在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么你有了解过作文吗？下面是小编整理的健康作文6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康作文 篇1
“健康”这两个字眼，一直留在我脑海中，飘忽不定。任我伸出小手去捕捉这片影子，却也怎么也捉我到。我只能做一名观众，看着它是如何扑朔迷离 ……
从前，我对健康毫不在乎，就像我住热爱体育运动一样。我体育差，看着竞技场上似箭一般奔跑的同学，我只能眼红，索性我开始不在喜欢体育。“做好体育运动，加强锻炼身体，健康一步到位”的话语使我感到厌烦。“健康，体育”这两个字紧紧相连，几乎可以画上等号，而我却熟视无睹。
可单纯的我哪里知道，要真的失去了才懂得珍惜！
如今病魔袭击了我的身体，正如我所愿，不能运动，无法运动。起初，我没怎么在意，可日复一日，年复一年，我总觉得我已经不属于这个集体。要跑步，要跳绳，仿佛已经成了同学们每天必不可少的功课，而我呢，只能在一旁呆呆地望着他们。
有多少次，老师在宣布体育名单时，总加上那么一句“除了XXX”开始，57双眼睛齐刷刷地望着我，这并不让我害羞，因为至少我知道，他们还知道有我的存在。日子久了，没有人再这样看我一眼。“是他们忘了我，还是我已不属于这个集体？”我一遍又一遍地问自己，甚至忍不住抽泣几声。没有人注意过我的举动，甚至还误解我刻意偷懒，不上体育课，又有谁明白我的苦衷？
健康啊，你在哪儿？你不要只出现在我朦胧的记忆里！我拼命的挽留你，可为什么留不住？我真蠢，我真苯！为何不好好爱惜身体，体育运动为何离我那么遥远？
运动会从开始到结束，我只是一个配角，一个秘书，为同学们喝彩，和不停地慰问……连最基本的团体项目接力赛和拔河都不属于我。长绳比赛胜利了，同学们一个个相互拥抱，而我只能像只丑小鸭躲在一旁，紧紧地捏着自己的手，心中不知所措。我想哭，却不敢哭，怕影响了气氛。
体育课时，大操场上到处响起同学们的欢呼声，而我，坐在空旷的教师里，周围鸦雀无声。用笔头拼命在纸上龙飞凤舞，想以此来消磨时光。多少次，我独自一人在教师里偷偷哭泣，羡慕的眼光投向疾驰的同学们。
健康，你到底在哪儿？我始终抓不住你！我需要你，我真的非常需要你！上帝，哦已经接受了惩罚，求你饶了我吧！
我学会了躲避。我不愿去看他们运动，当他们与我谈论这些话题时，我只会淡淡地“哦”一声。其实，我的心儿早已碎了！
他们在体育课上打太极拳时，我忍不住跟着挥一挥，却挨了同学的.当头一棒：“你是病员，不能活动。”我点点头，站在一旁，心中一阵阵绞痛。
他们体育课时自由活动，老师给我一个没人要的小皮球，我无聊地拍打着，始终不敢走近人群。一个女同学的一句“老师，她生病了，不能活动……”是那样刺耳。我咬着牙，尽量装得若无其事，可心里却淌着泪水。
“你是病号，不能活动！你生病了，不能活动……”在我心中一遍又一遍地响起，已经成为了我空虚的内心里的一片阴影，摆脱不掉。
健康的重要性我已经明白了，它是鲜花，我却是一只翅膀受伤的蝴蝶，无法靠近它。但我会争取，这朵圣洁的花儿！
听到了吗？我的内心深处正一遍又一遍渴望地呼唤着：
“健康，你在哪儿？”
健康作文 篇2
最近，学校发了一本书，叫《心系祖国 健康成长》。我因好奇，便急忙读起来。读完后，我知道了这本书主要讲教育孩子们的各种方面的精神，而列举了32个故事。可是，在这32个故事里，对我来说印象最深的只有一篇文章，那就是“开枪！为果子狸送行”
这篇文章写了童辛小朋友和爸爸一起在山林里发现了一只果子狸，爸爸想把它当美餐吃，可童辛却以智取保护了果子狸，可是，不一会儿，又遇到了反对把果子狸带回家的妈妈，但童辛再一次用智取保护了果子狸，把它的伤医好了，还让它返回了大自然的.事情。
