在平平淡淡的日常中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。写起作文来就毫无头绪?以下是小编为大家收集的健康作文9篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
健康作文 篇1
青春,是梦想,是激情,是坚持,是奋斗;青春,是夜空中最璀璨的星辰,是花园里最艳丽的花朵,又是多少人所最向往的啊!
正值青春的我们,像一棵棵蓬勃的小树,总爱向往着明天的朝阳,总是期盼着能够快快长大,去看看高处的风景。可是,小树也会遭遇风雨,只有有了这样一把“保护伞”,才能抵挡住“风雨”的打击。这把“保护伞”,就是青春期健康。
要想健康,不仅仅要保持身体健康,也要保证自己的心理健康。一个人若是没有一个健康的心灵,即使这个人的体格再健壮,头脑再发达,也还是一个人格扭曲的人。就像电视剧、电影里的反派角色,要么过分地贪恋钱财,要么为一己私利不择手段。这样的“怪人”,相信每一个人都不会喜欢的。
青春期的我们,变得“半幼稚半成熟”。希望自己能和大人们一样,希望过自己所渴望的、所期盼的.生活,也希望尝试一些无比“刺激”、无比“新鲜”的事物。在内心“魔鬼”的怂恿下,开始顶撞父母,开始与同学打架,开始结交社会青年……这些青春期里叛逆的孩子们,成了父母眼里的“不孝之子”,成了老师眼里的“不良少年”。所以,正确认识并合理纠正青春期的不良心理,才能让青春充满乐趣。
青春期的我们,要保持一个良好的心态。马斯洛说过:“心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。”一个好的心态,就像一个人的眼睛,而眼睛就是身上的灯。“眼睛”若明亮,全身就光明;“眼睛”若昏花,全身就黑暗。只有热爱生活、坚持不懈、友善待人,才能有一个良好的心态,有一个快乐的青春,有一个幸福的人生。
青春期的我们,要改变对异性的看法。其实,每一个青春期的孩子都会对异性产生好感,但我们应该把精力放在学习上。要知道,秋天的果实在春天采摘,不仅不会让我们品尝到甜美,还会让我们过早地尝到苦涩的滋味。
青春期的我们,要提高自制力,不与社会青年发生往来。青春期的大多数孩子,虽然知道有些事情不应该做,但他们还是忍不住他人的诱惑或是管束不住自己,所以越陷越深,最终发展成了犯罪。
没有健康的心理,就没有健康的人生。青春期的我们,正值人生中最美好的时光,这美好的回忆伴随我们一生。同样,青春期里犯下的错、留下的阴影,也会伴随我们一生,影响我们一生。青春转瞬即逝,所以,青少年们,好好把握青春,别让青春留下遗憾!
健康作文 篇2
最近,电脑上新出了一种游戏叫:开心农场。下面咱们就谈一谈开心农场吧。
在开心网上,你就可以找到开心农场了。在开心农场里你不但可以种菜、偷菜、钓鱼,还可以用自己劳动得来的钱买一栋大房子。你可以自己设计房子的外型和内部空间,甚至可以买卖朋友当奴隶让他去打工,还可以争车位呢!真是一个无所不能的世界啊!
