健康作文

时间:2024-11-03 09:00:12 健康 我要投稿

  在学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编收集整理的健康作文10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

【精华】健康作文9篇

健康作文 篇1

  早晨的闹铃又响了。我想翻身下床,却觉头似被刀割了个口子,疼得不行,我只得趿起拖鞋,一步一步挪向洗手间。手被水龙头的冷水一刺激,清醒了许多,我猛地意识到,我发烧了!

  原本不算重的书包却像座山压在我身上,我像一只虫豸,茫然而缓慢地向学校爬去。

  教室里,老师在上头讲着课,讲什么我没听进去,我只知道我的头越来越烫。所以你能看到的是一滩烂泥瘫在椅子上,浑身软绵绵的,使不上力气。发烫,再发烫,升温,再升温,像烧鸡,再这样下去,也不知是送医院还是饭店了。我口干舌燥,水壶中的水完全是个摆设,我不停地出冷汗,喘气一声比一声急促,一声比一声虚弱。在强大的病魔下,作为渺小的生物——人,只得听“病”由命。

  中午放学的时候,头已经是个火炉,可以煮鸡蛋了。走路的'双腿直打晃的我,尽管想打起精神,但我做不到。我一厘米一厘米地挨回了家,开门一看见沙发就倒上去,整个人都虚脱了。

  妈妈有方法,说,发烧嘛,出点汗就好了。说罢,一桶热水啪地放在我面前,泡脚。脚被热水烫到了极致,脸也涨得红的不成样子,但就是不肯出一丁点汗。闷热,仍是闷热。头痛,仍是头痛。面前的杯子换了几遍,桶中的水加了又加,汗终于被逼出来了,但只是沧海一粟。头还是痛。

  汗出的越来越多,衣服早已湿透,头逐渐凉了,头上的热量一会儿升温又降温。躺在被窝里,明明热得受不了却仍得盖床被子。现在,各路病毒和各种细胞在我的血管中混战一番,也不知谁为成败,只知道我浑身难受。

  如果健康还在我身上的话,让我说声健康别走。

健康作文 篇2

  健康成长是我们的目标,那什么是健康呢?健康就是一个人学习好、身体棒、心理阳光。

  先说说学习。学习不是让你学一些乱七八糟的东西,而是进行有益的阅读,上课认真听讲,下课好好完成作业,这是学习。很多人经过努力学习,当上了科学家、老师或者医生,成为国家的栋梁。通过学习,让人有正确的`是非观,知道什么可以做,什么不能做,这是最大的健康。

  接着说身体。身体棒离不开运动,运动不是乱跑乱跳,不是上树、上房子,而是多做像打羽毛球、打篮球、踢足球等对身体有益的运动。记得有一次百米跑,我是第一个跑完的,很多同学问我为什么跑得这么快?我说:“我经常打羽毛球、打篮球,羽毛球让我手脚灵活,篮球让我跑得快。”运动让人身体好,能在同样的时间里更好更快地完成工作和学习。

  最后谈谈心理。最近有一个新闻,说一个孩子被母亲批评了几句就自杀了。可见,如果有一个健康的心理,就不会发生这样的悲剧了。

  同学们,让我们努力学习,好好锻炼身体,拥有健康的心理,做一个健康的人!

健康作文 篇3

  每个人在自己的人生旅途中总会遭遇障碍、困苦和挫折,陷入迷惘、失落以及悲伤之中。有的人甚至还会走向堕落,走向犯罪、陷入万劫不复的深渊,一辈子都在痛苦的泥潭中打滚,永远无法从消极的阴影中冲出来。啊,这种人生是多么的可怕呀!那么有人会问:“怎样去面对人生的障碍,困苦和挫折,避免终生的痛苦呢?”我说:“很简单,那就是我们要用健康的心态去面对人生的一切。当我们拥有了健康的心态时,我们就可能平安越过人生的任何艰难险阻。”

