母亲将我们培养成人，送我们去读书，多少次考试失败了是母亲鼓励了我，多少次我埋头学习时是母亲给我一杯水，多少次心酸的心事是母亲听我们诉说

　　母亲的出现改变了我们的一生，让空虚的生活变得丰富，让平淡的生活变得酸甜苦辣，母亲在此我想对你说：“您辛苦了，你可以不必太过操累，我们已经长大，可以帮你承担家务；你不要因爱我们而去情愿地工作，请不要忘了健康是生命的本钱，钱不必多少，健康才最为重要，快乐才最重要。”

　　健康是福，幸福一家。

健康作文篇6

　　古人云：“君以民为天，名以食为天”前者可理解为：国泰靠民安；后者可理解为：民康靠食全，食品的卫生安全对我们人类非常重要。

　　多少次，我只要把眼光投向那些路边小摊上的“美味”时，总会“情不自禁”，日渐长大懂事的我，在享受“美味”的“照顾”的同时，又失去了自我，从而，我有隐隐感到了一丝不安——食品的安全问题，——是他！偷走了我们的健康！常常有朋友问我：“现在吃什么好？”是啊，吃什么好呢？在猪肉中灌满水，在蔬菜中残留农药，在制造火腿是喷洒“敌敌畏”，生产泡菜时使用工业盐，喂奶非出现了“大头娃娃”，喝啤酒丢了性命——是他！偷走了我们的健康！

　　一种种的假冒为类食品不断被揭露，被曝光；一件件触目惊心的造假伪劣案被查处，被打击；一条条的'鲜活的生命被残害，被扼杀；一颗颗善良的心被愚弄，被震撼，广大群众不禁会问：“究竟，我们还能吃什么？”我认为要保证大众的生命健康首先要从食品安全抓起，首先从具备食品意识抓起，要有自控自制能力。我们要摒弃贪小便宜，图之方便，随波逐流的不合理的消费习惯，培养进名店，购名品，看日期，查包装的科学消费习惯，要留意识别优劣食品的知识，不断提高鉴别水平和自我控制能力，要放弃“老好人”思想，增强维权意识，积极为有关部门提供线索，并主动协助监管部门的工作，形成人人远离不净食品，这样，才能打造良好食品消费环境。

　　食品安全关系每个人，健康是生命的本钱，往往一不小心，就会掉进深渊，往往五颜六色的包装中，隐藏着更大阴谋，食品中毒给我们敲响了警钟，往往它们给我们的生活堵上了一座厚墙，我们每个人都应具有一双“火眼金睛”，让我们携手共造健康家园，让我们迎着阳光，在健康与快乐中成长。

健康作文篇7

　　关于进一步完善本市住房市场体系和保障体系促进房地产市场平稳健康发展的若干意见

　　为贯彻落实国家关于房地产市场“因城施策”的管理要求，继续坚持以居住为主、以市民为主、以普通商品住房为主的住房市场体系，深化完善“四位一体”的住房保障体系，加强本市房地产市场监管工作，现就进一步完善本市住房市场体系和保障体系，促进房地产市场平稳健康发展提出如下若干意见：

　　一、建立联席会议

　　市政府建立进一步加强本市房地产市场监管工作的联席会议(以下简称“联席会议”)，由市住房城乡建设管理委牵头，市发展改革委、市财政局、市规划国土资源局、市地税局、市工商局、市统计局、市金融办、市政府法制办、市政府新闻办等部门和人民银行上海总部、上海银监局参加，负责指导、协调、推进全市的房地产市场监管工作，联席会议办公室设在市住房城乡建设管理委。加强对房地产市场的跟踪、分析和研判，及时提出相关监管完善措施。同时，本市建立统一、规范的房地产市场信息发布机制。

　　各区县政府要结合辖区实际，组织、协调各相关管理部门承担和落实本区域房地产市场的监管职责。

　　二、加大住房用地供应力度

　　加快住房用地出让前期工作，增加商品住房用地供应，提高商品住房用地的中小套型比例，中心城区不低于70%，郊区不低于60%(供需矛盾突出的郊区，供应比例提高到70%)。

　　三、从严执行住房限购政策

　　提高非本市户籍居民家庭购房缴纳个人所得税或社会保险的年限，将自购房之日起计算的前3年内在本市累计缴纳2年以上，调整为自购房之日前连续缴纳满5年及以上。

　　企业购买的商品住房再次上市交易，需满3年及以上，若其交易对象为个人，按照本市限购政策执行。

　　四、实行差别化住房信贷政策

　　对拥有1套住房的居民家庭，为改善居住条件再次申请商业性个人住房贷款购买普通自住房的，首付款比例不低于50%;对拥有1套住房的居民家庭，为改善居住条件再次申请商业性个人住房贷款购买非普通自住房的，首付款比例不低于70%。

　　商业银行应加强对购房人首付款的核查，购房人在申请贷款时，应承诺首付款为自有资金，如违反承诺，则作为失信行为信息纳入本市公共信用信息服务平台。

　　五、强化市场监管和开展执法检查

　　进一步加强商品房预销售管理，防止捂盘惜售。进一步加强交易管理，将住房限购审核从房产登记环节前置至交易备案环节。规范房产中介行为，强化房产中介机构和从业人员的网上签约管理。建立二手房交易资金第三方监管制度。加强房屋抵押管理、房屋租赁管理和房屋产权管理。

　　加强对房地产开发企业和房产中介机构的.监管，重点查处捂盘惜售、炒作房价、虚假广告、诱骗消费者交易等违法违规行为。对涉案房地产开发企业，可依法暂停其网上销售，降低直至取消其开发资质，并将相关信息纳入本市公共信用信息服务平台。对涉案房产中介机构，可依法取消相关门店网上签约资格;情节严重的，取消区域网上签约资格，予以公开曝光，并将相关信息纳入本市公共信用信息服务平台。