我们班的同学都在热烈地谈论这个话题。有些同学认为玩开心农场有好处,因为它可以帮助别人,比如:除草、抓虫子……有的同学认为开心农场有好处,那就是让自己开心的度过一天;海岸有的同学说有好处,是让自己学会生活,比如:打扫房间,买种子……我们班的同学又开始争论开心农场的坏处了。我一看,有一大半的同学都说开心农场很不益。李响说:“总玩电脑对身体不好,它有很强的辐射力,不一会就把我弄得头昏眼花。”他还说:“玩电脑对你视力很不好,总玩该近视了。”吕照庭说:“玩电脑很浪费时间,它占了我们学习时间,休息时间和别的`时间。”
我认为玩开心农场这个游戏有好处也有坏处。我们要学会利用好处不要在现实生活中用它的坏处。这只是一个假象世界,你可千万不能模仿这里不好的行为,比如:买卖朋友,偷菜……要是你模仿了,那你就会相爱过年小偷一样进监狱。我还认为你尽量不要玩电脑,要不然,你就会失去健康的身体和心理。
健康作文 篇3
当随着挤奶工将鲜奶哗哗挤下时,我诞生了,我的名字众所皆知,叫牛奶。
我不仅人见人爱,花见花开,营养也十分丰富,如果你问我的成分,那可是十分讲究的。我是由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、,铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等100多种物质组成,能满足各种人体的养分所需,最重要的一点是,我自身很大一部分,还是浑然天成的呢!辽阔的草原上,奶牛妈妈一边咀嚼着鲜嫩的青草,一边欣赏着蓝天白云,到一定的时候惬意地把我“生产”了出来。只是我刚被产出来的时候,还含有一些有害的细菌,这时我就在第一时间被送到了工厂,工厂里的叔叔非常专业地给我杀菌、消毒,经过一道道严格的加工程序,我已经调配好了各种美味,并且装进了造型可爱的瓶子,还穿上了各式各样好看的衣服,打造成型!接着工人们把我装上车,由送奶工把我送往千家万户,也受到了广大小朋友甚至是成年人的青睐。
我的小主人十分喜欢我,每天的早上,我都被热的香喷喷的,等待着他的到来,当他闻到我的香味时,总是迫不及待的将我喝光。纯牛奶刚入淡而无味,而再次用心品尝时,就会有一股浓香醇厚的味道在嘴里弥漫开来。心情也会变得淡然,只觉得有一种淡定的心境渐渐沉淀在心底,让人平静下来。
我有可爱的乳白色,远远的仿佛就能尝出味道。当你细细的品味,是一种咸咸的,有一点点甜,还有润滑的感觉。我那乳白色的液体,像极了刚刚挤出的牛奶,还有一点沙沙的'感觉,好像每一滴都有几万个细胞在跳动。香味似有似无,有时浓香至极,无时仿佛一杯清纯的水,我就是那样的神奇。
我还帮了小主人不少忙呢!每当小主人伏在桌上做功课时,我就会悄悄来到她身旁,对她说:“我体内的维生素B2,有助于视力的提高,缓解视觉疲劳!”她听了高兴地将我送入口中,当小主人在镜子前臭美的时候,我总会来到她身旁,细声细气地说:“我身体里有维生素A,有美容效果哦!”瞧,小主人在镜子前转得更欢了!夜深人静时,小主人要睡觉了,这时,我又对她说:“小主人,我体内的乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄,而钙,可增强骨骼牙齿强度,促进青少年智力发展,还能改善睡眠呢!”于是,小主人又微笑着将我送入口中,继而走进香甜的美梦中……
所以,我也被西方人称作是“人类的保姆”。嘿,这名字真有趣,有了这个称号,我更是尽心尽力地帮人们服务。
哦,对了,我可是有强大的亲友团的呢!不仅有酸奶、奶酪、奶粉,工人叔叔还给我添加了果汁、花生等,使我有了不同的口味。每次小主人在超市里望着琳琅满目我和我的家族成员,总会情不自禁地买一大堆放在冰箱里。假如你也喜欢我,就到超市里来找我吧,我将成为你的好伙伴!