  事实如此,健康的'心态,让人生绚丽多彩,忘记烦恼、忧虑以及内心深处的不悦。比如当我们遇到不高兴的事情或陷入困境时,我们要学会安慰自己,想想贫困中人们的生活水平,想想哪些在悬崖边命悬一线却仍垂死挣扎的人们,想相无数先烈的千秋功业,那么我们便会对自己的现实生活顿时感到无比的欣慰与满足。普希金曾说过:“假若生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨,不顺心的时候,暂且容忍,相信吧,快乐的日子就要到来。”达尔文也曾有名言:“愤怒,以愚蠢开始,以后悔告终,历史上曾有多少名人因调整心态,而造就一度辉煌。”著名的物理学家霍金大家都知道,他很年轻就不幸患上了神经性萎缩病,这种病使他全身瘫痪,仅靠两个能活动的手指来工作,就是这两个仅能活动的手指和他那充满智慧的大脑谱写出了《宇宙大爆炸》的演说。在我们看来,他的人生也许走完了。但他面对病魔毫不畏惧,淡然一笑,无视它们的存在。正是有了这样的心态,他为人类的科技发展史也增添了光辉的一页。

  健康的心态畅游天下,若没有好心态或不善于调整心态,那我们的人生将会变成枯燥、无味、暗淡无色的人生甚至走向自杀。美国的路易斯·福克斯就是一个很好的例子,在世界台球冠军争夺赛上,他得分一路遥先,只差几分便可稳拿冠军了。就在这时,一只苍蝇落在主球上,他挥手赶走了,可当他偏向击球时,那只苍蝇又飞了回来,他又去越苍蝇。就这样反反复复,苍蝇像有意跟他作对。致使他失去理智用球杆去击打苍蝇,便不幸球杆碰动了主球,裁判判他犯规,失去了一轮机会。此后连连失利,把冠军让给了对手。第二天早上人们在河里发现了路易斯·福克斯的尸体,他投河自杀了。读了这个故事,我们可能都对他感到惋惜,但就是因为他在66赛场上没有调整好心态,使他的人生终结。

  所以说每个人无论身居何处,都要以健康的心态来对待生活中所发生的一切。即使自己身处险境也要转忧为喜。要用伟人的格言、生平与已对比,深入反省。要学会安慰自己、平息怒火、消除忧愁、稳定情绪。在生活中做到淡薄名利,不计得失。这样做了就能敞开胸怀,消化种种不悦,欢乐将不请自来。

健康作文 篇4

  一位天使头顶花环,脚底是彩云,垫着一个篮子,降落到了人间。瞧!里面装着可爱的小婴儿,这是一件多么奇妙的是啊!又是一个希望,真漂亮还是一个女孩,天使祝福她健康,又祝她永远快乐。

  渐渐地,她长大了。从会爬,到会走路,从会走路,到会说话。一系列的过程都是用她爸爸妈妈的汗马功劳得来的,从她进入了幼儿园老师就说安全的`重要性,小学也一样,生命只有一次,要好好珍惜哦!不管是哪个老师,都再三强调。

  健康是一个用任何金钱都买不回来的一样东西,健康这个词,能让你体会到喜怒哀乐,和酸甜苦辣。不要就因为一点挫折,就说放弃。一定要努力奋斗,为着梦想前进,为着努力前进,这样才可以达到胜利的彼岸,同学们,你们是否知道爸爸妈妈为了我们都要比常人付出的多得多,你们是否体会过工作中的大量劳累,要我说,家庭和谐,健康幸福,就是最美好的,有了父母的照料,总是温暖的,总是快乐的,也是让我最满足的。

  这个小女孩学习并不是那么出众,但她有一颗纯洁的心,和一个简单的梦想,她常说,若能把她的话,让大家都听见那就太好了,健康伴随你我,也能持之以恒,这也爱护了自己,也让父母高兴。

  生活中洋溢着许多的点点滴滴,在这里留下了天真而又快乐的童,更留下了一段美好有难忘的回忆。

  这篇文章想起了尾声,希望大家合家欢乐,健康每一天。

健康作文 篇5

  “向君发皓齿,顾我莫相违”;“皓齿还如贝色含,长眉亦似烟华贴”。与人交流,拥有洁白的牙齿,露出自信的微笑,呼吸清新的口气,清洁的口腔总能给人留下美好的印象。

  “牙痛不是病,痛起来真要命”,前段时间的经历让我对这句话有了深刻的体会。因为龋齿,疼得吃不下饭,一咬硬的东西或者碰到一冷一热的食物就疼痛难忍,吃不下饭,还会就地打滚,妈妈见状便带我来到牙科做检查。

