在平平淡淡的日常中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编为大家整理的健康作文300字4篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
健康作文300字 篇1
上周,我收获了健康,因为妈妈打算让我完成每天两项的健身行动,这样可以让我的身体健康且强壮了。当然,妈妈也要和我一起。
第一天,我拿着皮球和健身圈到楼下,妈妈拿着她的大健身圈和瑜伽垫也到了耧下。我先拍皮球,妈妈在一旁数着:“1、2、3、4……″当妈妈数到78的时候,皮球滚到一边去了,妈妈说:“好了,栩彦,我要转健身圈了,你自己数吧!"我回答:“嗯,妈妈,你转你的吧,不用帮我数了。″第二次拍是我自己数的,我数到203的.时候,手有点困,就停下了。我又拍了两次后,就把皮球放在一边转健身圈了。当妈做仰卧起坐时,我正在转健身圈。等锻炼时间超过了40分钟时,我和妈妈回家了。
第二天,妈妈让我赶快拿健身用具,我幽默地问:“可以带舞蹈鞋吗?″虽然我这样说,但我并没有带舞蹈鞋,而是带了跳绳,并不是我只打算跳跳绳,而是我的另一项运动是跑步。我跳绳的最高记录:1分钟跳了82下。虽然比起我的同班同学的跳绳记录来微不足道,但对我自己来说,已经有了大进步。接着我还跑了3大圈呢!
一周之內,我一共做了14项不同的运动,每次做完后虽然很累,但带给我的却是快乐和健康。我运动,我健康,我健康我快乐。
健康作文300字 篇2
今天上午9:30,我正在家里写作业,突然听姐姐说,下面有讲垃圾分类的,让我下去听一听,我对姐姐说,我写作业刚入了神,你能不能等会儿再下去?姐姐说赶紧下去吧,等会儿就没有了,我只好马上穿上衣服,下楼去观看怎么样垃圾分类了?
到下面以后,他们并没有详细的讲,那个放到哪里?那个放到哪里,他只让我们像抽奖一样,准备一个抽奖小盒子,在里面放一些纸片,让我们冲,纸片上写的`全部都是垃圾的名字,比如说塑料瓶,金属一系列的,他还制作了几个小垃圾桶,上面写着可回收,不可回收,有害垃圾,和厨余垃圾。让我们抽一个往里面投,对了,可是有奖励的哟,我就比较幸运。投对了。赢得了一个新的链子,金光闪闪,可好看了呢。
回家以后,姐姐还以为我这个链子是哥哥的呢,哈哈,这也太仿真了吧。郑州马上就要实行垃圾分类了,上海等多个城市已经在实行,放错了,可是有摄像头,会给你罚款的哟,大家要马上尽快学习,垃圾分类,防止丢错垃圾。
健康作文300字 篇3
“老师,你刚来桂溪支教,你爱桂溪吗?”“谈不上爱,太偏僻了。”“如果你懂得我们家乡的绿色消费,你就会爱桂溪”,“真的,说来听听”。
在农民的心里,稻谷是世上最美味的食物。当秋季大丰收时,村民们就把这凝结了许多汗水的谷子通过“银丝带”走向市场。而它也给村民们带回了另一番景象:那由泥土与木头搭建的房屋早已人去楼空,取而代之的是一幢幢,整整齐齐修建的水泥建成的三层房,四层房,五层房;里面的家具早已不是当初那副模样。而是彩电,冰箱,洗衣机等现代的家用电器。许多村民有了手机,甚至还有的家庭安装了电脑。特别是摩托车的到来,改变了村民只有在赶集时候才可以去镇上的惯例。现在有的农民买了小轿车,更重要的是在去年,农民也有了医疗保险。
家乡的绿消费所能道尽的。但是家乡的.故事犹如一首高昂的进行曲,越弹越激,因为只有走过痛苦的征程,才能弹出这震撼人心的乐章。
我谛听着孩子们的讴歌,不知不觉地向苍天大地祷告:
我爱上桂溪了!
愿孩子们家乡的土地从此盛开富强的花朵!
愿母亲的脸上从此描绘美丽的记忆!
愿孩子们的梦景永远飘香!
愿富民政策的旗帜招展在乡村的每个角落!
健康作文300字 篇4
健康指的是不仅要有一个健康的体魄,还要有一个健康的心理状态.但是,我认为前者比后者更为重要.有句话说的好:"身体是革命的本钱.”所以,我们平时要注意我们的`身体健康,多吃一些水果.
水果的种类很多,每种都有它独特的功能.
就说我们常吃的水果-----苹果:每天只要吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感.苹果不愧是水果中最务实的
柠檬的作用也是不错的,它虽然很酸,但是它对我们人体的好处很多.比如现在正流行那种流行性感冒,只要每天多吃一些柠檬,就能预防感冒,不被他人传染.另外,柠檬还有杀菌的奇效呢!
榴莲是水果之王,它的味道非常之特别,有人认为它非常臭,也有人认为它非常香.其实榴莲的这种气味有开胃,促进食欲的功效.
香蕉与榴莲齐名也是一种非常好的水果,它可以增加人体的免疫力,预防癌症.香蕉还有一种奇特的功效:在你心情不舒畅或紧张的时候可以吃一些香蕉以缓解情绪.
各种各样的水果能使我们拥有更强健的体魄,你一定要每天都吃一些哦!
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