在我们平凡的日常里,大家对作文都不陌生吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编为大家整理的健康作文9篇,希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
我小的时候就爱读书。记得5岁的时候,妈妈给我买了套《智慧小故事》。那时候,我才上幼儿园,认识的`字很少,只好让妈妈陪着我看。我当时对书中的小插图特别感兴趣,常常是看书只看插图。爸妈没办法,只好先给我买漫画书看。
7岁的时候,还没有上小学,妈妈就教了我一些汉语拼音。于是,我就开始借助拼音看那套《智慧小故事》。
由于我上幼儿园时妈妈教过我汉语拼音,所以我上小学时汉语拼音学的又好又快。这样,汉语拼音版《安徒生童话》《三国演义》《水浒传》等书我都能看了。在这段时间里,我感受到了书给我带来了快乐,教会了我很多很多道理。同时,它也是我的伙伴,寂寞时它给我温暖。书成了我生命中的阳光。
随着年级的升高,我看书的层次也越来越高,爱看的书也越来越多了。
我扑在书上就像饥饿的人扑在面包上,平时积攒的零花钱全部用到了买书上。读书是一件很享受的事情,我会一直与书为伴,快乐读书,健康成长。
健康作文 篇2
健康的人不知道健康的宝贵,只有患者知道,也许,这是一个只有病人才能理解的真相。
自从我出生以来,我一直“生病,生病”。爸爸和妈妈因为这个而绞尽脑汁,我个人觉得我没有兴趣去医院。有时,我真的想要相当多,我的.牙齿会过去,但每次我都会适得其反。我不仅会去医院,还会延误病情。出于这个原因,我不知道有多少次失去了自己。看着我的父母,我特别内疚。从那时起,我一直渴望健康,并希望尽快摆脱这种疾病。
我记得有一次,感冒了,就去了医院。在入院的第一天,我不得不挂针。因为我太瘦了,血管很好,护士阿姨长时间刺伤了我的手背,没有成功。每当我拔出针时,针都会穿透,我的心脏会剧烈收缩,它也会疼!但我没有哭,我甚至没有尖叫。最后,针刺穿了血管。看着我,“有很多漏洞”,母亲正在剧烈地抚摸着,但我并不在乎。在我心里,只要是为了健康,就值得做。
现在,我非常健康,我也了解健康的宝贵并彻底了解它。我珍惜自己的健康。每天早上,我都会坚持早操。虽然它非常苦,但我认为只要是为了健康,就值得做。
朋友,如果你是健康的,请珍惜它,不要让它溜走,不要等到疾病缠身。不可否认,您当时的体验可能更深,但付出的代价是巨大的。
请记住,健康无价!
健康作文 篇3
今天我和妈妈一起看了一篇小朋友写的快乐写作精彩生活的博客。李博研小哥哥坚持写博,每天必写一些读书心得,分享读书感悟,这能陪养人的毅力。写作要有生活的素材,写作的感想要从生活中来,他的爸妈经常带他亲近自然,去植树、摘杏、去菜园种菜、种养植物、养蚕宝宝等。每次他都会认真观察和记录,写生活博文。
读万卷书,行万里路,每年假期爸妈都带他外出旅游,开阔眼界,增长见识。平时多动手养成善于观察、做事专注的好习惯。他还经常爸妈举办读书会,营造浓厚的读书氛围。在阅读过成中,他还经常勾画出书中的好词好句,填写在阅读记录卡上,以及写下自己的所思所想这样。他的`写作水平提高得非常快,文章经常受到老师们的夸赞,让他时刻感受到写作的快乐。他也在享受生活的充实和精彩。
我和妈妈看完后,我觉得我很惭愧,因为我的作文写的不是很好,偶尔会得到老师和家长的表扬,我的优秀的儿童书和科普书籍我也有不少,可很少去细细阅读。脑子里就想着写完作业就可以看电视、打电脑游戏。每晚睡觉前妈妈也会读一些故事、成语给我听,可我只当催眠曲。爸爸精心给我准备的记录好词好句和写感想的硬皮本我只写了几页。李博研小哥哥在网上写感捂,我却用电脑打游戏。我觉得他的生活才是快乐的、健康的。
我以前呢身体不是很好,经常生病,爸妈也放松了对我的要求,我现在九岁了。我想坚持锻炼身体把身体弄得棒棒的,少看电视,少打游戏,把李博研小哥哥总结的一些心得体会细细体味,向他学习,快乐地生活、健康地成长。当然快乐生活也包括快乐学习呀!