　　严禁房地产开发企业、房产中介机构从事首付贷、过桥贷及自我融资、自我担保、设立资金池等场外配资金融业务。对各类非正规金融机构为房产交易提供各种形式金融业务行为，开展专项整治。

　　六、推进廉租住房和公共租赁住房并轨运行

　　统筹做好廉租住房和公共租赁住房房源筹措和运营管理工作，健全分配供应、租后管理、到期退出等各项机制。为扩大符合政策的住房困难群体受益面，支持公共租赁住房运营机构通过代理经租方式，筹集公共租赁住房房源;支持区县采取政府购买服务方式，组织市场机构代理经租社会闲置存量住房向符合公共租赁住房准入条件的对象供应。

　　七、多渠道筹措人才公寓住房

　　聚焦具有全球影响力的科技创新中心建设，支持科技企业引进人才，加快建设人才公寓。严格执行商品住房项目配建不少于5%保障性住房政策。其中，外环以内配建房源一律作为公共租赁住房使用，不得上市转让，只租不售;产业类工业用地配套建设租赁房等生活服务设施的，其建筑面积占项目总建筑面积的比例从7%提高到不超过15%;利用轨道交通场站“上盖”，配建人才公寓(公共租赁住房);鼓励符合条件的企业单位自建人才公寓(单位租赁房)，向职工出租。

　　八、搞好共有产权保障住房建设、供应和供后管理

　　确保对共有产权保障住房建设的土地供应量，20xx年继续开展新一批次共有产权保障住房申请受理工作。按照国家和本市共有产权保障住房管理相关规定，进一步加强共有产权保障住房供后管理工作。为方便保障性住房小区居民生活，加快大型居住社区配套设施建设、移交接管和开办运营。

　　九、加快推进旧区改造和“城中村”改造

　　加快推进中心城区成片二级以下旧里房屋改造和“城中村”改造，积极开展郊区城镇旧区改造。加快推进旧住房综合改造，提升旧住房安全性能和使用功能。加快在拆基地收尾平地和出让的进度，继续推进旧区改造征收安置房建设，全力确保房源建设和配套设施建设所需土地的供应。

健康作文篇8

　　我们都知道吸烟有害健康，尤其是对肺部的影响大量研究已经证明吸烟者肺癌的发病率比普通人高20~25倍，且与吸烟的量和吸烟时间的长短正相关。香烟燃烧的烟雾中含有的化学物质超过上千种，当尼古丁被吸入人体内后，会对心脏与血管等组织产生不良作用，使交感神经因异常兴奋，而引起血管收缩，心脏不得不加快作用，于是血压也就升高。有学者做过这样的报告，只抽一两根香烟，就会使血压的指数发生变化，那么要是一年中抽上好几十包，这样几十年累积下来，必定会产生不良影响。吸烟致癌已经成为公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，则发生肺癌的`危险性将更高。

　　我利用寒假，制作了一个实验装置来验证吸烟对肺部的影响：

　　设计目标：

　　通过演示试验了解吸烟对身体的严重危害性。从而引导同学们开展“拒绝吸烟”、“劝戒行动”进行创新活动设计。在活动中知道自觉拒绝香烟，维护自己的权益、维护环境。

　　装置材料：

　　一个透明的瓶子矿泉水瓶(含盖子)、香烟、橡皮膜、面巾纸等

　　装置制作：

　　取矿泉水瓶盖，在瓶盖上钻一个孔，使一支香烟能够正好卡住，将矿泉水瓶去底，在上面蒙一层橡皮膜用胶水粘牢，松紧要适度，沿瓶盖内部边缘粘一层面巾纸，盖上瓶盖，这样一个简易的实验装置就制作完成了。

　　实验操作过程：

　　将一支香烟点燃，插在瓶盖事先打好的孔上，点燃部分向上，模拟人口吸烟过程，来回拉动矿泉水底部的橡皮膜，模拟人的呼吸，这时会发现有烟进入瓶中，而渐渐的会使面巾纸变成黄色，产生很多烟油附在纸巾上(面巾纸模拟人体肺部肺泡)，而如果长时间拉动橡皮膜的话瓶子内就会形成一层尘垢。(瓶子模拟人体肺部)。

　　实验总结：

　　本实验通过运用材料，模拟了人体吸烟对人体危害的过程，橡皮膜的拉动，模拟人不断呼吸、面巾纸模拟人体肺部肺泡、瓶子模拟人体肺部，通过一系列实验最终验证了吸烟有害健康。并且说明了吸烟对人体肺部的影响，从而告诫人们切勿吸烟本实验装置材料完全取材于生活，都是一些身边的物品，并且切实地说明了吸烟有害健康这一主题，制作简单，容易操作，实验效果明显使大家直观的了解实验结果，使大家明白吸烟几乎损害人体全部重要器官。对于这一点很多人不以为然，因为这需要时间证明，但我们绝不做此实验的试验品!能够使同学们通过自己动手做实验明白烟对人体的危害，从而达到使同学们远离香烟，拒绝吸烟，永于向香烟说“不!”还可以激发同学们的学习兴趣，促使同学们不断创新，不断努力，向着科学的世界冲!冲!冲!为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!同学们，让我们行动起来，从现在做起，从自我做起，严格控烟，向更多的人宣传吸烟有害健康的公益知识，呼吁全社会都珍惜自己和他人的生命，自觉控烟，坚决拒绝“二手烟”。使我们的天空更加湛蓝!使我们的明天更加辉煌!