现在，虽然有很多人知道要保护野生动物，但是还是有少部分人，偷偷的贩卖野生动物，让野生动物的生命受到威胁。这不，以前有一次，我回老家去过年，高高兴兴地去买鞭炮，回来看见对面的一家伯伯正在抓青蛙，我就走过去，问他：“伯伯，您抓青蛙来干什么呢？”伯伯说：“抓了青蛙，可以到地摊上卖个好价钱呀！”我一听，哎呀，书上不是写了不能抓野生青蛙的吗？可见，这位伯伯缺乏保护野生动物的意识。于是，我就跟他说：“伯伯您不知道吗？一只野生青蛙每天可以捉上万只虫，让您的庄稼受到保护，不是更好吗？再说，书上写了不能抓野生动物的。”谁知他却说：“要啥紧，咱们现在都有农药了，一只小青蛙也没啥用了，而且，青蛙还有那么多只，我每天抓十几只，算得了啥呢？得了得了，小孩子不懂，去一边玩去，啊！”没办法，我只好去找奶奶出来，劝了劝他，他才承认错误，把青蛙放了。
你看，这事虽小，但全国人都像那位伯伯想的一样，那青蛙不就灭绝了吗？所以，我们要从小做起，不要乱捕杀野生动物，让我们的地球更加美好！
健康作文 篇3
水是什么？或许你会认为是生命，或许你会认为是财富，或许还认为是希望；喝水虽然人人会，但是如何喝水才算“科学”呢？许多人因为喝水而生病，可是水本来是无害的。
水对大自然是如此，水对人体也是如此，人们饮用的水，既不应该是毒液，同时也不应该是营养液。所以我们要健康饮水，这样子我们的生活才会更好。许许多多的人因为没有健康的饮水而得病，并且因为我们浪费水而有很多人不能喝水。
人们喝水，一般常根据是不是口渴了而定，这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡，是人体细胞脱水已到一定程度，中枢神经发出要求补充水分的信号。口渴后才喝水，等于泥土龟裂了才灌溉，不利于植物的生长一样。现在，大多数人都明白饮水对于日常保健的重要性，而且这个办法简便易行，经济实用。但是可能还有人不知道饮水的科学性，为了健康我们要注意下面的问题：
水量每天都要喝一定量的水，渴不渴都要喝，一个成人每天的饮水量应在1500～20xx毫升的范围内，剧烈运动、炎热季节和高温作业时，还需要增加。
水是人类每天必不可少的营养物质。有试验证明，一个人只喝水不吃饭仍能存活几十天，但如果几天不喝水人就无法生存，可见水对人体健康十分重要。健康成年人每天约需2500毫升水，因此要保持健康就必须注意每天摄入充足的水分。同时，喝水必须注意讲究科学，讲究卫生。
有条件的人可以长期喝矿泉水，为什么呢？因为矿泉水中富含着许多的微元素和矿物质，可以促进人们的新陈代谢，有利排除血液中的毒素物质。大家可能会问：纯净水不好吗？纯净水虽然没有细菌，没有病毒，干净卫生，但没有人们身体需要的`微元素和矿物质，会增加钙的流失，降低免疫力。
现在多数人都喝自来水，自来水的矿物质刚刚可以满足人体的需要，但烧水也要像喝水一样讲究：在水温达到80~90摄氏度时，立即打开锅盖，在煮2~3分钟。烧开了的水最好在8个小时内喝完，不然水会老化和形成有害物质，对人体不益。
水对于我们是多么的重要！如果人人都注意节约用水，不知会有多少人从中受益；反之，如果每个人都不在意地浪费水资源，那么就可能有很多人遭受饮水困难！比如，有些公共场所的水管漏水，完全可以找人把它修好，可是如果没有及时修好，就等于白白浪费我们的饮用水。然而，水泼出去就再也不会回来，这就意味着白白浪费了水资源呀，这是多么不应该啊！并健康饮水也是一种不浪费水的事情，还能一举俩得，所以一定要健康饮水。