健康作文 篇4
天空中太阳慢慢地升起,而我们四年、五年级也踏上旅程,参加在市二中举行的开幕仪式。
刚刚到了二中,眼前满是一片令人向往的景色。天空中飘着一个个红气球、蓝气球。啊!好美丽的地方,我们竟然要在这里表演,也太幸运了。一条条红带子在二中操场的后中央,黄黄的,但是走近了一看,原来上面写着:“全民运动月继移动杯”第四届职工运动会开幕仪式,一看到这个,使我心中想要表演好的欲望更加强烈了。
仔细一看,与上次表演的与众不同,前两步为红旗飘扬,犹如千军万马奔腾之势,一看就觉得太好了;第二步由她们——二中大姐姐手中拿着鲜花,快步来到草坪中,随着音乐的节拍,跳出二中的操,这可比我们做得好多了,前后基本一样。
最令我吃惊的是有一些练少林童子功的小弟弟,忽然两位主持人用了一段小插曲,用普通话介绍着中华武术的特色;而另一方面,他们练着童子功。这时我们看到了令人震惊的一幕,他们竟将腿“写”成了一字,旁边还不时有人翻跟头,给表演增加色彩,而后面刀、棍依次上演,向我们展现出中华武术的色彩。小鼓在耳边响起,一声声有规律的.响声,无疑不让你神清气爽;而下面则是让我们每一个人都震奋的表演,那就是我们的表演,我们跑着、手举着太阳花,但是心中却怀着的是激动和无限的自信,走上了舞台,我们的心连接在一起,迅速的在草坪围上了一个大圆圈,用这自己的全部精力做着每一个动作,因为在每一个动作后面都有我们的汗水和努力,我会让每一个看到我们付出之后的成果,让他们知道我们是最好的!表演已接近尾声,而最后一个则是——太极。
正所谓老当意壮,向我们展现出人老心不老的境界,表演已经结束了,我们坐上观众席,讲完话之后,数十只鸽子飞上蓝天。而随之,开幕式也结束了,快乐渐渐离去,我们又在快乐中回到了一小。
健康作文 篇5
我不漂亮,但我很健康。我拥有的健康不仅指我有较强的免疫能力,最主要的是我有健康的头脑,健康的心理……
我很健康,因为我有一个健康的良师――恒心。每当我学习上遇到挫折,生活中遇到坎坷,我的“恒心”老师就会时时鼓励我。有了恒心我得以从琐屑的事中解脱出来,有了恒心我才让自己不觉得疲惫。我时常告诉自己:上帝爱我,所以罚我。因此我从不灰心,想到古人左丘也许失明,方有《国语》,也许屈原因为放逐,才赋《离骚》。上帝总会平等待人,只要你保持健康的心理,一定会有成功的时事迹。
我很健康,因为我有一位健康的朋友――自信。也许从前我缺乏这种健康的自信,所以没能超越人生中的一些阻碍。而现在我终于寻觅到了这位知心好友。相信自己是成功的最初一步。我们中国有位青年作家---史铁生,他虽然没有健康的双脚,但他有自信的心灵。他曾羡慕地说过:“刘易斯的脚是我的`梦。”然而刘易斯更加尊敬他。他称自己的脚也许跑不过史铁生健康的自信……
我很健康,因为我为自己买了一个健康的保障――快乐。无论生活多么失意,不管内心怎样衰竭,我总是时刻提醒自己:保持快乐。生活总是给你这些,不给你那些。你快乐花儿在开,你不快乐,花儿依然在开。何不让自己每天在快乐中渡过呢?
人生最大的财富是健康。健康也是一种心境。我时常庆幸自己:有恒心当良师。有自信为挚友,还有快乐做保障。有了这些随行,我还有什么理由不健康呢?
健康作文 篇6
运动大家都知道。就是大脑操控神经系统使肌肉带动关节骨绕关节旋转。适当的运动能放松人的身心,还可以使你的身体更健康。长期持久的运动,还来时你的肌肉变多肥肉变少-使你变得强壮。总之运动有很多好处。但过度的运动会使你的肌肉拉伤,甚至残废。而且运动有一个最不好的地方,那就是会使人感到很累。
在我刚出生的时候我就不喜欢运动。稍微运动一下就想躺在床上。所以我大部分时间都在休息和吃。终于在我小学的时候,我相比于其他同龄孩子,看起来非常的胖。而且我跑步也跑不动,但饭量却高出其他人一截。所以小学的运动会,基本上没有我的名字。连接力赛我都没有去成。但我却毫不注意饮食起居。仍像原来一样懒散的生活。
终于爸爸妈妈意识到了这一点,他们开始强制带我出去玩。还以电脑作为要挟。使我不得不拖着肥胖的身躯跟着他们一起出去。暑假时还让我每天早上很早起来去跑步。来一次我跑一小伙就满头大汗。终于在暑假要玩完了的时候有了一些长进。听了妈妈的话我连续跑三圈都不费劲了。
腿部肌肉是有了一些锻炼,但手部肌肉却还是软趴趴的.,完全可以称为肥肉。再初一上又给了我一个很大的打击,在考引体向上的时候我一个也做不了做。那次事后我决定要锻炼手部肌肉。于是我每天晚上都要举几下哑铃。但通常都要忘记。不过我惊奇的发现我的体质好像跟原来有了很大的改变。小时候我的体质很不好,经常患感冒,每天都要流鼻涕,还经常咳嗽。并且轴距不就腰酸背痛腿抽筋脚麻,晚上还经常失眠。么现在我腰不酸了腿不痛了。跑几圈不累了,晚上睡觉精神了,运动他是我的身体变得健康了。
从此我喜欢上了运动,体育课我在也不坐在教室里面睡觉了,现在我要到操场上去运动。运动谢谢你给我带来的健康,为了我的长寿,我一定会坚持下去,天天运动的!
