在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家收集的健康作文400字4篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康作文400字 篇1
在日常生活中，我们常常会遇到这样的事情：老师误解了你，你会感到非常委屈；同学欺负你，却又不让你告诉老师；同学嘲笑你，骂你是傻子、胖妞……这些事情，如果你时常记在心头，就会对你的心理健康造成危害。那些怨恨和烦恼，被死死的憋在心里。天长日久，就会深深的扎进心里，永远也出不来。
人们常说：健康第一，学习第二。一个人的身心健康是必不可少的。健康，应当先从心开始。为此，今天班级邀请了心理咨询室的“眼镜姐姐”来为同学们介绍心里健康。“眼镜姐姐”先让我们两个人握一分钟的`手，然后问我们感觉怎样，同学们有的说别人的手非常的热，有的说别人的手虽冷，但心是热的。最后，“眼镜姐姐” 说：“你觉得别人的手热，是因为你感觉到了别人真挚的问候。你觉得他的手热，是因为你感觉到了他那友谊、火热的心。对待别人要宽容、真诚，学会谦让。”
是啊，同学们之间难免有一些小矛盾，都会互相用语言来攻击。如果你这时学会谦让、宽容一点，和别人和好，别人自动会服你。如果你使用语言攻击对方，那么结果只会使你们之间的感情恶化，换来的是心里上的痛苦和怨恨，造成对心理的伤害。
健康从心开始，同学们，把你心中的烦恼掏出来，做一个健康的小学生！
健康作文400字 篇2
人们认为最可贵可能是金钱、友谊、亲情而我认为――健康最可贵。
为什么健康最可贵呢？因为有了健康，就可以做其他对自己对他人有益的事情。我就曾经经历过失去健康的痛苦。
那是一个秋天，我们在自习。可是，我的肚子如刀绞一样的痛。这个痛，从我的肚子，传到到了我的.全身。我感觉全身都在被灼烧。可是，今天是星期五，有班会，有我的节目，我不能扔下我的节目不管吧！所以，我强忍疼痛，希望可以支撑到班会结束！
可是，这个痛似乎不听话，我忍不住呻吟起来。同桌朱妍看到了我不对劲，立马报告给老师。老师迅速赶到我身边问我要不要带家长？我疼得说不出话来。老师立马打了我家长电话。
妈妈来了，她把我送到了医院。经过许多项检查，发现我是肠胃发炎，我便在医院那儿挂水。一挂就两个多小时，难捱的两个小时我不能动不能完全躺下，浑身无力！
原来以为挂完水可以好一点。可是，晚上，我连续呕吐好几次，呕吐得肝胆俱裂，苦水吐了一地那时我是多么渴望健康啊！多么怀恋无忧无虑享受生活的美好时光啊！
就这样，吐了再吐，吃了再吐，昏昏沉沉，挂水吃药，什么学习，什么作业，什么生活，一切都受到影响这次生病，让我体验到失去健康的痛苦，深切感受到失去健康的代价。
所以我认为健康最珍贵！您呢！
健康作文400字 篇3
“健康使人快乐，快乐使人健康”这句话出自于美国散文作家爱默生之口。确实，长期的身体毛病会使最光明的前途蒙上阴影，而强健的活力能让不幸的境遇也释放出灿烂的阳光。今天我们班的几位小伙伴，就健康与饮食展开了讨论。
“机灵鬼”骆梦佳开始亮嗓门了：“随着家庭生活的富裕，我们小学生的零用钱逐渐多了起来。大多数的同学在放学回家时，总要过过零食这个“瘾”。”“嗯，我也认同”陈丹青说，“大家对油炸食品似乎有一种与生俱来的偏好。往往在油炸食品的摊位上，总是最热闹的。”我接着回答：“有些同学明知道油炸的食品并不卫生，可是那脚却不听使唤地跑过去，虽然好吃，可对身体的伤害不小。”“智多星”陆燕接过话茬：“我从电视上看到，某小学的一位同学，前些日子因食用过多的'油炸食品，在上课疼痛不止，经过检查这位同学下是因为食用了不卫生的油炸食品而引起的。要知道这些小贩们在食物制作的过程中不讲卫生，任凭苍蝇、虫子在上面玩耍，吃了这样的食品肯定会给身体造成不适。”
看来多吃零食给我们带来的危害不小那！同学应该在日常膳食中注意什么呢？我想注意荤素搭配，粗细粮搭配，每天吃一些水果、蔬菜来补充人体必需的营养是我们正确的饮食习惯。只要我们合理搭配饮食，改善饮食结构，保证我们获得均衡的营养，不吃那些不卫生的食物，健康就在我们身边，我们将天天过得开心、快乐。
健康作文400字 篇4
最近，我们大马路小学开展了一系列多种多样的“健康节”活动：跳绳、仰卧起坐、安全教育……同学们积极参加并取得了一定的成绩，使我们既感受到运动的快乐，又学到必不可少的知识。可时光匆匆走过，我们迎来了“健康节”的闭幕式。
这天一大早，同学们就穿着整洁的校服，戴着鲜艳的红领巾，迈着轻快的脚步踏入校门，远远看去个个精神抖擞，还真像一名名小军人呢！
闭幕式最重要的，也是同学们最关注的'环节是颁奖仪式。老师清了清嗓子说：“我校六（4）班刘馨洁等同学获得金点子创意之星称号，他们为学校争了光，把热烈的掌声送给他们！”
我有些不知所措，在掌声的包围中，我走向领奖台。校长走到我面前，给予我那枚小而珍贵的奖章时，我高高举手行了队礼，她的微笑给了我无限的力量。我像只高贵的天鹅舒展着宽大的翅膀，展现着自己的气概，我感到自己是无比的“伟大”。从老师的点头中，我看出了赞赏，从同学们的掌声中我听到了佩服……我高高举起奖章，把我和它融为一体。它，是我的骄傲！
那一刻，我无法准确用词汇表达我的心情，从这次“健康节”中我们收获很多，希望这美好时光永不散去。
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