  当我怀着忐忑的心躺在治疗台上,还在挣扎观察着医生的一举一动。叔叔轻轻扒开我的嘴,微锁眉头,眼睛仔细地审视了一番后,便拿来带有细长针头的牙钻,一看这架势,我浑身哆嗦,不由得双手护住牙齿。一旁的`助理阿姨亲切地说着让我放松的话语,待我卸下包袱时,顺手拿来一根透明胶管放入嘴中。叔叔的牙钻在我嘴里发出难忍的“嗞——嗞——”声,嘴里时不时有不明物体在跳跃,随着冲水声,我仿佛是一头“任人宰割”的羔羊,已无退路。

  突然,牙钻刺痛到了我的痛点,我忍不住地发出“哎呦”的声音。叔叔停下来说道:“你这牙齿已经蛀到很深了,都快到牙根了,再忍一下,一定要清洁干净才能填补。”话音未落,叔叔便取来钩子似的物件在我牙洞里反复捣鼓。我被这翻挑的动作疼得哇哇叫。伴随着叫声,只见钩子上挂着一个腐烂发臭的黄色物体,这便是牙洞里未刷干净残留的万恶之果。

  漱了漱口,接过镜子一瞧,发现我的牙被钻出了一个小窟窿,而后被一团团棉花所包围。只见叔叔娴熟地将黄色液体注入窟窿,又拿来一个黄板及速干器对新补的牙齿进行照射,确认牢固,拿来一张红纸片咬合确认是否平整。补牙结束后,咬着自己刚补好的牙,听着叔叔善意的提醒:“牙齿健康很重要,平时要多注意口腔卫生,饭后勤漱口,刷牙要到位,少吃糖,定期口腔检查,这样才能避免龋齿的再次出现。”我使劲地点头应允。

  这次经历,医生的嘱咐我牢记心中,每次都认真刷牙,不放过每一处缝隙,而且不少于三分钟,饭后还会用牙线剔牙,让牙齿变得洁净健康。

  “牙齿洁净无龋齿,细嚼慢咽健康临。口气清新又舒爽,笑容灿烂更迷人.”我们应从小养成良好的口腔卫生习惯,用我们洁白的牙齿来树立文明健康形象,与健康同行!

健康作文 篇6

  健康,可以让我们的生命更精彩;健康,可以让我们的生活更美好。

  秋天来了,各种传染病也跟着来了。所以,我们要提高健康意识和自我保健能力,养成健康的行为习惯和生活方式。

  在家里,我们要勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣裤、勤晒被,房间要勤通风,保持室内干爽,清除卫生死角和积存垃圾,搞好家庭室内外环境卫生。我们要注意灭蚊,灭鼠,因为秋季常见的传染病乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等都是通过一些昆虫媒介,如蚊、虱子等叮咬人体后传播的。我们要加强体质锻炼,每天不少于半个小时,还要经常测量体重和视力。常言说:“病从口入”。所以,我们要早晚刷牙,保持口腔健康。我们还应多看利于健康的书籍,用科学的方法指导我们的饮食起居和生活方式。

  在学校,我们一定要听从老师的指导,加强手足口病及其它传染病的预防和监测,严防秋季集聚性疫情的发生。老师讲关于预防传染病的知识,我们要好好听。因为校园是人口密度相对较大的.场所,一旦发生传染性疾病,很容易造成大面积的流行,所以我们必须要牢记。学校有逃生演练,我们要积极参加,以增强我们的自我保护意识,提高我们逃生避险的本领。同学们上学时,可以适当带些饼干、巧克力、水果等营养卫生的食品,不要随便吃营养少、热量大的快餐食品。我们要多吃主食和蔬菜,少吃零食。因为经常吃零食会影响食欲,妨碍正餐的摄入量。另外我们还要多喝白开水,少喝饮料。有的同学喝饮料上了瘾,都不愿喝学校为我们提供的茶水了。这样的习惯很不好。我们更不能乱扔果皮纸屑,应保持校园干净卫生。校园美了,我们的生活才会美。

  美好的童年是要由健康点缀的,愿我们每个人从小养成良好的习惯,健康快乐地成长!

健康作文 篇7

  在我们“e”家园中,健康胜于富贵。

  首先来说身体健康。我在学校里面,我有适量的锻炼。每天下午我都坚持训练武术。不但可以强身健体,保住了健康,还学会了一门本领呢!我坚信只叫我努力的练习,练好了,健康就有了。健康是不能用金钱买来的。那一句话说得好:“健康胜于富贵吗”难道不是吗?