健康作文 篇7
常用QQ的同学一定看过这些话“看看我最近的照片---才扫描到空间上的是不是有点太露了”随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的东西痛恨之极。每每我看到这些话,心里不禁一酸:为什么总有人发这些无聊的话呢?自己有好处吗?难道为的就是让其他人也陷入泥潭?
难道,网络上没有绿色可言了吗?事实不是这样的。网络是一把双刃剑。它大部分内容都是这时代先进的产物。其实,网络也是一面镜子,它反射出你的心是否健康。
我们无法去评判这个世界的好坏,因为我们所触及到的仅仅只是这世界的皮毛而已。以偏概全,未免过于臆断。然而这世界的繁华,亦如这城市的喧嚣,总是在不经意间让人迷失自我。人们在这喧嚣的
世界中往往会多许多浮躁。很多时候,我们需要给自己的生命留下一点空隙,就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地,可以随时调整自己。不管外界如何变化,自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中,更不在一颗所求太多的心中,放下挂碍,开阔心胸,心里自然清静无忧。生活的空间,需借清理挪减而留出;心灵的空间,则经思考开悟而扩展。
很多人迫于现代社会竞争的压力,纷纷采取各种不恰当的解决途径。富士康工人跳楼事件、各种心理问题的滋生、的泛滥等等,这样的事件频繁见诸报端。作为当代大学生,我们更应该树立正确的世界观、价值观和人生观。下面我们来细谈这些观念:
①正确的世界观。所谓世界观是对这个物质世界的总的根本的看法。现代,有不少同学有些迷信:比如根据所谓的‘星座’‘八字’、血型等确定自己的‘幸运数字’、‘幸运颜色’,有的甚至用这些东西来推算自己某次考试是否顺利,有的同学认为考试前洗头是不吉利的,会使自己什么也想不起来。而这些想法居然像瘟疫一样广为流传,这就有点让人匪夷所思了。 ②正确的价值观。所谓价值观就是什么是对的,什么是错的,什么是重要的,什么是不重要的。具有不同价值观的人,对同一件事会有不同的评价。我们每个人对于这个社会都有自己独特的价值观。而这样的价值观应该是紧紧根基于现代的文化和精神发展方向的。
③正确的人生观。人到底应该为什么活着不同的人会有不同的答案。古代儒家有一种观点:穷则独善其身,达则兼济天下。还有很
多种关于人生的说法,但不外乎这样两点:一是使自己的人生更充实、更美好,二是使他人的生活更美好。人生观符合真善美标准的,才是健康的,而一味地强调自己的利益,一味强调自己的索取,这些都是不健康的。
另外一个问题也同样不可忽视----人际交往问题。现在很多大学生都是在温室里长大的。甚至许多同学在上大学前从未离开过父母的怀抱,而这样也就逐渐使他们养成以自我为中心的观点。在处理各种事物时总是将自身利益放在首位。而这样的人,人人见而远之。这样一个社会化普及的问题,也就引发了一系列的心理健康问题。
其实要想改变这种现状并不难,只要我们转变一下观念,在谋求自身利益的同时,也能兼顾他人甚至集体的利益。这里的利益不仅指金钱,也包括情感等诸多方面。拿花送给别人时,首先闻到花香的是我们自己;抓起泥巴想抛向别人时,首先弄脏的也是我们自己的手。因此,要时时心存好意,脚走好路,身行好事。
不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重,但稍有不慎,便会重重地压到别人心上;当然,也要训练自己,不要轻易被别人的`话扎伤。不能决定生命的长度,但你可以扩展它的宽度;不能改变天生的容貌,但你可以时时展现笑容;不能企望控制他人,但你可以好好把握自己;不能全然预知明天,但你可以充分利用今天;不能要求事事顺利,但你可以做到事事尽心。