健康作文 篇4
健康是我一直以来最好的朋友了,她和我可以说是形影不离。她陪着我已经度过了九个春秋。
健康是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄,健康的心理,是值得非常自豪地事情。身体的健康,思想的健康为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我以后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食、少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水,使我的不胖不瘦、精力充沛、活泼开朗还很少生病。“生命在于运动”。多运动是身体健康的保证,我非常喜欢游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多参加各种体育活动,可以使我的体魄强健。
爸爸妈妈经常教导我说:“心理健康我身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心才能够克服各种困难,遇到困难不会屈服。我天天和爸爸妈妈交流学习和生活等各方面的问题,让他们给我解惑答疑。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼,求知欲很强的.性格,保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不只要做到身体的健康和心理的健康,还要注意自身的文化修养。在学习文化知识的时候,不但要认真学习教科书的内容,还要大量阅读课外书籍。我读过大量的唐诗宋词,还读了四大名著,《中国上下五千年》、《未解之谜》等大量书籍。在阅读这些课外读物的时候,难免遇到不少青少年不宜和一些不健康的东西,这就需要我们用自己的理解去其糟粕,取其精华,合理的吸收。通过这些使我保证了文化上的健康。
让我共同来创造健康、快乐的新生活!
健康作文 篇5
我在北大附小健康快乐的成长——话说娃娃京剧团北大附小 六年级(6)班 杨元 我和很多同学有着不一样的一段经历,我曾经是一名“娃娃京剧团”
的团员。在参加京剧团的几个月里,我经受了酸甜苦辣,可是我感到自己真正在健康快乐的摇篮中成长起来。
和同学们想像的不一样,练京剧是一件艰苦的差事儿。每次训练开始都需要轧腿:我们把腿架在很高的横杆上,头尽可能的`碰到膝盖。顿时,脸就像候屁股一样红,腿上的筋也一抻一抻,感觉又酸又辣,实在熬不下去。老师一直在旁边盯着,稍微一偷懒,就要被教鞭按下去。接下来就是基本功练习,有踢腿、弹跳、翻筋斗……每一项都看起来容易做起来难。有一次,我翻筋斗时把头磕在木地板上,疼的眼泪直打转。这时,老师走过来,关切地帮我喷药,问这问那,“以后要小心,累了说一声,咱们歇一会儿,啊!”有的时候排节目,走圆场,不得不再操场上练。火辣辣的太阳烤着地面,脚底下穿的是布鞋,一连练上两三个小时,脚底下自然起泡,疼的要命。
练京剧虽然苦点,但一分耕耘一分收获,我们也有快乐的时刻。
我清楚的记得那是一个炎热的夏天,我们京剧团去演出,我和其他人画好妆,穿上服装,来到后台。音乐响起来了,我的心砰砰跳着,紧紧张张地上了台,时不时动作有些拘谨,心里想:要是演不好可麻烦了,大家都看着我呢,快快!我摆好姿势,架起气势,瞪着眼。只见我像换了个人一样,全神贯注地投入了角色。架刀、出刀、走圆场,每一个动作都按部就班地认真仔细。到了最后,我成功地演完了整个曲幕,没出一点差错。老师高兴地表扬我,说“真不错!好样的!”
听了这话,我心里别提多高兴了,不由自主地开心的笑了。这笑声在天空回荡、回荡……
有快乐也有艰辛,有汗水也有收获;我在练京剧苦中增强了我的体质,更磨练了我们的意志。这些苦中蕴乐,教我励我,春风化雨,令我终身难忘!使我健康茁壮成长!在北大附小的学习生活中,我感到被快乐的滋润着。我舍不得离开北大附小,我爱你!