  还是身体健康,我在家里面,我可不会当富贵的小公主小王子。还是那句话“健康胜于富贵”。我不会闲着,我会找事做。比如帮助妈妈做家务活。有一次,我要洗碗,妈妈却说:“轩言,你的作业多,快去写作业吧!”我的嘴巴歪到了一边,不开心的说:“妈妈你这就不对了,在我们“e”家园中最重要的就是健康,我帮你洗了碗,活动了一下,健康了,就让我洗吧!”我说完,便开始洗碗了。

  在“e”家园中,还有心理健康。平时我只要做错了事,就会去改正,态度会比较好。又一次我和小组组员有点闹不和。莫老师指出了我的错误。我没有埋怨老师,而是马上给那个组员道歉,和好如初。这就说明了我做错了事,态度较好,心理没有埋怨老师,心理健康做到了。因为,我想到了一句话“健康胜于富贵”再怎么样,也还是要健康的吗!

  在我们“e”家园中的健康,还包括有良好的习惯,习惯这也是“e”家园中的健康非常重要的一部分。平时我会把好习惯尽量做到最好,发现自己有不好的习惯,就会马上改正,变成我的好习惯。别人有什么好的习惯,我更会去学习别人,因为我始终记得“健康胜于富贵”

  在我们“e”家园中的健康,也还包括有均衡的营养。中午吃饭,我们能吃完的尽量吃完,不浪费农民伯伯辛辛苦苦种的粮食。吃饭好也是健康的重要成分,有了均衡的'营养才能有健康的身体。健康胜于富贵,健康是非常重要的。

  嗯,当然还包括有乐观的心态。遇到困难和挫折的时候,乐观的去面对,克服困难,也是我们“e”家园中的健康的一部分。还记得我有一次遇到难题,我一个人琢磨来琢磨去还是没搞懂。我做题越来越没耐心,有点沮丧。但我又想到了健康胜于富贵,我们“e”家园中的健康,有乐观的心态。于是我去请教别人,别人帮助了我,我会做了。

  健康胜于富贵。健康其实是人最宝贵的财富,就算你用再多钱也买不到健康。有健康才能去做你自己想做的事情。如果你从小就很懒,落下了病根,你看你将来怎么办,为你的将来考虑考虑吧。我们现在还不晚,只要做到身体健康、心理健康、良好的习惯、均衡的营养、有乐观的心态。我可要为我的将来做好健康,还有健康胜于富贵。

健康作文 篇8

  那是个晴空万里的星期天,我们班上的彭爸爸办了一场班游,让大家在忙碌中,一起出外去郊游!这次的目的地是位于桃园的活力健康农场,每个人都十分期待。只可惜,上午的我要参加补习班的英文检定,所以我只能玩「半天」。

  下午我到达时,大家已经在进行「洗爱玉」的活动了。以前在家里我就常常和爸爸、妈妈一起动手洗爱玉,洗出来的成品又甜又Q,非常好吃又有趣味。而这次和同学们一起动手做,也十分有趣,一个人搓累了,就换下一个人搓。手上那光滑的感觉好像洗不掉似的,带着甜蜜的感觉刘在我的手掌心。

  接下来,是「擂茶」活动。这使我十分期待,因为之前出去玩也有做过,令人回味无穷

  。看着一样一样的材料被放进去,捣成粉状,再加入热水,忽然,一股香味就这样挥发在空气中,手中的茶,闻起来浓浓的、看起来绿绿的,令人舍不得喝掉。

  后来,进行的活动是「乐乐棒」和「走迷宫」,都和邀请来的'八班一同比赛。乐乐棒的过程「战况激烈」,连我们在一旁观看的人,都捏了一把冷汗,最后,他们以十比十平手。接下来的走迷宫,我们险胜,因为对方有人跌倒了,希望他没事!

  这次活动结束时,大家都依依不舍,希望以后还有这样的活动,当然,也要感谢老师和彭爸爸!

健康作文 篇9

  今天是元旦节,我们全家从虎头山公园出发,挑战厦门山海健康步道。

  今天的天气很多,风和日丽,步道上人来人往非常热闹,时不时还有志愿者在宣传文明步道行和、拣垃圾,步道上设施也很配套有卫生间、座椅、自助饮料机、垃圾桶、观景平台。从步道上俯瞰我们的厦门,真的很美,五颜六色的三角梅点缀其中,完全没有冬天的萧瑟。

  我的'挑战从虎头山公园开始,结束于园山,我是真的走不动了,两条腿像是被双面胶粘在了一起,迈不开步子,爸爸说我这是缺乏锻炼,还和我约定了以后每周都来走健康步道锻炼身体!

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