还有,就是当代大学生的受挫能力。记得一位哲人说过,光明使我们看见许多东西,也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜,我们便看不到闪亮的星辰。因此,即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难,也不会完全没有价值。它可使我们的意志更坚定,思想、人格更成熟。 总之,一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。多是负担,是另一种失去;少非不足,是另一种有余;舍弃也不一定是失去,而是另一种更宽阔的拥有。
作为一个当代的大学生,不仅需要掌握现代科学技术,具备强健的体魄,而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异的时代,科学给我们带来了无法估量的好处,当然,科学的成就也有一部分被一些十恶不赦的人给利用,他们通过各种不健康的方法试图侵入我们风华正茂的学生的心灵。我们要通过文化学习和精神建树来使自身心灵愈加强大,使自己对这些不良诱惑获得免疫的同时,也能帮助更多的在这些泥淖面前束手无策的人们。
同学们,美好心灵这一火炬,历经无数哲人与智者的接力,传到我们当代大学生的手中。让我们这些正年少潇洒,春风拂面,充满了豪情壮志的青年们,高擎着这火炬,在现代精神文明还不太健全的黑暗中继续探索,将这世界打造成一个更加美好的明天!
健康作文 篇8
生命很宝贵,健康更应该珍惜。
那是一个阴沉的星期五,下午放学后,我坐上了回家的车,在车上原本还想着到家玩会儿手机的我,听到了一个比天气更坏的消息:妈妈出车祸住院了!我的脑子里空白了一瞬,随即问道爸爸:“妈妈严重吗,会不会留下后遗症?”爸爸说:“伤着腰了,有些严重估计在医院里得住些天。”车里忽然安静了,我和爸爸都没有再说话,看着路边的一切,我的脑子里是混乱的,直到车子开到了医院,看着这座白色的建筑,我才发现这些都是真的',我迈着无力的步伐跟着爸爸走到了妈妈的病房。
进门时我在心里一直对自己说:不能哭,要不妈妈会更难受,但是当我看到妈妈的一刹那,我再也控制不住自己的泪水。其实我是一个特别爱面子的人,就算哭也只会在一个人的时候,可我现在却顾不了这么多,看到妈妈一脸痛苦的躺在床上的样子,我真的跟难受,很心疼,我恨不能自己去代替妈妈受罪,。这时,旁边病床上的一位老奶奶对妈妈说:“你女儿真懂事啊!不像我的孩子,我住院这么长时间了都没来看我,更别说心疼我了。”然后又对我说:“好闺女啊!,别哭了,你这样你妈妈看着会更难受啊!”这时我看到妈妈的眼睛也是红彤彤的,也有泪水。可我却怎么也控制不住自己的情绪,并且在心里一直骂自己不争气又什么忙也帮不上,还让妈妈跟我一样难受,我在心里暗暗告诉自己,虽然我不能分担妈妈的痛苦,但我会尽我所能地照顾妈妈。之后的一个多月里,每个星期天我都在医院里陪妈妈,因为妈妈不能下床,一日三餐都是我负责去买,并照顾妈妈的生活起居,我会先把作业做完了,再帮妈妈洗洗头、洗洗脚和衣服(以前的这些我都没想过也没做过也,可都是妈妈帮我做的)妈妈的这次住院使我慢慢的长大了,会照顾别人了也懂事了,经过我和爸爸的精心照料妈妈渐渐好转了,也能下地活动了。
妈妈出院后我又自己躲在屋里偷偷哭了一场,不过这次却是高兴的泪水。也明白了泪水不一定都是苦的,也可以是甜的。
健康是很重要的,我深刻的明白了。
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