健康作文 篇6
现今的地球,已从青青翠翠而变成了黄土坏坏,也污染到了极点。地球的肺已混混浊浊,不堪目睹;河流已是污黑恶臭,令人掩鼻不已;食物更是遗毒种种,百害连连。所以,我希望世上应该要有担当又负责任的人们,为我们的食物把关,为我们的健康把脉,使我们用得放心,吃得安心,活得健康。这就是我卑微的梦想。
有些不肖的商人,只重视自己本身的利益,只知道赚钱,而把许多有害的物 质掺入食品之中,直接对我们的人体造成很大的`伤害,目的就是为了赚取暴利。爸爸说,他们小时候历经了“米糠油”的多氯联苯的荼毒,这时又历经了“毒淀粉、 塑化剂、黑心油”等的折磨。
有位过世的医生,他是一位毒物科的医生,常常上电视为大家介绍要如何吃得健康。他常常苦口婆心对大家解说食品安全的重要,语重心长的劝诫大家要远离不健康的食物,这是连政府也做不到的。所以,这位医生是我仰之弥高的灯塔,是我生命中的标竿,他的脚步就是我的梦想。他的言教与身教,是人民的榜样,但他因大学时身受食品之害,以致终身洗肾,如今已经过往了。
每个人都有一个最大的梦想,大部分的人想如何的丰功伟业,如何的光耀门楣,我只想希望环境会变好,大雨来时,山峦依旧青翠美丽,没有泥石流;食物安全无毒,大家不须惶恐渡日,活得健康有尊严。梦想不是白日梦,要以实际行动来付诸实现,我将会追随着这位医生的脚步,使大家吃得安心,吃得快乐健康,这就是我卑卑微微的梦想。
健康作文 篇7
健康这个词大家不陌生吧?那大家知道健康到底是什么吗?让我简短的说一下吧:
一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。
一许你有着强健的体魄,可是你有健康的心理吗?下来让我告诉你,健康心理具备的条件吧!
第一,学习中和生活中能正常的进行一些的活动,也就是智力正常。
第二,能自己把握自己的情绪,使自己每天都保着情绪稳定的效果。
第三,坚定的意志做事要有始有终。
第四,开朗,乐于与人交往,人际关系和谐。
第五,要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。
第六,正确的认识自己,充满自信。
千万不能出现心理不健康的'情况喔。比如,抑郁、多疑、孤独、自卑、依赖、嫉妒、情绪波动等。
杀手大家都知道吧。可你知道心理健康的“杀手”吗?这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。
爱是一种高尚的情感。对青少年而言,最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高,极巨影响了青少年的心理,他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。
过分苛求就是指在青少年成长过程中,家长对孩子的各种要求脱离了我们实际,提出要求过多、过高,以至于难以达到,到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。
所谓惩戒无度,就是指经常为一点小事,对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态,人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。
从上面来看,心理健康对我们多重要啊!我们一定要有一颗健康的心理。
健康作文 篇8
不知从何时开始,原本对牛奶无比热爱的我却很少喝牛奶了,再加上每天晚上睡得比较晚,健康就慢慢地离我而去了。
那天晚上,我正坐在沙发上看书,另一只手拿着一杯果汁。这本是一个无忧无虑、美好的夜晚,这时,我突然感觉到一股剧痛从腿上传来,这种痛是持续的,根本受不了。我倒吸了一口凉气,一下子抱住了腿,但没用,痛苦还是一阵又一阵的袭来。我做了一个深呼吸,让自己冷静下来,那痛苦的感觉才慢慢减轻,最后消失。而那腿就好像什么事都没发生过一样,要不是那杯之前因为疼痛还被打翻的果汁,我还真不知道发生了什么事呢?后来,我从妈妈说的话里得知,我应该是抽筋了。
第二天晚上,我睡的正香,突然,又是一股剧痛把我从梦乡里拖了出来,我睁开惺松的眼睛,往腿那儿看了看,立刻明白了-我又抽筋了,我赶紧按摩了一下腿,当痛苦消失的时候,我的睡意也消散了。无奈的我只好在床上数羊。
第四天早上,我本以为昨晚一切都好,却不想妈妈一见到我时就跟我说:“你昨晚怎么又抽筋了?叫的'声音这么响。”我这才明白我昨晚抽筋又抽筋了,但我忘了。
后来妈妈上网查了我抽筋的原因,然后对我说:“你应该是牛奶喝的太少了,缺钙了。”我恍然大悟。没想到就这样一个小问题,居然使我失去了健康。
又是一个晚上,我依旧坐在沙发上看书,但我手上拿的不再是果汁,而是牛奶……
健康作文 篇9
现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如:最近接连发生的校园的惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。
我认为应该不要分什么名校,如果说哪个孩子上的是名校,就认为他很好,说他将来一定有出息。而恰恰相反的,如果哪个孩子没上名校,就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗?我们常看到一些高智商的犯罪,犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗?而没拥有知识渊博的人,不也照样成为英雄吗?因为有了什么名校,父母都希望我们将来有出息,也不管我们愿不愿、适不适合,给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的.上课时间,让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班,还给我们自己的时间,与家人在一起过一个愉快的周末。
心理健康教育是世界教育中最重要的环节,心理健康教育不但对现在个体的发展重要,而且对未来乃至一生的发展都具有基础性作用,我们都应该认识到心理健康教育的重要性,认识到心理素质是人才素质的重要组成部分。
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