无论在学习、工作或是生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。写起作文来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的健康的作文300字3篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
健康的作文300字 篇1
今天是我在小姨酒店住的第九天,我去游泳了,玩得很开心,也是健康的一上午。
早上,我八点多就起床了,因为我要去游泳了。洗完脸,刷完牙,穿上一条漂亮裙子后,就开始整理游泳用的东西了。我带上了泳衣、游泳眼镜、泳帽和浴巾。八点半,我们到了游泳池。我先去前台办手续,办好了后,我去女更衣室,换好了泳衣,戴上游泳眼镜和泳帽,走到游泳池旁边的`温泉水池。刚到温泉时,我觉得水很热,慢慢地,我适应了,开始在里面玩。先是玩水、泼水、踩水,最后我开始在里面游泳。我憋气,练习蛙泳和自由泳。游了一会儿后,我从温泉里出来,在椅子上座了一会儿,休息一下。之后,我在游泳池的浅水区游泳。游泳池的浅水区深120厘米,而我已经身高143厘米,我是不会被淹没的。我开始在里面游泳,练习自由泳和蛙泳。练了一会儿,我觉得累了,从游泳池里出来了,那时已经十点了, ,我拿好了游泳的东西,去洗了个澡,换好了衣服,回家。
今天我很开心,通过游泳运动让身体变得更健康。
健康的作文300字 篇2
游泳对人们的健康非常有好处。游泳可以减肥,让肥胖的人身材苗条,更加美丽。游泳还可以自救,如果你不小心掉进 水里,你会游泳就可以自己救自己。我原来不会游泳,但经过努力学习,我知道怎样游泳了。
开始的时候,我看着别人游,于是觉得好玩,所以,我也下去游了,可是连站都不敢站,只能趴在岸边。我非常失望。于是我对救生员叔叔说:“救生员叔叔,你教我游泳吧!救生员叔叔说:“好呀!”。于是,我按他说的做,先练习憋气。我深吸了一口气后把头扎在了水中,等到透不过气的时候,把头抬出来。然后练习划水的动作,两只手同时向前伸再向旁向后划,经过很多次练习后,我终于会游泳了。但是我游的有点不好看,而且速度很慢。我又去问救生员叔叔说:“救生员叔叔,为什么我游那么慢呢?”救生员叔叔说:“你要用力气,多练习就好了!”于是,我每次来到游泳池都用力的游着,直到游累了为止,休息完了接着游,就这样我游泳的速度提高了,游的`越来越快。现在,我已经不满足一种游泳的姿势了,我和妈妈正在研究仰泳的姿势,我想,在以后的时间中,只要我努力,我一定会成功的。
我喜欢游泳,它不仅给我带来健康,使我不容易生病,而且也给我带来了很多的快乐和自信。
健康的作文300字 篇3
每个人都想拥有一个健康的身体,而健康的身体却不是每一个人都能拥有的,虽然我身上也有一些不足,不过远远比起那些可怕的白血病、猪流感患者好多了,因此,我们更加要爱护身体,这样才会让身体健康,让生活幸福。
我出生后,气管一直不好,经常去医院看病,医生经常让我打点滴,所以我的手都有很多针眼,甚至手经常都变红肿了。可这还不算什么,最可悲的是我不能吃冰冷的食品。例如:可乐、雪糕、凉果汁……总之这些都是我最喜欢吃的食品。小时候我很羡慕那些能大口大口随便吃东西的'小朋友,因此我还埋怨:为什么老天爷不给我一个强壮的身体,让我随时能吃到这些美味的食品呢?
如今,我觉得那段艰苦的日子总算熬过去了,在这几年的食疗调理中,我觉得身体好多了,气管上的问题也没有复发,总算是彻底的好了,这两年,母亲还适当的给我尝试一些冰冷的食品,由以前的一勺子的尝味到现在的整个整个的吃雪糕,哈!总算如愿以偿了,不过曾经错过了与小朋友们一起分享小时候吃雪糕的乐趣,实在是可惜了些,但我还挺开心的,由衷感谢母亲在我年纪小的时候帮我把身体调理好,让我能拥有了健康的身体。
现在的我深刻感受到健康就是幸福。
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