那健康是什么？它重要吗？健康是人最重要的事，我们必须认真保护健康。我们要像水一样，浩瀚无边，心胸宽阔；我要像水一样，坚韧不拔，毅力顽强；我要像水一样，勇敢无畏，战胜一切。让我们一起来守卫健康吧！
健康作文 篇4
盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了……
是地球妈妈给我们带来一个又一个美丽的春天。当第31个爱国卫生月和第70个世界卫生日踏着春天的舞步来到我们身边的`时候，我们不禁想到：我们应该如何善待地球母亲？应该怎样珍惜地球妈妈赐予我们的万里春光？
登封，我们美丽的家！我们衣食住行的变化都足以证明登封的飞速发展：道路越来越宽阔了，楼房越来越高大了，小区的绿化越来越到位了，公园里的健身步道和健身器材越来越多了，我们的生活一天比一天好起来了。
但是，环顾四周，仍有许多不和谐的现象：塑料袋和果皮垃圾随地乱扔；流动商贩占道经营；车辆乱停乱放影响出行等等等等，这些现象实在令人痛心疾首。我们不得不问：城市的公共环境，我们生活的美丽家园，难道不需要大家共同维护吗？
登封是我们共同生活的家园，让我们从现在做起，从每个家庭做起，从每件小事做起，用爱心去保护环境，用行动去爱护家园，讲文明、讲卫生、守秩序，用我们的实际行动维护国家卫生城市的荣誉称号，努力营造天蓝、地绿、水清的生活环境，维护人人健康，迈向全面小康，让我们的家园永远温馨美丽，让保护环境、呵护健康成为这个春天永远的主旋律！
健康作文 篇5
1全世界能够活到80多岁或90多岁的人数将超越以往。
例如，80岁或80岁以上老年人的数量将在20xx至20xx年之间增加到从前的近四倍，达到3。95亿人。像如今这样大多数中年人和老年人与其父母生活在一起的情况是史无前例的'。儿童会见识自己的祖父母，甚至是曾祖父母，尤其是他们的曾祖母。女性寿命平均比男性长六至八岁。
2期望寿命在上世纪显著提高
1910年，智利女性的期望寿命为33岁；如今，仅仅一个世纪之后，已经达到82岁。在一个世纪内，寿命显著增加了将近五十岁，而这主要是由于公共卫生的改善。
3不久，世界上老人的数量将超过儿童
在未来五年中，在人类历史上，65岁及以上成年人的数量首次将超过5岁以下儿童的数量。到20xx年，这些老年人的数量将多于14岁以下儿童。
4世界人口正快速老龄化
20xx年至20xx年之间，全世界60岁以上人口的占比将翻倍，从11%增长至22%。预计在同一时期内，60岁及以上老人的绝对数量将从6。05亿增长到20亿。
5低收入和中等收入国家将经历最快和最显著的人口结构变化
例如，法国65岁及以上人口从7%增长到14%花了100多年时间。而巴西和中国等国不到25年就达到了这一水平。
1健康老龄化的决定因素
健康老龄化与生命早期阶段相关
例如，宫内营养不良可能会增加在成年阶段罹患循环系统疾病和糖尿病等疾病的风险。儿童期呼吸道感染可能会增加成年阶段罹患慢性支气管炎的风险。肥胖或超重青少年可能会在成年阶段发展成糖尿病、循环系统疾病、癌症、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。
2然而，如何老龄化取决于多项因素
人体功能在生命最初一些年增长，在青壮年达到峰值，之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取决于个人生命全程中的行为和面临的健康风险，其中包括吃什么，身体活动如何，以及面临的健康风险，例如吸烟、有害使用酒精导致的风险或暴露于有毒物质的风险。
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